La thérapie de divorce ce que c'est et quels sont ses avantages

Trouver la personne avec qui vivre le reste de notre vie est incroyable, et l'union de notre vie à cette personne par le mariage est l'un des objectifs essentiels de nombreuses personnes.

Cependant, les relations conjugales ne se terminent pas toujours bien et il est nécessaire de séparer, avec tout ce que cela implique. Le divorce est une expérience qui, si elle n’est pas bien gérée, peut causer beaucoup de souffrances et des conséquences psychologiques, en particulier lorsque des biens matériels sont acquis ou que la bataille pour la garde des enfants commence. C’est pourquoi, dans de nombreux cas, il est très utile avoir la possibilité d'aller en thérapie de divorce.

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Thérapie divorce: vaincre le divorce grâce à l'aide de psychologues

Les séparations de couple sont très douloureuses, et plus encore en cas de divorce. Car quand deux personnes se marient, elles lancent un projet commun qui, en théorie, devrait durer toute une vie. Bien que les divorces soient plus fréquents qu'auparavant, 96 824 divorces en 2016, selon les données de l'Institut national de la statistique., la séparation est une étape très difficile à surmonter, car la personne vit un processus de deuil dans lequel elle doit s'habituer à une nouvelle vie séparée de la personne avec laquelle il a partagé tant de moments.

Il est parfois impossible de surmonter seul les souffrances que cette étape entraîne et, pour cette raison, de nombreuses personnes qui se séparent vont voir le psychologue à la recherche d'une aide professionnelle.. Le psychologue expert en thérapie de divorce est un professionnel qui peut fournir aux divorcés les outils nécessaires pour s’adapter avec succès à cette nouvelle étape de leur vie.

Vaincre le divorce n’est pas une tâche facile, car le touché voit ses attentes futures frustrées par la personne qu'il aimait. En particulier dans les cas où il existe des situations conflictuelles (la bataille pour la garde d'un enfant), la thérapie par le divorce aide à surmonter cette transition de manière saine et est essentielle pour que les personnes touchées puissent retrouver le bien-être et bonheur après une séparation.

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Où trouver des thérapeutes spécialisés en divorce

Peu d'expériences sont aussi stressantes qu'un divorce, c'est pourquoi certains experts qualifient cette situation de souffrance de "traumatisme post-divorce", qui est la phase post-séparation, en référence à l'intensité des sentiments et des réactions émotionnelles de la personne affectée.

Parmi les émotions et les phénomènes psychologiques que la personne divorcée peut ressentir, on peut souligner l'humiliation, le sentiment de souffrance, l'abus psychologique, le sentiment de trahison, les états de colère, la dépression, faible estime de soi, anxiété et autres problèmes de comportement, tels que la consommation de drogues ou d'autres drogues (par exemple, l'alcool).

En outre, à cela, nous devons ajouter que la personne ressent une grande perte de ses rôles dans la vie, ce qui peut nécessiter l'acquisition de compétences de connaissance de soi et de compétences sociales et relationnelles pour faire face à cette nouvelle situation. Dans ce contexte, l'aide psychologique devient la clé. Et encore plus quand il y a des conflits juridiques pour ou des enfants impliqués. Retrouver l'équilibre émotionnel est possible, mais ce n'est pas toujours facile.

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Institut Mensalus: experts en thérapie de divorce

La thérapie de divorce nécessite des psychologues expérimentés dans cette situation pour aider les patients à gérer cette crise affective afin qu'ils puissent se stabiliser sur le plan émotionnel et qu'ils acceptent et s'adaptent à la nouvelle réalité à laquelle ils doivent faire face..

Si vous vous trouvez dans cette situation et que vous avez besoin d’une assistance psychologique, l’Institut Mensalus de Barcelone, l’une des plus importantes cliniques de psychologie en Espagne, peut vous aider à cette étape de votre vie et vous proposer des solutions vous permettant de surmonter les difficultés que vous traversez..

Ce centre regroupe la meilleure équipe de psychologues experts en thérapie de divorce et possède plus de 30 ans d'expérience dans le domaine de la psychothérapie.. C'est l'une des meilleures options si vous voulez surmonter le divorce de manière saine.. De plus, vous pouvez vous rendre directement à votre clinique à Barcelone ou effectuer des séances de thérapie en ligne. Si vous souhaitez plus d'informations, vous pouvez cliquer sur ce lien.

Avantages de la thérapie de divorce

Le divorce peut engendrer des situations très difficiles à gérer, car lorsqu'un individu vit plongé dans une séparation, son estime de soi est endommagée, de même que la conception de nombreux aspects de la vie. Le fait de devoir s'adapter à une nouvelle routine n'est pas facile. Pourtant, une aide thérapeutique peut être très utile pour soigner des blessures émotionnelles des premiers moments de séparation, où le déni ou la colère peuvent se manifester. Être conscient des étapes du divorce est nécessaire pour pouvoir gérer et gérer ce moment de changement.

La thérapie de divorce fournit des outils psychologiques aux personnes touchées, leur permettant ainsi de retrouver l'équilibre émotionnel nécessaire pour entretenir des relations saines à l'avenir. C’est la responsabilité personnelle de progresser dans ces temps difficiles, mais l’aide du psychologue sert de guide pour pouvoir le faire de la manière la plus adaptative possible. Accepter le chagrin qui apparaît à la suite d'un divorce est la première étape du rétablissement. Avec le temps et la bonne aide, il est possible de retrouver le bonheur..