Aujourd'hui je cesse de me plaindre!
Aujourd'hui j'ai décidé: “J'arrête de me plaindre! c'est fini!!”. Je termine les plaintes, les plaintes, c'est fini: “mais ce n'est pas juste, parce que ça m'arrive”, Je viens de crier, de discuter avec mon mari pour des absurdités, parce qu'il n'a pas mangé l'enfant ou n'a pas encore fait la sieste, etc. et autres fournitures.!
Comment je suis arrivé ici est une longue histoire… La question n'était pas comment je suis arrivé ici, mais ce que j'allais faire pour changer cette manie de se plaindre à tuti plen. Ensuite, j'ai demandé l'aide de l'univers et par l'intermédiaire de ma sœur, j'ai eu un article qui parle d'un défi: 21 jours pour arrêter de se plaindre. 21 jours parce que nous savons que le cerveau a besoin de ces jours pour créer une nouvelle habitude. Et pour cela, je dois juste porter un bracelet, je le mettrai sur mon poignet droit pour me rappeler mon but et chaque fois que je me plaindrai encore, je devrais changer le bracelet et recommencer à zéro, c'est-à-dire revenir au jour 1!
C'est drôle parce qu'hier, j'ai vu un bracelet, un de plus. Je ne suis pas un acheteur compulsif, mais j’ai senti que je devais l’acheter et je l’ai acheté sans réfléchir à deux fois et aujourd’hui, je lis cet article. Depuis que j’ai le bracelet, je n’ai pas d’autre choix que de lancer le défi: aujourd’hui, je cesse de me plaindre.!