Pourquoi les émotions nous influencent plus que la raison?

Les êtres humains sont un amalgame de perceptions et de toutes les émotions, sentiments et pensées que nous avons. Tous ces éléments constituent une unité et cette unité résulte d'une manière d'être et d'agir dans le monde.

Notre esprit est extraordinairement puissant et capable de diriger notre comportement, à la fois pour faire le bien et pour faire le mal. Grâce à cela, nous effectuons tous les processus de la pensée rationnelle, mais nous y ressentons également des forces extraordinairement puissantes: les émotions.

Donc, nous pouvons dire que nous sommes la raison et l'émotion. Des forces qui pointent parfois au même endroit, mais dans d’autres elles se font face et nous obligent à prendre une décision. Nous avons la possibilité de suivre notre "cœur" ou d'ignorer la liste des avantages et des inconvénients.

"Plus nous sommes ouverts à nos propres sentiments, mieux nous pourrons lire ceux des autres"

-Daniel Goleman-

La plupart des études ayant étudié ce processus de décision garantissent que les émotions l'emportent. En effet, la raison occupe un niveau plus élevé dans l’élaboration des expériences subjectives. Donc, il faut plus d'expérience, plus de temps et une plus grande capacité à construire des raisons que de laisser les émotions surgir.

Émotions: aussi éthérées que l'air et aussi dangereuses que le soufre

"Émotion", signifie étymologiquement: "mouvement ou impulsion"; "Ce qui me dirige vers". Les émotions sont des expériences subjectives qui induisent l'action. Ils sont essentiellement nés de perceptions devant le monde, plutôt que de raisonner en tant que tels. Simplement, quelque chose qui est perçu comme bénéfique libère des émotions de plaisir. Le contraire.

Beaucoup de comportements humains dépendent des émotions. Celles-ci peuvent donc être transcendantales ou du moins avoir un grand poids dans les décisions que nous prenons. C’est plus, en général, ce sont des déterminants

La peur, par exemple, est une émotion très puissante, selon le psychologue spécialisé Rob Yeung. Il est donc fréquemment utilisé par les médias et constitue une stratégie efficace en politique. De la même manière, la honte et la fierté sont des émotions qui rendent l'être humain très manipulable..

Explorer l'origine des émotions ...

En théorie, les émotions ne sont pas déterminantes, mais elles peuvent être très décisives. Ils sont intrinsèques à l'être humain et sont immergés dans leurs jugements et leurs délibérations dans la vie.. Il ne s’agit pas de les nier, mais de les identifier et d’apprendre à les canaliser pour notre propre bien..

De nombreux exemples quotidiens nous montrent comment les émotions dominent une grande partie du comportement humain. Par exemple, lorsque quelqu'un pense qu'il devrait être plus patient, mais s'il doit attendre dans une rangée ou tolérer un délai, il désespère et oublie son objectif..

Les émotions, en général, obéissent à des causes que nous ignorons

Nous ne savons pas exactement pourquoi nous ressentons une colère intense quand ils nous servent un café froid, si notre esprit nous dit que ce n’est vraiment pas quelque chose de trop important. Nous avons aussi tendance à ignorer pourquoi nous avons si peur de parler en public, par exemple, si c'est finalement une situation qui peut être contrôlée.

La vérité est que Le pouvoir des émotions est précisément donné par l’indétermination de son origine et de son développement.. Ils font partie d'un domaine de nous-même qui est diffus et parfois incompréhensible. Cependant, à l'arrière-plan, dans chaque émotion se forment nos instincts ... de conservation, de préservation de l'espèce, de défense, d'attaque, etc..

Y a-t-il un divorce entre raison et émotion?

La vérité est que il n'y a pas de frontière nette qui sépare l'émotion de la raison. En réalité, ce sont des dimensions de l'être humain qui agissent toujours ensemble. Les émotions donnent lieu à certaines pensées et les pensées, à leur tour, donnent lieu à des émotions.

Toute émotion est pensée dans une certaine mesure. Lorsque cette mesure est faible, il en résulte des émotions confuses et erratiques. Lorsque la mesure du raisonnement est élevée, cela permet d’avoir une expérience plus profonde et plus équilibrée de la réalité..

L'émotion peu criblée à travers la raison donne lieu à une perception déformée de la réalité

Ceux qui disent "très rationnel" n'échappent pas à cette logique. Si vous regardez bien, ce refus de laisser les émotions se glisser dans votre vie est probablement dû à la peur profonde de "perdre le contrôle" que vous avez soi-disant..

De même, imaginer des actions purement émotionnelles, sans un iota de raison, est plus ou moins absurde. L’être humain ne peut pas renoncer au cortex cérébral, à moins qu’il ne subisse une blessure ou n’inhibe les fonctions cérébrales.

Atteindre l'équilibre entre raison et coeur

Les émotions ne sont pas des chevaux sauvages et fugitifs auxquels il faut "mettre les rênes". Ils nous constituent en tant qu'êtres humains et font partie d'un précieux bagage subjectif qui contribue à donner au monde sa propre signification. Ils ne doivent pas être "éradiqués", ni refusés ni dévalués.

Bien au contraire: être capable de ressentir, c'est être capable d'être humain. L'amour, le sacrifice, les grands rêves et les grandes actions sont construits uniquement sur la base des émotions. Cependant, Cela ne signifie pas que nous pouvons ou devrions laisser ces émotions «brutes» et nous contenter de les vivre sans y penser..

Un point d'équilibre est atteint lorsque nous pouvons être attentifs à ce que nous ressentons, non pas dans le but de nous en défendre, mais dans le but de canaliser ces mêmes émotions pour qu'elles soient rentables. Cela signifie que Si je sens la peur, la meilleure option est de la reconnaître, de l'explorer et, pourquoi pas, de la transformer en une force en ma faveur. Si j'ai peur de parler en public, je pourrais peut-être concevoir d'excellents outils technologiques pour m'aider à y faire face..

Les émotions nous influencent plus que la raison car elles se situent dans une région de notre cerveau plus primitive et, par conséquent, plus profonde. Ils sont à la base de tout ce que nous sommes. La raison est comme un ciseau avec lequel vous pouvez polir ces émotions pour les apaiser et leur permettre de nous aider à mener une vie meilleure.

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