Si vous pensez qu'il est difficile d'en finir, essayez de ne pas le faire

Parfois, nous résistons à l'écriture d'une fin à ce qui "rend nos vies amères". Nombre de ces comportements, relations ou modes de pensée répondent à un besoin: éviter un inconfort immédiat. Nous évitons la confrontation avec la réalité en nous réfugiant dans la douleur, thérapeutique car habituelle.

Qu'est-ce qui se passe est que cette évitement rapide de la douleur, sans voir au-delà, conduit parfois à une catastrophe vitale. Nous étendons les relations avec des personnes qui nous humilient à bas prix ou nous sommes prisonniers d'habitudes qui ne peuvent nous rapprocher de ce que nous voulons. à long terme. Parfois, nous devons nous changer nous-mêmes et les autres doivent simplement mettre un terme. En d'autres occasions, les deux.

Mettre une fin

Nous devons être conscients des aspects de notre vie qui ne nous favorisent plus et ne nous indemnisent plus, la seule chose qu'ils font, c'est que nous collectionnons les mauvais moments.. Pour décider si nous avons atteint un point de non-retour dans une relation, les points de réflexion suivants seront très utiles:

• Quelle est la fréquence à laquelle une personne vous fait sentir mal et vous fait sentir bien? Être immergé dans une foule de justifications et d'excuses de l'autre partie n'est pas bon signe
• Quels types d'habitudes vous plongent dans une routine qui ne vous convient pas pour obtenir ce que vous voulez à court terme ou pour faire face à votre malheur actuel?
• Quels schémas de pensée vous plongent dans le neuroticisme? Pensez à ce qui n’a pas de solution, apportez un problème personnel à votre travail, réfléchissez en permanence à ce que vous devriez faire, etc..
• Consacrez du temps qui ne fait que souffrir à des choses et à des gens qui ne le méritent pas, en négligeant des gens qui valent parfois votre peine et votre joie presque toujours..

Le prix à payer pour ne pas mettre une fin est élevé: détruisez votre estime de soi. Parfois, il est inévitable qu'ils nous fassent mal et qu'ils nous déçoivent. Cela ne vous parvient pas, mais comment les réactions à ces dommages et à l'agresseur vont faire la différence. Si vous continuez à donner des opportunités ou à justifier des comportements qui ne l’ont plus, vous saperez votre estime de soi. Vous supposez que vous avez perdu le contrôle, non seulement de ce qu'ils vous font, mais de ce que vous vous faites à vous encore et encore.

Difficile de mettre un terme, mais imaginez ne pas le faire

Il peut s'agir d'habitudes ou de relations toxiques de nombreuses années, que vous leur avez laissées vous dévorer, qu'ils boycottent continuellement votre bien-être émotionnel et vos rêves. Vous pouvez rester dans cette dynamique en vous voyant incapable de vivre d'une manière qui n'entraîne pas cet inconfort éternel..

Le temps est venu d'être sainement égoïste. Couper à l'os avec ce qui vous fait mal et renouvelle le scénario de votre vie ... ne permettez pas de continuer à boycotter votre dignité. Le prix à payer pour ne pas se terminer est qu’un jour, vous devrez le faire de manière encore plus traumatisante, avec beaucoup plus de dégâts et après avoir perdu plus de temps..

Si nous ne mettons pas fin à ce qui est en train de s'user, notre paix intérieure ne trouvera jamais refuge dans des heures ou des jours de notre vie.. Mettez un terme à ce qui a dû se terminer peu de temps après. Si vous essayez de ne pas le faire, un épuisement émotionnel irréversible est prédit que ni vous ni personne qui le méritez ne méritez.

"Vous savez quelque chose qui durera toujours?

-J'ai beaucoup changé.- Tant?.

Je n'ai jamais eu mon coeur si rouge.

C'est bien que la vie ait plusieurs cercles. Mais la mienne, ma vie, n’a tourné qu’une fois et pas complètement. Le plus important manque.

J'ai écrit son nom tant de fois à l'intérieur. Et ici, pour le moment, je ne peux rien fermer. Je suis seul.

Je vais rester ici aussi longtemps qu'il le faudra. J'attends la chance de ma vie, la plus grande, et que j'ai eu beaucoup de cours. Oui, je pourrais rejoindre ma vie en unissant des coïncidences. Le premier et le plus important était le pire ... "

-Amoureux du cercle polaire-

Votre vie mérite un début chaque fois que c'est nécessaire

Il est important de se donner suffisamment de licences pour recommencer sans peur ni culpabilité. Dans la vie, tout est transformé et transformé et c’est la façon dont nous savons détecter ces changements qui fait la différence entre les personnes qui se renouvellent continuellement et celles qui finissent par vivre éternellement dans leurs drames passés..

Vous pouvez avoir plusieurs histoires sur votre chemin, mais rester plus longtemps que nécessaire empêche de prendre la bonne décision de voyager par différents chemins.. S'efforcer de répéter encore et encore les mêmes situations qui vous causent de l'inconfort n'est pas seulement du masochisme, c'est donner du pouvoir sur vous à quelqu'un ou à quelque chose qui n'aurait jamais dû avoir.

Laisser aller ce qui ne peut pas être, ce n’est pas abandonner, c’est une épreuve de force, c’est laisser tomber ce qui fait mal pour que de meilleures choses se produisent. Lire plus "