Entretien avec Marta Guerri, psychologue et directrice de PsicoActiva

Aujourd'hui, nous avons le plaisir de parler avec une personne qui a consacré beaucoup d'efforts et de travail pour promouvoir et coordonner un site Web sur la psychologie. Voici Marta Guerri, directrice et responsable du contenu de Psychoactif. Infirmière et psychologue formatrice, a un programme complet et multidimensionnel. Il combine sa présence sur Internet avec des conférences et des conférences dans différentes universités..

Psychologie et esprit: Tout d'abord, Marta, merci d'avoir partagé cette conversation avec nous. Nous voulons commencer par vous poser des questions sur l’adresse Web, PsicoActiva. Quand et comment est née l'idée? Dans quel but avez-vous créé le web??

Marta Guerri: Eh bien, l'idée de créer Psychoactif Cela est apparu il y a longtemps, alors que j'étudiais d'abord la psychologie. A cette époque, tout ce monde des pages Web commençait à se développer, Internet était déjà très populaire, mais pas aussi immense qu’aujourd’hui. Je parle de l'année 1998.

L’idée de faire une page de psychologie est venue plus de mon mari que de moi, c’est un informaticien et il m’a dit que ce serait une bonne idée de faire une page informative sur ce sujet. Et à la fin il m'a convaincu, même si je détestais les ordinateurs! Alors il a commencé à faire la programmation et toute la partie technique du Web et moi le contenu. Pensez qu’à cette époque il n’existait pas de blogs tels que nous les connaissons, il était principalement programmé en HTML, c’est ainsi qu’il a développé notre page d’accueil. Plus tard, nous avons créé le blog, notre section la plus dynamique et la plus actuelle, ainsi que la section services avec d’autres outils..

Cela a toujours été un travail commun entre les deux, mais il a préféré rester dans l'ombre et ne pas quitter en tant que cofondateur ou collaborateur, de sorte que je n'apparaisse qu'en tant que directeur du Web, mais ce n'est pas comme ça..

Notre but était avant tout informatif et divertissant, pour moi plus pour le premier et pour lui plus pour le second, car il aimait programmer des tests psychométriques et des jeux d'ingéniosité, d'où le sous-titrage de notre page comme suit: "psychologie intelligente et loisir sur le Web". En fait, il aime tellement ce domaine qu’il a écrit plusieurs autres pages tout seul pour son entraînement mental..

Psychologie et esprit: je suppose qu'au fil du temps, vos attentes concernant ce que vous vouliez devenir psychoactif ont évolué.

M.G.: En réalité, nos attentes ont varié. Pendant de nombreuses années, nous ne l’avions que pour seul divertissement, à faire pendant notre temps libre, en insérant un contenu informatif accessible de partout dans le monde. Nous n’avions pas plus d’attentes que cela. Gardez à l'esprit que l'essor de l'activité publicitaire de Google et le fameux référencement se font plus tard.

Sincèrement, nous avons réalisé que nous pouvions obtenir quelque chose d’utile en termes de publicité sur le Web en 2009, après l’appel d’un éditeur qui voulait mettre une bannière parce que nous avions eu de nombreuses visites. Nous n'étions pas au courant! Nous n'avons rien fait du tout dans ce sens, et c'est lorsque nous avons commencé à déplacer le sujet de la publicité via Google AdSense. Au moins, nous avons commencé à couvrir les frais d'hébergement, qui commençaient à être élevés. Bien que, comme vous le savez, il est difficile d’obtenir un revenu raisonnable même avec de nombreuses visites.

Dans tous les cas, nous sommes toujours concentrés sur notre objectif initial de diffusion et de divertissement, nous aimons faire ce que nous faisons, c’est un processus créatif, un projet personnel que vous configurez et gérez à votre guise, sans que personne ne vous dise comment le faire. comment ne pas le faire, et c'est quelque chose qui remplit pas mal de choses, car cela se transforme en un processus de croissance continue sur le plan personnel et professionnel.

Psychologie et esprit: parlons de votre facette professionnelle. Dans quels domaines avez-vous travaillé? Parlez-nous un peu de votre carrière professionnelle. Parce qu'en plus d'être un psychologue, vous êtes une infirmière. Intéressant Connaître les deux disciplines a certainement été un point positif pour comprendre la santé en termes généraux..

M.G .: Fait intéressant, ma carrière professionnelle est quelque peu variée, car, comme vous le dites, j’avais déjà étudié les sciences infirmières. En fait, j’ai travaillé comme telle dans un hôpital pendant quelques années avant de commencer une carrière en psychologie. Mais depuis que j'ai étudié les sciences infirmières, je m'intéressais beaucoup à la psychologie et à la santé mentale. Ce sont mes pratiques de fin de cours que j'ai choisies dans la spécialité de la psychiatrie et je les ai faites dans le service des urgences psychiatriques de Bellvitge. que j'ai aimé et avec lequel j'ai beaucoup appris. D'autre part, je dois avouer que je ne me sentais pas épanouie en tant qu'infirmière, c'est pourquoi j'ai mis la couverture sur ma tête et demandé un an de congé pour commencer la psychologie..

Psychologie et esprit: une décision courageuse.

