Comment cultiver l'inspiration

La chose importante à propos de cultiver l'inspiration est que ce n'est pas seulement une compétition qui affecte l'activité intellectuelle, mais cela affecte tous les aspects de la vie. L'inspiration est un état dans lequel les aspects cognitifs, émotionnels et de volonté sont combinés. Génère un puissant sentiment de bien-être et est décisif dans les processus de création.

Il n’est pas facile de définir exactement ce qu’est une inspiration.. Le dictionnaire le définit comme "Stimulus qui encourage le travail de création artistique ou scientifique", ou comment "Illustration ou mouvement surnaturel que Dieu communique à la créature". Donc, cultiver l'inspiration reviendrait à créer les conditions propices au "stimulus" ou au "mouvement surnaturel" dont parlent ces définitions..

Du point de vue étymologique, la définition est belle, mais elle n’est pas très spécifique non plus. Dans ce domaine, l'inspiration serait quelque chose comme: "respirer l'information de la vie". Tout ce manque de précision nous porte à penser que c'est un phénomène complexe, profond et aussi merveilleux. Par conséquent, cultiver l'inspiration est aussi un fait de transcendance. Comment le faire? Voici quelques indices.

"Allez définitivement dans la direction de vos rêves. Vivez la vie que vous avez imaginée".

-Henry David Thoreau-

L'inspiration, un phénomène merveilleux

L'inspiration est un état dans lequel nous expérimentons une sorte de révélation sur un aspect essentiel de la vie ou de la réalité. comme tel. C'est un phénomène intellectuel car il implique une compréhension puissante. Cependant, cela suppose aussi un bonheur spécial, qui se traduit par la conviction et le désir ou la passion d'accomplir certaines actions..

On peut dire que l'inspiration nous donne certains des moments les plus heureux. C'est une force légère et expansive qui ouvre l'esprit et le cœur. Lorsque nous sommes inspirés, nous ressentons une connexion directe et réelle avec l'univers entier. Le malaise disparaît. C'est une sorte de paix heureuse.

En fait, les neuroscientifiques Mark Jung-Beeman et Edward Bowden de la Northwestern University et John Kounios de la Drexel ont révélé des études intéressantes à cet égard. Dans ceux-ci, il est indiqué qu’au moyen d’images de résonance magnétique, il a été possible de vérifier que il y a une partie du cerveau qui s'éclaire littéralement à certains moments de révélation ou épiphanie. Correspond à une zone du lobe temporal droit.

Inspiration et motivation

L'inspiration est souvent confondue avec la motivation, mais ce sont deux réalités différentes. La motivation c'est une force qui nous pousse à développer certaines actions, afin d'obtenir un bénéfice spécifique. Aussi, bien sûr, pour éviter un mal ou des dommages.

Finalement, La motivation est le résultat d'un timbre imprimé dans la nature humaine: recherchez le plaisir et évitez la douleur. Nous sommes motivés à faire quelque chose parce que nous partons de l’idée que nous pourrons réaliser quelque chose que nous voulons ou éviter d’éviter que quelque chose de négatif nous arrive..

L'inspiration va beaucoup plus loin. Dans ce plaisir et cette douleur, allez au fond. C'est une force si puissante qu'elle est capable d'accepter la douleur sans problème, parce que l'objectif la transcende. N'est pas non plus la recherche d'un avantage spécifique, mais une plus grande plénitude. C’est ce que ressentent ceux qui donnent leur vie pour la liberté ou ceux qui sont capables de souffrir de tout chagrin au nom d’un but ou d’une cause..

Cultiver l'inspiration

Cultiver l'inspiration est un processus qui demande de grands efforts et de la persévérance. Cependant, il existe des moyens de nourrir cet état et de l'atteindre. Le premier de ces chemins est la méditation. Il est absolument prouvé que la méditation modifie le fonctionnement du cerveau. Cela facilite les processus de création, qui sont à leur tour le résultat de l'inspiration.

La lecture d'œuvres littéraires de fiction et toute pratique artistique sont d'autres moyens de cultiver l'inspiration. Toutes ces tâches rompent avec les schémas habituels et mènent finalement à de nouvelles perspectives. À leur tour, ces nouveaux points de vue mènent tôt ou tard à ces profondes révélations qui caractérisent les états d’inspiration.

Se reposer correctement et savoir faire des coupes sont aussi des facteurs fondamentaux pour cultiver l'inspiration. Le repos implique un bon sommeil et une oxygénation de l'esprit de temps en temps. Faire des coupes a à voir avec le fait de changer la scène physique et mentale quand on sent qu'elle est bloquée. Faites une parenthèse indéfinie, à reprendre plus tard. Tout cela facilite ces moments d'inspiration qui changent souvent tout.

Trouvez l'inspiration dans votre cœur L'inspiration est nécessaire pour découvrir nos passions et commencer à marcher vers l'endroit où nous voulons vraiment aller. Lire plus "