Connaissez-vous nos 8 processus psychologiques de base?

Notre comportement est une ressource que les gens doivent adapter au monde. Cela nous permet de modifier notre environnement et notre réalité pour nous adapter à ce qui se passe. Nous savons que ces comportements sont médiés par des processus mentaux internes, mais quels sont ces processus mentaux? C'est là qu'interviennent nos 8 processus psychologiques de base.

Les 8 processus psychologiques de base sont: (a) la perception, (b) l’apprentissage, (c) le langage, (d) la pensée, (e) l’attention, (f) la mémoire, (g) la motivation et (h) les émotions.. Tout au long de l'article, nous les exposerons individuellement, mais ces processus sont étroitement liés. Bien qu’ils conservent leur indépendance terminologique, nombre d’entre eux ne pourraient exister sans les autres; il est donc préférable de comprendre cette distinction comme une classification artificielle facilitant le travail scientifique.

Le comportement humain est, après tout, l’une des dynamiques les plus complexes qui puissent exister. La psychologie le sait bien, et donc mieux comprendre pourquoi nous sommes ce que nous sommes ou pourquoi nous faisons ce que nous faisons, il peut être intéressant de comprendre les processus psychologiques de base.

"Il nous faut un type d'archéologie interne très délicat pour découvrir notre totalité, même si elle est très bien recouverte de couches d'opinions, de choses que nous aimons et que nous n'aimons pas, et du brouillard épais de pensées et d'habitudes inconscientes et automatiques, sans parler de la douleur ... ".

-Jon Kabat Zinn-

La perception

Comment l'être humain traite-t-il tout ce qui l'entoure? Une caresse, l'odeur d'une fleur, le sentiment d'oppression d'une ville avec trafic et pollution, la présence devant nous d'une personne qui nous attire ... Au sein des processus psychologiques de base, la perception est responsable pour nous d'avoir une "image" de la réalité qui nous entoure, puisque cela nous donne l'information des stimuli externes par les sens.

La perception organise et donne un sens à tout stimulus sensoriel. La fonction de ce processus est évidente, sachant que l'environnement nous permet de nous déplacer et d'interagir avec lui. aspects fondamentaux pour réaliser une adaptation efficace. De plus, un autre fait curieux à propos de la perception est qu’elle offre des informations sur ce qui se passe dans son propre corps..

La sensation de chaleur ou de faim est un processus sensoriel qui nous aide également à nous adapter et à survivre. Fait curieux, nous pouvons même citer une étude de l'University College of London, où il a été possible d'étudier pourquoi certaines personnes qui avaient perdu un membre «percevaient» encore que cette main ou ce bras était toujours là..

En quelque sorte, notre cerveau résiste à "bloquer" cette perception, cette fonctionnalité qui avait le membre perdu.

Apprentissage

Nous avons ici le processus par lequel nous modifions et acquérons des connaissances, des capacités, des compétences, des comportements, etc.. Cela fonctionne à travers ce qui est arrivé dans le passé, nous apprenons à relier les comportements avec leurs conséquences, donc c'est très lié à la mémoire.

L’étude de l’apprentissage est donnée en grande partie par la branche psychologique du behaviorisme, qui nous a donné les théories du conditionnement classique et opérant; ceux-ci sont destinés à expliquer les mécanismes de ce que nous apprenons.

Ce processus est utile car cela nous permet de varier notre répertoire de comportements en fonction de ce qui s'est passé dans le passé, quelque chose qui nous permet de réagir de manière plus adaptative dans les situations présentes et futures.

Langue

L'être humain est un être social, c'est pourquoi la langue est le processus qui nous donne la capacité de communiquer avec les autres. Cette communication, dans le cas des humains, est réalisée à travers un code symbolique complexe, un langage ou un langage. La complexité de notre langage nous permet de décrire avec précision presque tout, que ce soit dans le passé, le présent ou le futur.

L’utilité de ce processus tient à notre besoin de maintenir des relations sociales complexes qui nous permettent de survivre dans un environnement hostile. La langue nous permet un moyen de communication assez large pour maintenir les sociétés humaines.

