L’attachement évitant (chez les enfants et les adultes) nous affecte donc

L'attachement est un type de lien affectif qui existe entre deux êtres humains et qui est associé à des relations intimes, telles que celles entre mères et enfants. Les gens présentent différents types d'attachement qui se développent pendant la petite enfance et ont tendance à rester stables pendant l'adolescence et la vie adulte.

Dans une très grande proportion des cas, les bébés ont des attachements sécurisés, mais d'autres ne le font pas, mais manifestent un attachement peu sûr. Cela peut à son tour être divisé en attachement ambivalent et en attachement évitant. Dans cet article, nous allons décrire les principales caractéristiques de l'attachement évitant chez les enfants et les adultes.

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Un aspect psychologique qui nous affecte tout au long de la vie

John Bowlby, psychologue et psychiatre influencé par la psychanalyse mais aussi par l'éthologie et l'évolutionnisme, développa la théorie de l'attachement selon laquelle l'homme nous sommes prédisposés phylogénétiquement à former des liens émotionnels avec ceux qui s’occupent de nous et nous assurent la sécurité. L'attachement a été étudié en particulier chez les bébés, mais aussi chez les adultes.

Différents auteurs ont procédé à des classifications des modèles d'attachement en fonction de leurs observations et de leurs recherches. Dans les années 1960 et 1970, Mary Dinsmore Ainsworth a mené des études pionnières dans le domaine de l'attachement en utilisant le paradigme expérimental de la "situation étrange", avec lequel il a évalué le comportement des enfants avant la séparation de sa mère.

Grâce à sa célèbre recherche, Ainsworth identifia trois modèles de rattachement: l’assurance, l’évitant ou le refusant et l’ambivalent ou résistant. Ces deux derniers peuvent à leur tour être classés dans la catégorie "attachement non sécurisé". Alors que 65% des bébés présentaient un modèle d’attachement sécurisé, 20% des bébés étaient classés comme évitants et 12% comme ambivalents..

La recherche a montré que le type d'attachement reste stable tout au long de la vie chez la plupart des gens, bien que cela puisse parfois être modifié, par exemple en raison du style éducatif adopté par les parents ou d'événements de vie significatifs, tels que le décès d'une personne liée à l'attachement.

En 1987, Cindy Hazan et Phillip R. Shaver ont étudié l'attachement chez l'adulte au moyen de questionnaires à choix multiples et ont constaté que la proportion de ses attachements sans danger, évitants et ambivalents était très similaire à celle trouvée par Ainsworth chez les nourrissons..

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Attachement évitant chez les enfants

Dans l'expérience de l'étrange situation d'Ainsworth, les enfants avec attachement évitant se fâchèrent facilement, ils n'ont pas cherché leurs mères quand ils en avaient besoin, Ils semblaient indifférents à leur absence et les ignoraient ou se comportaient de manière ambivalente à leur retour. Cependant, parfois, ils étaient très sociable avec des étrangers.

En revanche, les bébés présentant un modèle d'attachement sécurisé étaient confiants quant à l'exploration de l'environnement et au retour occasionnel chez leur mère, à la recherche de la sécurité. Si la mère quittait la pièce, les enfants pleuraient et se plaignaient et, à leur retour, ils étaient heureux. Ils avaient également une moindre tendance à la colère.

Ainsworth a émis l'hypothèse que l'attitude de ces enfants dissimulait des états de détresse émotionnelle; Des études ultérieures ont montré que sa fréquence cardiaque était élevée, ce qui a conforté l'hypothèse. Selon Ainsworth, les bébés atteints d'attachement d'évitement avaient appris que communiquer leurs besoins émotionnels à la mère n'a pas fonctionné et donc ils n'ont pas.

Cela était dû au fait qu'ils avaient eu des expériences de rejet de leurs comportements d'approche et d'encouragement de l'attachement de la part de la figure d'attachement principale. Il a également déclaré que ses parents n'avaient souvent pas répondu à ses besoins..

Le comportement des bébés présentant ce type d'attachement est paradoxal en ce sens qu'il permet de maintenir une certaine proximité avec les proches parents, ce qui procure au bébé un sentiment de sécurité et en même temps les empêche de répondre avec le rejet de l'approche, selon Ainsworth.

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Chez les adultes

Plusieurs enquêtes ont étudié les caractéristiques de l'attachement chez les adultes au moyen de questionnaires d'auto-évaluation. L'attachement évitant est divisé en deux modèles différenciés à l'âge adulte: le évitant-péjoratif et le craintif-évitant. La présence de l'un ou l'autre modèle est probablement due à des expériences de vie spécifiques.

Le style évitant-péjoratif se manifeste par un besoin exagéré d’indépendance et d’autosuffisance, tout en empêchant les autres de dépendre de l’autre. De nombreuses personnes présentant ce type d'attachement pensent que les relations interpersonnelles ne sont pas pertinentes et nient avoir besoin d'intimité avec les autres. Essayez donc de ne pas en faire trop..

Les personnes ayant ce type d'attachement cachent et répriment souvent leurs sentiments, ils se distancent des autres quand ils se sentent rejetés par eux et se comporter d'une manière qui empêche un tel rejet. Différents auteurs considèrent que le schéma d'évitement-dérogatoire a une fonction de protection émotionnelle.

De même, ceux qui appartiennent à la catégorie des attachements évitants-craintifs affirment vouloir des relations interpersonnelles intimes, mais ont du mal à faire confiance aux autres et à compter sur eux de peur d'être blessés émotionnellement. Par conséquent, ils se sentent mal à l'aise dans des situations intimes.

Ce schéma a été identifié le plus souvent dans les personnes qui ont traversé des duels importants ou qui ont subi des traumatismes pendant l'enfance et l'adolescence. Dans de nombreux cas, ils se sentent insatisfaits d'eux-mêmes et des personnes avec lesquelles ils ont développé des liens..

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