Votre bonheur dépend de vous

Il y a une recherche incessante de bonheur qui nous conduit à devenir obsédé, sans vraiment savoir ce que c'est et comment il est réalisé. Le bonheur est l'état dans lequel tous les êtres humains aimeraient se rencontrer. Mais savez-vous à quel point être heureux dépend de vous??

"Les hommes oublient toujours que le bonheur humain c'est une disposition de l'esprit et non une condition des circonstances "

-John Locke-

Quel est le bonheur vraiment?

En premier lieu, pour savoir ce qu'est réellement le bonheur, il nous faudrait nous poser une question: qu'est-ce que le bonheur pour moi? La réponse peut être un peu complexe et être pleine de nuances différentes pour chacun de nous. Cela peut nous indiquer que le bonheur n'est pas quelque chose qui existe, dans les circonstances dans lesquelles nous vivons, mais plutôt en nous-mêmes, dans la façon dont nous vivons ces expériences.

Si nous vivons dans la vie avec la conviction que le bonheur dépend de notre situation, des situations dans lesquelles nous vivons, du fait d'avoir plus d'argent, de meilleurs enfants, d'un bon travail, d'un partenaire stable, etc., nous rechercherons continuellement ce nous manquons, sans réaliser que le bonheur n'a rien à voir avec cela.

Le bonheur peut toujours être trouvé en nous, ce n'est pas quelque chose qui existe. C'est une question de réaliser que cela ne dépend pas de ce que nous avons, mais plutôt de ce que nous sommes. Cela signifie apprendre à aimer, à accepter et à coexister avec vous-même, car ils seront la clé pour que, dans toute situation, nous puissions ressentir le bonheur qui réside en nous..

Notre attitude envers la vie change lorsque nous prenons conscience que la satisfaction personnelle n'est pas aussi variable que nous avons été amenés à le croire, elle ne dépend pas constamment de ce qui se passe autour de nous.. Nous avons le potentiel pour choisir comment vivre nos expériences, pour atteindre une plus grande harmonie et assumer la responsabilité de notre bonheur.

Il ne s'agit pas de vivre des expériences plus positives que négatives, mais d'apprendre à intégrer toutes les expériences en tant qu'apprentissage vital, car toutes sont utiles et nécessaires.

La vente du bonheur

Il est très courant de mettre notre bonheur en dépendance de ce qui se passe autour de nous, c’est ainsi que nous l’avons appris, c’est ce que l’on nous a appris. C'est pourquoi il y a la tyrannie du bonheur.

Le bonheur est vendu sous des formules de comment vivre la vie, comment vous devez vous comporter et ce que vous devez avoir. Les médias, la publicité et la politique en profitent très bien; En charge de transmettre que nous serons plus heureux plus nous aurons de choses. Qu'il est nécessaire de générer en permanence des émotions positives et que nous devons vivre dans cette bulle idéale, qui ne représente pas du tout notre réalité.

C’est pourquoi la frustration apparaît et, pire encore, la déconnexion avec nous-mêmes. La recherche incessante du bonheur dans l’extérieur nous amène à nous éloigner davantage de nous-mêmes et donc du bonheur inhérent à notre nature..

C'est quelque chose que nous pouvons vérifier tous les jours, quiconque met sa satisfaction dans ce qu’il a et ce qu’il obtient finira par se perdre, puisque ce n'est pas quelque chose de réel, c'est éphémère, ce ne sont pas de vrais besoins de satisfaction, ce sont des besoins que nous avons créés.

Et plus vous en avez, plus vous en avez besoin, c'est pourquoi il y a la célèbre phrase de saint Augustin: "Ce n'est pas plus riche qui a plus, mais celui qui a besoin de moins", se référant au bonheur. Tous cette dépendance aux moyens extérieurs pour se soumettre à un état d'esclavage continu.

Être heureux dépend de vous

Assimiler et intégrer, ce message peut être fondamental dans nos vies. Comprendre que nous ne serons pas plus heureux d’obtenir plus de triomphes, plus d’argent, de pouvoir et de reconnaissance, car le bonheur n'a rien à voir avec l'ambition. Que nous ne serions pas plus heureux d’obtenir de plus grandes sensations de plaisir; puisque la recherche du plaisir par la médiation du corps n'est pas la cause du bonheur.

Tous ces types de problèmes façonnent notre vie superficielle, sans profondeur ni qualité. Il représente l'être humain endormi et qui vit dans le monde de la quantité. Et être heureux dépend de vous. Il est essentiel de réaliser que Le bonheur est plus psychologique que physiologique. Cela suppose un état de conscience plus élevé, une réunion avec soi-même, un réveil vers le plus important.

Nous pouvons y arriver si nous apprenons à nous écouter, répondre à nos vrais besoins; s'éloigner de tout ce qui nous asservit et nous enveloppe dans une spirale d'un désir permanent insatisfait, car être heureux dépend de vous.

"Il y a du plaisir et il y a du bonheur. Renoncez au premier à posséder le dernier ".

-Bouddha Gautama-

Le bonheur est là où vous voulez. Nous pouvons trouver le bonheur où nous voulons, il ne manque que quelques ingrédients: amour, abandon des besoins, attention au présent et échelle de valeurs solide. Lire plus "