Sentiment et émotion

Mot sentiment il est fréquemment utilisé dans la culture populaire, bien qu'il ne semble pas y avoir de définition claire définissant ce qu'est exactement un sentiment.

Si nous cherchons sa signification dans le passé, nous constatons que le terme sentiment vient du latin Je vais sentir, ce que signifie penser, penser ou remarquer (Sánchez, 2009). Actuellement, le RAE dans sa première citation de sens “action et effet de sentiment ou sentiment”. Cette définition est quelque peu ambiguë ou insuffisante, nous allons donc au deuxième sens qui est plus précis: “état d'esprit affectif produit par des causes qui l'impressionnent vivement” (Martínez de Sousa, 2012).

Une fois arrivé à ce point. ¿Quel rôle les émotions jouent-elles dans les sentiments? ¿Y a-t-il des sentiments et des émotions différents? La réponse est affirmative. Dans ce tableau, les principales différences sont illustrées:

Tableau 1 (adapté de gsdl.bvs.sld.cu)

En ce qui concerne les émotions, cela vient aussi du latin, du mot Emovere ce qui signifie secouer aussi bien que emotio-onis en référence à un état d'esprit et à son expression physique (Sánchez, 2009).

L'évaluation même de notre état émotionnel nous permet de générer un sentiment plus durable dans le temps. C’est ici que la cognition humaine entre en jeu, dans laquelle la pensée (entre autres) modèle l’émotion pour lui donner un sens. Par conséquent, comme dit Damasio (1996), vous pouvez voir comment les émotions précèdent le sentiment ou, vu autrement, comment les sentiments sont le résultat et non la cause des émotions..

Cela se reflète clairement dans la façon dont deux personnes réagissent différemment à la même situation agréable ou stressante et, comme il est d'usage en psychologie, combien il est difficile de prédire quelles émotions ou sentiments seront générés dans une situation donnée..

Cependant, plus que de prédire, ce qui préoccupe aujourd’hui est la régulation des émotions. La certitude actuelle en psychologie est le rôle crucial joué par la compréhension émotionnelle et sa gestion correcte, en prélude à nos sentiments humains.

Références bibliographiques

Damasio, A. R. (1996). L'erreur de Descartes: la raison des émotions. Barcelone: ​​Bilan

Martínez de Sousa, J. (2012). Dictionnaire d'usages et de doutes de l'espagnol actuel. Madrid: Vox.

Sanchez A (2009). La valeur de l'intelligence émotionnelle. Jaén: Alcalá Formation.

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