M.G.: Bien et nécessaire. J'étais déjà mariée et j'avais une hypothèque derrière le dos, alors, bien que j'aie commencé à étudier en personne la première année, j'ai dû passer en mode virtuel après être devenue enceinte de mon premier enfant. Je vous assure qu’il n’est pas facile de travailler à l’extérieur de la maison, d’étudier une carrière, d’aller sur le Web, de travailler à la maison et d’être une nouvelle mère. Je pense que cela a été la période la plus difficile que j'ai passée à cet égard, je ne le recommande à personne!.

En bref, il n’est pas facile lorsque vous avez déjà des charges financières telles que des hypothèques et des enfants, de quitter un emploi stable comme celui que vous aviez, de vous lancer dans l’aventure de vouloir exercer une nouvelle profession. Il y a des moments dans la vie où il faut savoir prendre la bonne décision non seulement pour vous-même, mais pour ceux qui vous entourent.

Bien sûr, la connaissance des deux disciplines, infirmière et psychologique, m’a apporté beaucoup d’expérience, j’ai travaillé aux côtés de médecins psychiatres, j’ai traité avec tous les types de patients et tout a été appris..

J'ai finalement quitté l'infirmerie il y a maintenant quatre ans, pour des raisons d'organisation familiale, car je ne pouvais pas allonger mon emploi du temps ni mon temps. C'est pourquoi mon mari et moi en avons parlé et avons décidé qu'à partir de ce moment-là, je me consacrerais uniquement à la page Web, pour avoir plus de temps pour s'occuper des enfants..

Psychologie et esprit: Pour en revenir au Web, il vous aura demandé beaucoup d'efforts pour rédiger régulièrement des articles afin de fournir le site de contenu mis à jour. Quelle est l’importance de la divulgation pour définir un profil professionnel dans les réseaux sociaux? La présence en ligne vous a-t-elle aidé professionnellement??

M.G.: Comme je l’ai déjà dit, lorsque je me consacre maintenant à la page, j’ai plus de temps pour élaborer le contenu, même si je manque encore, ne crois pas. Heureusement, nous recevons également des demandes de professionnels souhaitant publier avec nous, ce qui nous fournit un matériel très intéressant de manière plus ou moins périodique..

Il est clair que les réseaux sociaux sont aujourd'hui essentiels pour obtenir une bonne présence dans le réseau. Nous avons commencé à les utiliser un peu tard, mais je pense que vous devez travailler régulièrement et professionnellement pour obtenir un bon profil, à la fois intéressant et ouvert, et digne de confiance pour les utilisateurs. C'est ainsi que vous apprendrez à connaître votre marque d'une manière ou d'une autre..

Par contre, personnellement, je ne me consacre pas actuellement à la psychothérapie, en partie à cause du manque de temps et d’heures de formation dans ce domaine, car, comme vous pouvez le constater, ma carrière n’a pas été la plus courante et, honnêtement, je ne pouvais être nulle part. . Mais maintenant, j’ai mis en place une clinique en ligne où des collaborateurs fiables offrent leurs services et je peux vous dire en toute sincérité, ce qui est plus difficile que ce qu’il semble obtenir aux patients, même si cela est bien connu. Sur Internet, la plupart des contenus sont gratuits et si vous ne vendez pas un produit que vous pouvez "voir et toucher", les gens hésitent à payer pour l'obtenir. Beaucoup de gens nous écrivent pour demander de l'aide psychologique, mais au moment de sous-traiter un service de paiement, ils sont rejetés, c'est aussi simple que cela..

Psychologie et esprit: L’une de vos spécialités est l’intelligence émotionnelle. Quelles sont les clés fondamentales permettant à une personne de développer cette capacité? Pourquoi l'intelligence émotionnelle est-elle si importante pour affronter avec succès jour après jour?

MG: La clé du développement de toute capacité, que ce soit l'intelligence émotionnelle (IE) ou une autre, est bien sûr de vouloir d'abord le faire, puis de suivre les conseils que vous pouvez donner au professionnel autant de fois que nécessaire jusqu'à ce que cela se produise le changement. Pour moi, c'est comme si on disait "Le génie est fait avec 1% de talent et 99% de travail", ceci est vrai et valable pour pratiquement tout ce que nous voulons apprendre ou réaliser, peu importe ce que nous voulons..

Si nous définissons l'intelligence émotionnelle, nous verrons qu'elle se réfère à la capacité humaine à ressentir, comprendre, contrôler et modifier les états émotionnels de soi et des autres. C'est un type d'aptitude psychologique qui régit et dirige nos émotions dans tous les sens. C'est une façon de savoir profiter des événements de la vie à partir d'un état de compréhension et d'acceptation de soi. Cela nous permet également de savoir comment agir sur nos lacunes et, en même temps, développer nos forces. Tout cela nous permet de prendre conscience de nos émotions, de comprendre les sentiments des autres, de tolérer les pressions et les frustrations que nous subissons tant au travail que dans la vie quotidienne, en renforçant notre capacité à travailler en équipe, par exemple, en nous permettant d'adopter plus empathique et social dans nos relations interpersonnelles. En bref, un EI adéquat nous donnera plus de possibilités de développement personnel à tous égards..