Définition de la dépression exogène, causes et symptômes

La dépression exogène est un type de trouble de l'humeur liée à l'incapacité ou aux difficultés à ressentir des sentiments de bien-être et de motivation.

La dépression en général, en revanche, est un spectre de troubles mentaux dont les symptômes sont relativement fréquents; en Espagne, on estime qu’il touche 5% de la population. C'est pourquoi il a attiré beaucoup d'attention des médias par rapport à d'autres troubles.

Cependant, malgré les campagnes de sensibilisation qui ont été menées, beaucoup de gens croient encore à un concept très stéréotypé de la dépression. Une des conséquences est que la dépression est comprise comme un trouble totalement homogène., toujours associé aux mêmes symptômes.

Pour tenir compte de ces variations et nuances, nous distinguons généralement des catégories telles que celles de la dépression endogène et de la dépression exogène. Dans cet article, nous allons parler de ce dernier.

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Quelle est la dépression exogène?

La dépression exogène est le type de dépression dont les causes peuvent être attribuées à un événement ou à une chaîne d'événements liée à la manière dont la personne se rapporte à son environnement (et aux personnes qui y sont présentes).

En termes plus résumés, c’est une cause dans laquelle les causes du désordre ne sont pas dues à un changement spontané du fonctionnement interne de l’organisme, comme cela se produit dans la dépression endogène, mais plutôt à une altération du fonctionnement interne de l’organisme. est causé de l'extérieur.

En outre, la dépression exogène est la variante la plus fréquente, tandis que la dépression endogène, bien que peu rare, est moins grave..

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Principales causes de dépression exogène

Comme nous l’avons vu, les situations qui déclenchent l’apparition d’une dépression exogène peut être à la fois ponctuel et continu dans le temps.

En ce qui concerne les causes les plus fréquentes de dépression exogène, celles-ci sont les suivantes:

1. Événements traumatiques liés à la violence

La dépression exogène peut être causée par des expériences traumatiques, généralement ponctuelles ou de quelques jours, mémorisées sous la forme de flashbacks.

2. Duel

Le duel, généralement générée par le décès ou la maladie d'un être cher, est un état mental associé à des problèmes d'anxiété et peut parfois conduire à une dépression exogène en raison de la boucle de pensées anxieuses qu'il produit par rumination et d'idées liées à la mort.

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3. Divorce et séparation

En réalité, les divorces et les séparations en général peuvent être compris comme une forme de deuil. Après tout, vous perdez à la fois une personne que vous aimez ou que vous aimez une fois, comme un style de vie qui a fini par fusionner avec l'idée même du "je"..

4. Pauvreté et chômage

Les problèmes de subsistance par les propres moyens ne favorisent pas seulement l’apparition d’habitudes de vie moins saines, ils ont un impact psychologique profond qui affecte l'estime de soi et l'espérance de vie.

5. Rejet de son apparence physique

Certains événements entraînent un changement d’apparence physique très mal accueilli par ceux qui le vivent. Par exemple, l'apparition d'une cicatrice sur une partie très visible du corps, un processus de vieillissement accéléré, l'alopécie et certaines maladies de la peau peuvent rendre certaines personnes très mal à l'aise.

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Les symptômes

En ce qui concerne les symptômes de la dépression exogène, les plus typiques sont les suivants, bien qu’ils ne doivent pas nécessairement se produire tous en même temps dans tous les cas..

1. problèmes de sommeil

Altérations du rythme de sommeil ils sont généralement parmi les premiers symptômes de l'apparition de la dépression et déclenchent de nombreuses autres complications liées au manque de repos et à une augmentation du stress.

2. Manque d'initiative et de motivation (apathie)

L'abulia est l'un des symptômes caractéristiques des différentes formes de dépression. Ceux qui en font l'expérience ne se sentent motivés par rien et sont incapable d'effectuer les tâches les plus élémentaires d'auto-maintenance, comment maintenir l'hygiène personnelle, cuisiner ou même assister à des événements de loisirs.

3. Expérimentation de plaisir limité ou absent

L'anhédonie, ou l'incapacité à éprouver du plaisir, est également un autre effet de la dépression exogène.

4. État subjectif de tristesse et épisodes de pleurs incontrôlés

Contrairement à ce que l’on pense généralement, le sentiment de tristesse ne se produit pas dans la grande majorité des cas de personnes déprimées, ni quand il apparaît qu’il doit être toujours présent..

5. Apparition d'idées sur le suicide

Idéation suicidaire il est également relativement fréquent et conduit parfois la personne à planifier la chaîne d'événements qui mettront fin à ses jours.

À son tour, nous devons garder à l’esprit que la dépression, en général, peut apparaître avec différents degrés d’intensité, et il en va de même pour les symptômes qui lui sont associés..

Une catégorisation des troubles qui a ses limites

Il convient de garder à l'esprit que la frontière qui sépare la dépression exogène de la dépression endogène n'est qu'un concept théorique qui existe parce qu'elle est utile et non pas parce qu'elle reflète une différenciation entre deux entités cliniques essentiellement distinctes..

C'est parce que il n'y a pas de trouble mental qui apparaît spontanément dans notre intérieur: le contexte influence toujours plus ou moins. Défendre autrement serait défendre une vision dualiste de l'esprit, une vision dans laquelle tout ce qui se passe dans la nature est connecté les uns aux autres, sauf nous-mêmes..