Chargement avec les projections des autres

Les étiquettes sont le moyen le plus courant et le plus rapide dont nous disposons pour avoir une idée de la nature de ce que nous avons devant nous et pour le faire, en plus, en un coup d’œil. En ce sens, ce sont des outils très utiles. Mais étiqueter des personnes ou auto-étiqueter signifie assigner une typologie et des caractéristiques qui peuvent être très négatives, indépendamment du fait qu'ils soient vrais ou non.

Dans certaines circonstances, ils peuvent aider, mais dans la plupart des cas, ils classent simplement quelqu'un sans trop de précision. Certaines caractéristiques qui ne sont probablement pas disponibles sont affectées, bien qu'elles ne puissent avoir que des caractéristiques en raison de l'identification à certaines étiquettes..

Labels et connaissance de soi

Malgré la nécessité d’utiliser des noms pour catégoriser les comportements, il faut garder à l’esprit que les étiquettes. Ils sont basés sur des stéréotypes et nous amènent généralement au développement d'un rôle dans de nombreux cas n'est pas approprié ou naturel chez la personne. "Vago", "mauvaise influence", "lent", etc. Ce sont quelques-uns des nombreux labels qui peuvent être imposés.

Beaucoup d'entre eux sont placés très tôt. Ils sont mauvais dans leur enfance, mais C'est à l'adolescence que ce phénomène peut peser de manière significative sur la croissance. En outre, dans de nombreux cas, ils résultent de projections et de lacunes des parents et des éducateurs. Ils reflètent leurs propres faiblesses, mais aussi leur manque de connaissances et leur capacité à s'occuper des enfants à des stades critiques de leur développement..

Le résultat est que certaines personnes peuvent intérioriser ces étiquettes et se comporter "comme prévu" même en dehors du contexte dans lequel elles ont été attribuées, en attribuant des caractéristiques qu'elles ils ont développé des attitudes qui n'ont rien à voir avec eux. Ces attitudes, en particulier les plus négatives, affectent de manière très significative l'estime de soi, la connaissance de soi et la motivation.

Le pouvoir des mots

Tags peut conduire à assumer des rôles et à les intérioriser comme tels, bien qu’ils aient peu ou pas de réel. Même séropositifs, ils peuvent générer beaucoup de stress et d’anxiété en raison des attentes qu’ils portent. Les jugements sont émis et nous attribuons une série de caractéristiques aux autres car cela ne facilite pas la vie dans beaucoup de cas. Mais ces étiquettes, dans de nombreux cas, ne sont que cela, des jugements et des opinions subjectives qui ne sont pas bien fondés.

Les étiquettes nous façonnent en tant que personnes. Il est possible que nous ayons tous eu un moment de faiblesse sans que cette faiblesse ne nous définisse. Eh bien, les étiquettes vont dans la direction opposée car elles sont liées à "l'être". Ils identifient les autres comme égoïstes ou généreux, intelligents ou stupides. Quand, nous sommes plus ou moins intelligents, plus ou moins généreux dans de nombreuses occasions, dépend des circonstances et de la générosité des yeux qui nous jugent.

Imaginez le contraire. Quand ils nous qualifient de personnes fortes. Une étiquette en principe positive, souhaitable. Cependant, soyez prudent, car cela peut nous amener à juger ou à juger les autres dans un moment de faiblesse. Nous qualifier de personnes fortes, c'est aussi nous priver partiellement de ces moments et nous obliger à rester forts en toutes circonstances. Cette porte une responsabilité et des attentes qui lui sont propres et celles qui sont difficiles à répondre.

Revoir les étiquettes

Le processus de la révision et la suppression des étiquettes nécessite des travaux d'intérieur cela passe par la reconnaissance de ceux qui nous font mal ou ne nous servent plus. Cela nécessite une analyse du concept de soi à la recherche de ces caractéristiques avec lesquelles nous accusons et que peu est ajusté à la réalité. Par contre, s’ils sont ajustés, il est souvent plus facile de changer de réalité que les étiquettes. Ce dont il reste toujours quelque chose ...

Le processus passe aussi par le élaboration d'affirmations contraires à ces étiquettes et la révision de nos attitudes pour vérifier si notre disposition renouvelée est en accord avec la nouvelle configuration à laquelle nous aspirons, là où elle ne correspond pas à ce que nous avons décidé de jeter et au contraire, elle fait ce que nous avons décidé d’intégrer.

Oserez-vous faire ce voyage?

Quand les étiquettes dirigent nos vies Quand les étiquettes dirigent votre vie, elles vous limitent, elles vous mettent des barrières. Définir vous-même sera essentiel, mais la réponse doit être donnée par vous. Qui es-tu vraiment? Lire plus "