L’Université de Copenhague, par exemple, a mené une étude pour démontrer les liens étroits entre la langue et l’évolution de l’esprit., et comment ces deux dimensions favorisent la cohésion et ce lien significatif où l’être humain se positionne comme l’espèce la plus avancée de notre planète.

En pensant

La pensée, par elle-même, forme un processus très complexe qu’en psychologie se définit comme la personne en charge de transformer l'information pour l'organiser et lui donner un sens. L'étude de la pensée a commencé avec la logique aristotélicienne; mais cela n'a pas été efficace pour son analyse, car l'être humain n'a pas raisonné avec la logique. En lui, les processus abstraits existent et l'impulsion émotionnelle prévaut en premier.

Le raisonnement est un processus rapide, mais quelque peu imprécis, qui nous permet d’agir efficacement dans notre environnement..

La fonction de la pensée reste aujourd'hui une question controversée. Ceci est en partie dû à la confusion terminologique existante autour de cela. Mais malgré tout, l'idée la plus acceptée est que Son objectif est de servir de mécanisme de contrôle dans les situations qui se présentent.

Attention

L'attention est le processus en charge de concentrer nos ressources sur une série de stimuli et d'ignorer le reste. C’est parce que les gens reçoivent en même temps un grand nombre de stimuli auxquels nous ne pouvons pas assister en même temps..

Le processus attentionnel est adaptatif car s'il n'existait pas, nous nous retrouverions perdus sans savoir à quel stimulus nous devions réagir. Il est paradoxal que l'imposition par soi-même d'une limitation cognitive implique une adaptation évolutive, mais c'est le cas.

La mémoire

Le processus psychologique de base de la mémoire nous permet de coder les informations pour les stocker puis les récupérer.. Nous sommes confrontés à un processus essentiel et très lié à tous les autres processus.

La mémoire nous permet de retenir des informations explicites telles que la capitale de la France ou des informations procédurales telles que la conduite d’un vélo. La mémoire existe parce qu'il est vraiment utile de disposer d'informations sur nos expériences passées pour raisonner et agir sur des événements futurs. De plus, sans ce processus, les autres processus psychologiques de base n'existeraient pas, car ils ont tous un fort soutien dans la mémoire..

La motivation

Parmi les processus psychologiques de base, la motivation est chargée de fournir au corps les ressources nécessaires pour exécuter le comportement. C'est le processus chargé d'activer le corps et de le mettre à l'état idéal. Un autre aspect important de la motivation est sa directionnalité. non seulement prépare le corps, il est également responsable de diriger le comportement parmi les options possibles.

La fonction de la motivation est d'amener l'individu à orienter le comportement vers ses buts et objectifs, et l'empêcher de rester immobile sans faire aucun comportement. C'est un processus très lié à l'émotion et à l'apprentissage.

Émotion

Les émotions sont des réactions à des stimuli externes, ce qui nous permet de guider notre comportement et d'agir rapidement en réponse aux demandes de notre environnement.. Les émotions ont une triple composante: (a) somatique, ce sont les changements physiologiques qui provoquent les émotions, (b) le comportement, entrerait dans le spectre du comportement qui déclenche les émotions et (c) les sentiments, serait l'expérience subjective de l'individu l'émotion.

La fonction de l'émotion est de diriger notre comportement de manière rapide et efficace. La plupart des décisions n'ont pas l'importance nécessaire pour dépenser beaucoup de temps et de ressources, et c'est là que réside l'émotion. Il est important de comprendre que toute décision est influencée plus ou moins par nos émotions..

Dans cet article, nous vous avons présenté de manière très superficielle les processus psychologiques de base. Ils font tous l'objet de nombreuses études et de nombreux détails.. L’étude intensive de chacun d’entre eux nous fournit les informations de base pour comprendre le comportement et les processus mentaux de l’être humain.. Un sujet sans doute intéressant dans lequel il convient d'approfondir ...

Que disent les psychologues à propos de la psychologie? Découvrez dans cet article de L'esprit, c'est merveilleux ce que disent les psychologues de la psychologie, un domaine de recherche complexe et passionnant Read more "