Étapes pour apprendre à se respecter

Si nous voulons que les autres nous respectent, respectent nos droits, notre mode de vie, pensent et ressentent, le premier pas que nous devons faire pour y parvenir est: apprendre à se respecter. Ceci, qui au premier abord semblerait être quelque chose que nous faisons tous inconsciemment, n’est pas toujours le cas, et bien souvent nous sommes nous-mêmes et non pas les autres, ceux que nous manquons de respect.

Comment retrouver le respect de soi

En outre, apprendre à nous respecter nous permettra de nous sentir plus en confiance en nous et aura également un effet positif sur notre estime de soi..

Pour retrouver le respect de nous-mêmes, nous devrons suivez ces étapes:

• Commencez à vous respecter en développant un comportement respectueux envers les autres. Être honnête avec vous-même, gardez à l'esprit vos propres émotions et sentiments et prenez-en soin. Apprenez à développer une opinion sur les choses et à les respecter. Pour cela, il est important que vous appreniez à vous connaître, à savoir ce que vous ressentez et ce que vous pensez, et à le garder à l'esprit..
• Ne pas insulter ou dénigrer vous-même vous-même, que les choses se passent bien ou que le résultat ne soit pas conforme à vos attentes.
• Ne laissez personne vous manquer de respect, c'est-à-dire, ne laissez pas les autres vous maltraiter, vous dénigrer, vous manipuler ou vous faire sentir inférieur. Lorsque cela se produit, faites-lui savoir avec assurance que vous ne tolérerez pas un tel comportement. Cette défense de vous-même augmentera immédiatement votre estime de soi.

Dernier conseil

Si vous n'êtes pas sûr de vous respecter ou non, réfléchissez à ce que cela signifie pour vous de respecter les autres et dans les comportements que vous adoptez pour démontrer ce respect, comment l'écouter, prendre en compte son opinion, être honnête avec l'autre, ne pas lui nuire de manière préméditée ..., etc. Ce sont ces comportements que vous devez développer avec vous-même pour apprendre à vous respecter.