Le défi de recommencer

Le défi de recommencer / Bien-être

Tout au long de notre vie, nous nous trouvons dans des situations ou des moments qui nous obligent à remettre en question le chemin que nous suivons.. Parfois, nous n'avons qu'une option: recommencer.

Une relation à long terme est peut-être terminée, vos enfants ont grandi et ne sont pas toujours avec vous ou vous devez simplement redécouvrir votre chemin dans la vie..

C'est à ce moment que les doutes arrivent: que dois-je faire? Comment puis-je recommencer? Quelles sont les étapes à suivre?

Bien que la réponse à ces questions dépende de votre situation particulière, Adopter une approche positive fera toujours passer le vent à votre façon.

Bien que cela semble très facile à dire, c'est probablement l'une des étapes les plus compliquées car il n'est pas rare que vous rencontriez des moments et des personnes qui vous rappellent que vous avez échoué et tentent de semer la désillusion en vous..

La négativité vous blesse et vous empêche de vivre vraiment. Peu importe si c’était un hasard, une autre personne ou vous-même qui vous a fait tomber la fois précédente, il est temps d’aller de l’avant et de ne pas rester debout..

Le contraire va détruire les aspects positifs de votre vie qui ont survécu à l’échec précédent. Les pertes dues à une erreur peuvent toujours être plus importantes qu'elles ne le sont aujourd'hui. Donc, une autre de vos premières démarches devrait être d’essayer d’atténuer le plus possible ces dommages..

Une autre de vos premières étapes consiste à rechercher le soutien. Bien que beaucoup de gens attendent que vous passiez la facture pour avoir laissé tomber un, deux, trois ... x fois bien sûr, il y a d'autres personnes qui seront heureuses de vous donner à nouveau leur soutien, qui ne partiront pas comme vous ne l'avez pas fait.

Ne laissez pas la méfiance que les personnes qui ont retiré votre soutien vous empêchent d’aider les personnes toujours disposées à l’offrir. Rappelez-vous que seuls quelques endroits sont atteints et que si vous arrivez, c'est généralement plus tard et avec un chemin pire.

 

Trouvez un but et laissez aller ce qui ne vous sert pas

Même si vous ne le croyez pas pour le moment, nous avons tous un but dans la vie. Trouver le vôtre est l’une des étapes les plus importantes pour recommencer.

Arrêtez de penser à ce que vous n’avez plus et cherchez quelque chose de nouveau qui vous passionne, dont vous vous sentez satisfait et que vous appréciez. Soulevez l'ancre et n'essayez pas d'avancer en la tirant.

Vous pouvez penser aux premiers jours qu'il n'y a rien d'autre pour vous dans la vie et que c'est bien, cela fait partie du processus. Ce que vous ne devriez pas vous permettre, c’est de rester dans cette position pendant longtemps, rien que pour le duel..

Pour avoir une vie paisible et heureuse, vous devrez parfois faire face à certaines caractéristiques de votre personnalité. Par exemple, si vous êtes rancunier, vous devriez apprendre à diminuer cette caractéristique, sinon vous deviendrez vous-même un obstacle insurmontable. Rappelez-vous que vous recommencez et que certains changements nécessaires devront être apportés en vous..

Utilisez un miroir qui vous dit la vérité. Pas un qui est complaisant et vous dit ce que vous voulez entendre.

Recherche de nouvelles émotions et surprises

L’un des meilleurs moyens de prendre de l’élan pour commencer est Faites de petites choses nouvelles et sentez qu'elles vont bien et vous amènera en même temps vers l'objectif que vous souhaitez..

Si vous voulez obtenir des résultats différents, ne faites pas les choses de la même manière

Je sais que c'est la solution de facilité, peut-être dans laquelle vous vous sentez en sécurité, mais n'oubliez pas que c'est aussi celle qui vous a coulé. Parfois, il ne suffit pas de procéder à de petits réajustements et le changement doit être radical.

Ne mettez pas de bandelettes là où vous devez opérer

Si vous ne le faites pas maintenant, vous devrez le faire plus tard et l'opération sera encore plus radicale et avec un pire rétablissement. Ne laissez pas la paresse vous envahir ou cette peur du risque, renforcée par l’échec précédent, vous faire serrer la main lorsque vous faites face à des changements que vous comprenez en interne si nécessaire.

Vous ne vous sentez pas seul à attendre pour voir ce qui se passe ou ce qui vous réserve des surprises, cherchez ces nouvelles opportunités et imposez-vous de nouveaux objectifs. Essayez d’atteindre un objectif tous les jours en utilisant un petit cahier dans lequel vous indiquez au début de la journée où vous voulez avoir atteint la fin..

Un grand objectif, qui nécessite beaucoup d’efforts et de dévouement, n’est pas le meilleur pour ces moments.

Vous avez besoin de motivation pour retrouver le sentiment de contrôler, sentir que le courant est revenu en votre faveur avant de vous lancer en pleine mer. Ainsi, établissez de petits objectifs grâce auxquels vous pourrez obtenir la récompense de les avoir réalisés en peu de temps..