10 astuces pour dire au revoir (même si vous l'aimez toujours)

Dans le monde des relations interpersonnelles, en particulier des couples, nous devons vivre des moments difficiles.. L'un d'entre eux est lorsque nous vivons un amour non partagé ou lorsque nous sommes en couple et que nous savons que le moment est venu de dire au revoir parce que nous avons tout essayé et que tout ne fonctionne pas..

Ces situations peuvent créer de grandes souffrances et rester dans celles-ci peut être dévastateur. Pour cette raison, même si personne n'aime dire au revoir à quelqu'un qu'il aime, c'est parfois la meilleure option..

Quand dire au revoir est une opportunité de grandir

Les adieux peuvent être très durs, et encore plus lorsque nous savons que nous ne verrons pas cette personne que nous avons tant aimée et que nous sommes conscients que rien ne sera plus comme avant et que, avec le temps, le lien qui existait autrefois disparaîtra..

Mais il y a des moments où dire au revoir est une occasion de grandir mais aussi de réorienter notre vie sur le chemin que nous voulons, parce que quand l'amour n'est pas rendu, les obstacles sur la route peuvent être trop importants pour continuer dans cette direction. itinéraire Dans ces cas, il est sage d’être intelligent et de prendre le bon chemin, celui qui nous permet d’être à nouveau nous-mêmes et qui nous conduit vers notre bien-être..

Et cette parole peut sembler égoïste, mais il est encore pire de rester sur cette voie dans laquelle l’autre personne sera égoïste avec nous à un moment ou à un autre, car lorsque nous ne ressentons pas la même chose et que la relation n’est pas juste. Quand une relation commence à être toxique, il faut perdre oui ou oui.

La décision de dire au revoir peut être difficile, mais dans ce contexte, c'est sans aucun doute la moins mauvaise option. Bien que, au moment des adieux, le monde semble se terminer, la vérité est que c’est un moyen de fermer une scène et d’en commencer une nouvelle. Un modèle qui nous permettra de grandir et à partir duquel nous pouvons tirer parti de cette douleur initiale pour être plus que ce que nous sommes et nous développer en tant que personnes..

Dites au revoir même s'il y a encore de l'amour

Bien que nous sachions clairement que nous devons dire au revoir à cette personne que nous aimons tant, il n’est pas toujours facile de franchir le pas. Dans les lignes suivantes, nous vous donnons quelques conseils pour vous dire au revoir même si vous voulez toujours.

1. Comprenez la situation et ne vous précipitez pas

Dire au revoir à une personne que nous aimons ne devrait pas résulter d'un acte impulsif, mais devrait être médité et réfléchi. Cela signifie que la situation doit être comprise et vue de manière objective. Et quand il est clair que rester dans cette situation est la seule chose qui cause la douleur, il est préférable de laisser tomber. Maintenant, il y a toujours d'autres options avant celle-ci. Par exemple, optez pour le dialogue ou optez pour la thérapie de couple si vous souhaitez enregistrer la relation. Cependant, il y a des moments où l'adieu est inévitable, et il ne reste plus qu'à dire au revoir.

2. Soyez réaliste

Si vous vous êtes déjà fixé un délai pour que les choses changent et que cela n'a pas été le cas, si vous avez essayé de parler et que les choses ne s'améliorent pas, ne vous leurrez pas, les gens ne changent pas s'ils ne veulent pas changer, alors Rester dans cette relation plus longtemps ne vous fera que du mal.

3. Assurez-vous que vous voulez vraiment le faire

Le fait de ne pas se précipiter, c'est être vraiment sûr que la décision que nous allons prendre est la bonne.. Lorsque vous avez compris et que vous avez apprécié le pour et le contre de votre décision, vous pouvez continuer votre vie.

4. Soyez honnête

Au point de dire au revoir, il faut être honnête. Mais pas seulement avec l'autre personne, mais aussi avec nous-mêmes. Faire face est la meilleure option, bien que beaucoup de gens trouvent difficile de parler de sentiments et d'exposer ce qu'ils pensent vraiment.

5 Soyez respectueux

Si vous êtes honnête, vous devez également être respectueux. Par conséquent, il est possible de dire les choses clairement sans un ton blessant. Être assertif est une grande vertu et pouvoir exposer ses points de vue sera toujours dans votre intérêt. Maintenant, vous devez aussi être respectueux avec l'autre personne, et si vous ne voulez pas être avec vous, vous devez comprendre que c'est quelque chose qui se passe et que vous devez accepter.

6. Trouver le bon moment

Il est toujours bon de trouver le bon moment pour parler et, si possible, le dire en face.. Maintenant, si ce n'est pas possible, essayez de rendre le message respectueux et exposez ce que vous ressentez. Vous pouvez envoyer un email ou un WhatsApp si l'autre personne ne peut pas rester avec vous.

7. Soyez cohérent

Il est clair que le message destiné à cette personne spéciale, s’il est sincère, exprimera vos sentiments les plus profonds malgré les adieux.. Mais vous devez vous souvenir de la situation qui vous a amené à dire au revoir, et vous devez rester fidèle à l’idée que c’est fini. Ne vous y trompez pas, car si la personne ne veut pas être avec vous, ce ne sera pas. Une fois que vous vous êtes exprimé, soyez cohérent avec ce que vous avez dit. Si c'est au revoir, c'est au revoir.

8. Fermer la porte

Vous voudrez sûrement que l'autre personne jure l'amour éternel après le message, mais cela arrive rarement. Si vous avez médité sur la décision, vous avez bien agi. Ne laissez pas la porte ouverte avec des phrases telles que "À bientôt", car ce qui se passera dans le futur sera vu plus tard. Bien que l'espoir soit la dernière chose perdue, vous ne devez pas le nourrir. Pour surmonter cette situation, vous devez vous en tenir à la prémisse de "tout ou rien" ou "avec vous ou sans vous". Si à l'avenir, vous reprenez votre relation pour devenir de bons amis, ce sera parce que vous l'avez voulue et c'est ce que vous ressentez..

9. Comprenez que la route ne sera pas facile

Il arrive généralement qu'après avoir exprimé ses sentiments, vous ressentiez un certain confort et une sensation de catharsis.. Cependant, laisser quelqu'un qu'on aime derrière soi est l'une des expériences les plus difficiles que l'on puisse vivre. Le manque d'amour est un processus qui n'est pas linéaire, mais il y aura des jours avec des hauts et des bas dans lesquels vous voudrez pleurer et d'autres dans lesquels vous voudrez évacuer la colère. Cela fait partie du processus, alors comprenez-le et passez à la décision que vous avez prise.

10. Ne fuyez pas vos émotions et donnez-vous du temps

Si vous avez envie de pleurer, faites-le. Prenez un moment de la journée pour jeter cette personne au début, mais avec le temps, vous retrouverez la stabilité et vous reviendrez à la vie. Si vous voulez en savoir plus sur la façon de gérer cette situation, vous pouvez lire notre article "Les 5 phases pour surmonter le chagrin de la rupture du couple".