Peurs fréquentes causées par une faible estime de soi

Toutes les personnes sont vulnérables aux effets de la peur en tant que sentiment qui peut même être appris étant donné que c'est dans l'enfance que nous développons des mécanismes qui peuvent nous conditionner même à l'âge adulte. Cependant, la grande peur serre aussi la main avec une faible estime de soi.

Ensuite, un cercle vicieux se produit parce que la personne, se sentant tellement submergée par ces peurs intenses, se sent faible et épuisée psychologiquement. Si bien que même, on peut éviter certains plans ou endroits pour ne pas s'exposer aux stimuli qui produisent un blocus interne. ¿Quels sont les peurs les plus fréquentes causées par une faible estime de soi?

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1. Peur de ne pas être recherché
2. Peur du ridicule
3. Peur de faire des projets seul
4. Peur de l'échec au travail
5. Peur du vide social
6. Peur amoureuse

Peur de ne pas être recherché

La peur de ne pas être aimé crée une sorte d'inquiétude intérieure qui vole la paix de l'esprit. Lorsque notre amour-propre s'affaiblit, nous voulons nous nourrir de l'amour des autres. Cependant, l’affection externe ne peut couvrir ce manque émotionnel tant que nous ne prenons pas conscience que L'amour de soi est un fondement essentiel. Et cette source d'amour ne peut naître que de vous-même.

Peur du ridicule

Lorsque nous avons une faible estime de soi, la perception que nous avons de nous-mêmes est négative. Par conséquent, nous sommes particulièrement vulnérable à la peur du ridicule, dans des situations comme celle-là, nous n'avons pas le sens de l'humour pour rire de nous-mêmes.

Peur de faire des projets seul

Une personne ayant une faible estime de soi croit que pour s'amuser dans un régime, il faut être accompagné. Cela conduit à éviter les plans en solo cela peut être tout aussi intéressant mais les perçoit comme inconfortables, par exemple, aller au cinéma.

Peur de l'échec au travail

Une personne ayant une faible estime de soi a prédisposition négative envers l'avenir, de ce point de vue, l'échec du travail devient un fantôme négatif qui tend à s'associer à sa propre valeur.

Peur du vide social

Les personnes ayant une faible estime de soi souffrent particulièrement dans les relations sociales car, en l'absence de confiance en elles, elles se sentent très mal. vulnérable au jugement des autres. Ils peuvent se sentir surtout mal à l'aise lors d'événements sociaux de nombreuses personnes. Les personnes ayant une faible estime de soi se sentent mal à l'aise de savoir qu'elles sont observées par d'autres. Cela peut amener certaines personnes, en été, à éviter d'aller à la plage ou à la piscine..

En termes de relations personnelles, de nombreuses craintes peuvent surgir, l’une d’elles, par exemple, est de vivre une situation de malaise lorsque les sujets de conversation ne remplissent pas des silences inconfortables.

Peur amoureuse

Dans le contexte sentimental, les peurs produisent un lest infini de charges, par exemple, peur de l'abandon, peur du rejet, insécurité dans le processus de séduction, complexe d'infériorité le respect des autres, la conviction d'être peu attrayant ...

Comme nous l’avons vu dans cet article, il existe de nombreuses limites fondées sur une faible estime de soi. Par conséquent, lorsque nous commençons à nous aimer nous-mêmes, nous mettons un frein à tous ces obstacles. C’est un exemple de l’importance d’aller à la racine des difficultés personnelles.