Réversible pensant la lutte contre la paresse cognitive

Lorsque nous croyons fermement en quelque chose et nous soumettons à un test mettant en cause cette croyance, nous avons deux possibilités. Premièrement, réalisez que nous pouvons avoir tort, supposez que notre opinion est fausse et repensez notre opinion. Ce serait faire usage de la pensée réversible.

L'autre possibilité existante et celle que les êtres humains font habituellement: tout le contraire. Conservez nos croyances et rendez-les irréversibles. Soyons aveugles à l’existence d’une autre réalité et maintenons fermement notre position. C’est la merveilleuse complexité et les imperfections du cerveau humain.

Pourquoi est-ce si important

La pensée réversible est la capacité des gens à raisonner dans les deux sens, c'est-à-dire dans un sens et au contraire. Cela nous permet de résoudre des problèmes complexes et de voir toutes les positions intermédiaires entre deux opinions opposées..

C’est une façon de penser qui élargit notre vision et nous permet de surmonter plus facilement les difficultés professionnelles et personnelles. Grâce à cette réversibilité, nous pouvons observer nos conflits ou nos problèmes dans une perspective plus large et les aborder d'une manière plus directe et logique.

En face de lui se trouve la pensée polaire, qui est exhaustive. C'est-à-dire que quelque chose est une chose ou l'autre mais il n'y a pas d'intermédiaire, pas de discussion possible à ce sujet. Cette polarité nous laisse stagnants, immobiles et paralysés.

Si nous parvenons à nous situer dans l’un des points intermédiaires de ce continuum, nous exploiterons le potentiel de notre pensée réversible.. C’est celui qui nous met vraiment en mouvement.

Aveugle face aux preuves

Vous pensez traverser une forêt, vous marchez depuis des heures et des heures et vous avez très faim. Au sommet d'une montagne, au loin, vous voyez un pommier. Vous courez vers lui. Vous ne pouvez vous concentrer que sur ses fruits précieux. Mais lorsque vous atteignez le sommet, vous voyez que les pommes sont pourries. Vous ne pouvez pas les manger. Cependant, sur les côtés de la route que vous avez parcourus, il y avait des arbres fruitiers de toutes sortes. Si vous aviez regardé autour de vous ... !

C'est ainsi que fonctionne parfois le cerveau humain. À plusieurs reprises, nous nous comportons comme des ânes: nous ne faisons que regarder en avant, sans avoir la peine de tourner la tête et de voir ce qui se passe autour de nous. Nous errons incapables d'assimiler la contradiction et d'abandonner nos croyances. Ce n’est pas de l’entêtement, plutôt attribué à l’étude des traits de personnalité, mais de la soumission à l’irréversibilité.

8 réactions à la preuve contraire

En particulier, les réactions possibles lorsque nous sommes confrontés à des preuves contraires à notre conviction sont 8 (Chinn et Brewer, 1933). Les trois premiers sont plus typiques de la pensée irréversible: ignorer, nier et exclure des données. Les 5 derniers de la pensée réversible: suspendre le jugement, réinterpréter les données, les accepter, apporter des modifications périphériques à la théorie; et accepter les données et changer les théories.

Pourquoi ne pas utiliser notre pensée réversible?

Notre cerveau n'est pas aussi parfait que nous le pensons, même s'il le considère comme un organe millimétrique, dédié à l'exécution d'analyses rationnelles précises. Mais lorsque nous soulevons cette question de la réversibilité de la pensée, nous réalisons que ce n'est pas le cas..

Nous avons tendance à diriger nos efforts pour trouver des données, des preuves, des hypothèses qui confirment nos convictions.. Nous choisissons rarement le contraire. Si nous essayions de rechercher des preuves inverses de nos tendances, le cerveau l'interpréterait comme un auto-sabotage et tenterait de supprimer l'idée de la tête..

"La réversibilité est la caractéristique la plus nette de l'intelligence"

-Jean Piaget-

Il suffit de trouver une indication que nous avons raison de réaffirmer notre pensée et de nous conformer. Par exemple, une personne convaincue que le tabac n’est pas nocif pour la santé va chercher dans les millions de pages sur Internet le seul qui indique que "fumer prolonge la vie".

Bien que ce soit une erreur, si nous n’avons pas une pensée réversible, nous nous laisserons guider par cette phrase. Parmi les milliers de pages qui indiquent le contraire et les nombreuses études qui corroborent leurs dommages, il nous en reste une qui renforce notre conviction..

Paresse cognitive

Avez-vous entendu parler de l'heuristique? Ils sont une sorte de raccourcis mentaux que notre cerveau utilise pour économiser de l'énergie. C’est-à-dire que si par deux moyens il obtient le même résultat, il essaiera d’utiliser celui pour lequel il doit utiliser un plus petit nombre de ressources.

Cela signifie que nous sommes régis par un principe d'économie mentale. C'est quelque chose d'incontrôlable, d'intangible, qui échappe à notre conscience. Et c'est une explication de la raison pour laquelle notre cerveau préfère rechercher des données qui valident nos hypothèses à celles qui les contredisent.

Pour que la pensée réversible se produise, nous avons besoin d’une autre approche formelle, logique et rationnelle.. Cela implique un effort que notre cerveau n'est pas toujours prêt à assumer. Il est moins coûteux de s'installer et de se faire une opinion ... Notre cerveau est un paresseux cognitif! Il est nécessaire de le démystifier et de savoir qu'il utilise généralement une méthode quelconque pour se débarrasser du travail..

Cela se produit constamment dans notre quotidien. C'est peut-être étrange, mais personne n'est exempté. Face au même événement, nous pouvons nous accrocher à notre opinion sans nous soucier du reste, ou élargir nos yeux et prêter attention aux controverses..

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