Connaissez-vous les principales fonctions des émotions?

Johnmarshall Reeve est l’un des auteurs qui a le plus contribué ces dernières décennies à l’étude et à la connaissance de la motivation et des émotions. Plus précisément, ce professeur considère que Les principales fonctions des émotions sont au nombre de trois: adaptative, sociale et motivationnelle.. Voyons attentivement en quoi consiste chacune d’elles et comment, à l’occasion, inhiber une réaction émotionnelle peut même être utile.

La fierté, la peur, la joie, la colère ou la honte sont des types d’émotions qui produire un triple effet chez les gens. D'une part, elles génèrent des conséquences subjectives, que nous exprimons sous forme de sentiments ou d'états émotionnels. D'autre part, les effets physiologiques, qui font référence aux altérations que ces expériences provoquent dans nos cellules, tissus, organes ou organismes en général. Enfin, nous pouvons parler des émotions en tant que comportements motivants.

Fonction adaptative

Préparer l'agence à l'action c'est l'une des fonctions des émotions les plus importantes. Et, en ce sens, chacun d’eux, indépendamment de sa valence ou de son ton hédonique, a sa propre utilité.

Grâce à cette capacité d’adaptation qu’ils nous dotent, nous pouvons exécuter efficacement les actions. Cela nous permet de mobiliser et d’utiliser suffisamment et suffisamment d’énergie pour nous rapprocher ou nous éloigner de notre objectif. Par exemple, les émotions que nous ressentons lorsque nous voyons quelqu'un près de nous pleurer nous poussent à nous approcher et à nous intéresser pourquoi cela se produit.

Cette pertinence des émotions en tant que mécanisme adaptatif a déjà été soulignée par Charles Darwin lui-même, qui considérait les émotions comme des facilitateurs de comportements appropriés.. En particulier, les fonctions adaptatives de chacune des émotions primaires (P. Ekman) sont:

Émotion primaire	Fonction adaptative (utilité)
Le bonheur	Affiliation
Dégoût	Rejet
Ira	Autodéfense
La peur	Protection
Surprise	Exploration
Tristesse	Réintégration

Fonction sociale

"Je me sens gêné", "je suis dynamique" ou "qui génère de l'appréhension". Les émotions communiquent nos états affectifs et expriment notre état d'esprit. En outre, ils facilitent les interactions sociales et servent de manière à ce que le reste de notre entourage puisse prédire notre comportement, ainsi que nous-mêmes. Par conséquent, sa valeur en ce qui concerne les relations interpersonnelles est incontestable.

Parfois, les émotions sont difficiles à définir verbalement. Par conséquent, nous devons garder à l'esprit que nous ne pouvons pas seulement exprimer ce que nous ressentons oralement. Si nous voulons savoir dans quel état mental se trouve quelqu'un, il est parfois préférable d'observer. La posture que nous adoptons ou notre expression faciale sont, dans de nombreuses occasions, beaucoup plus informatives qu'un "je suis triste".

"Presque tout le monde pense savoir ce qu’est une émotion, jusqu’à ce qu’ils essaient de la définir. En ce moment, pratiquement personne ne prétend pouvoir le comprendre ".

-Wenger, Jones & Jones-

Cependant, le manque de communication ou l'inhibition des émotions peut exercer, d'une certaine manière et uniquement à des occasions comptées, une fonction sociale. Plus précisément, dans les situations où se cacher et ne pas montrer certaines réactions nous assure de garder en vie la relation d'amitié avec l'autre personne. C'est-à-dire, quand "le remède est pire que la maladie".

En termes générales, l'inhibition émotionnelle produit des malentendus et un fardeau physiologique supplémentaire. Cela, en plus d'être évitable, peut être très préjudiciable. Au contraire, être capable de manifester des sentiments et de faire ressortir des expériences émotionnelles de manière contrôlée est très sain et bénéfique. Et, en outre, cela renforce le réseau de soutien social.

Votre contagion sociale

La forte composante de contagion sociale des émotions peut être l'une des raisons pour lesquelles les personnes séropositives semblent être plus attirantes que les personnes négatives. Nous sommes tous génétiquement prédisposés à nous laisser emporter par cette contagion émotionnelle. Mais il y a des gens avec une plus grande capacité, à la fois pour transmettre et pour capturer les émotions.

Fonction de motivation

Enfin, la motivation est une autre fonction des émotions considérées comme les plus pertinentes.. La relation établie entre motivation et émotion est bidirectionnelle, parce qu'ils se nourrissent constamment.

D'une part, tout comportement motivé produit une réaction émotionnelle. Et de l'autre, les émotions sont le carburant de la motivation. Ils déterminent l’apparence de ce type de comportement, les dotent d’une intensité plus ou moins grande et les guident dans l’un ou l’autre sens..

Par exemple, si nous ressentons de la joie et nous amusons à boire du café avec une autre personne, nous nous sentirons plus motivés pour le voir la prochaine fois.. D'autre part, une mauvaise expérience avec elle provoquera une sensation négative qui nous incitera à réfléchir à deux fois avant de rester avec elle à nouveau..

Les émotions sont le premier système de motivation du comportement humain. Ils jouent un rôle critique dans la stimulation du comportement motivé. Ainsi que dans les processus de perception, de raisonnement et d'action motivante.

Nous savons déjà quelles sont les fonctions principales des émotions. Donc, nous pouvons déjà être plus conscients des changements physiologiques que nous vivons au cours de la journée. Combien d'émotions pouvons-nous avoir en 24 heures? Maintenant ... Imaginez le nombre de modifications cellulaires résultant de nos émotions.!

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