Anorexie, âme contre corps

Nous pouvons parler de l'anorexie en tant que dépendance sans drogue où vous ne voulez rien remplir, mais vide. C'est une conséquence de pensées négatives envers le corps qui le rend responsable de l'échec. C'est pourquoi la solution est atteinte pour l'effacer, la finir pour la punir.

L'anorexie affecte davantage les filles. D'une part, il y a le facteur de la peur de devenir une femme et tous les changements que cela entraîne dans le corps. Dans son esprit, ils ne réconcilient pas le changement et les formes qu'il prend dans leurs corps. Ils génèrent un rejet de la féminité et entrent dans le monde des adultes. Par contre, dans la plupart des cas à l’arrière-plan se trouve le faux message qui prône la minceur en tant que représentation du succès, du bonheur, du droit et naturel..

Grandir et vivre dans une société narcissique où il y a une fascination et un culte sur le corps cela génère du désir et de la frustration vis-à-vis du "corps idéal", au point que l'anorexie peut conduire à un trouble obsessionnel-compulsif.

L'anorexie est un cri pour essayer de tout contrôler, y compris le corps.

Cela va au-delà d’un problème de contrôle lorsque les personnes qui en souffrent ils se sentent dans un état d'inconfort constant, tristesse, problèmes de sommeil, vulnérabilité. Ils nient leur propre corps et ont tendance à s'isoler parce qu'ils comprennent que l'image physique qu'ils projettent n'est pas bonne..  

Les conséquences de l'anorexie

Cette maladie a des effets graves sur la santé physique et émotionnelle de la personne., causant des dommages irréversibles à l'individu et mettant finalement sa vie en danger, il est donc essentiel de faire prendre conscience de ses effets les plus courants et les plus dévastateurs: 

• L'anorexie chez les adolescents peut complètement arrêter la menstruation. Cela se produit lorsque le corps a besoin "d'économiser" de l'énergie pour compenser l'usure.
• Risque à long terme d'ostéoporose.
• Sentiment constant de colère ou d'explosion.
• Risque de suicide très élevé: la personne entre dans un cercle vicieux de vouloir vider et nettoyer.

Dans la plupart des cas à l’arrière-plan se trouve le faux message qui prône la minceur en tant que représentation du succès, du bonheur, du droit et naturel..

Comment pouvons-nous éviter l'anorexie chez les adolescents?

Il existe un dicton qui dit "mieux vaut prévenir que regretter", cela s'applique aux troubles de l'alimentation tels que l'anorexie pour lesquels il existe des directives qui peuvent aider de nombreux adolescents à acceptez-vous avec votre corps et votre silhouette. Pour y parvenir, il est essentiel de les guider dans la gestion des émotions:

• Aidons les adolescents enrichir votre vocabulaire émotionnel, ce qui le rendra plus facile à exprimer ses émotions à travers le mot. Avec cette nouvelle compétence, ils pourront se retrouver plus facilement dans leur vie et dans leur environnement..
• Il est important de leur apprendre qu'un contrôle émotionnel excessif peut provoquer un sentiment d'artificialité et un investissement d'énergie disproportionné dans l'attention nécessaire pour superviser ce contrôle. En ce qui concerne les émotions, mieux les étudier en les écoutant, les comprendre et enfin les accepter, en les intégrant à la normalité du moment..
• Apprendre aux adolescents à gérer la déception, de sorte que réagir moins violemment face à des situations émotionnelles difficiles.
• "Il n'est pas toujours nécessaire de pouvoir tout faire", Apprenez-lui qu'il est nécessaire de demander de l'aide. Expliquez que chercher et demander de l'aide est une force et non une faiblesse.
• Créer une prise de conscience sur la normalisation du poids et pour cela apprendre à avoir une bonne alimentation. Mieux si vous êtes conseillé par un spécialiste en nutrition qui aide à la récupération de la santé du corps et au bien-être.
• Aide à visualiser le schéma de cette maladie donnant des réponses à: pourquoi moi? et quelle est mon histoire?
• Travailler dans la famille communication mutuelle positive.
• Savoir identifier les troubles associés qui porte cette maladie, comme le trouble obsessionnel-compulsif et / ou la dépression.

Contribuons à ce que l'adolescent ait un amour de soi sain, car, sans aucun doute, la faible estime de soi est devenue l'un des facteurs de risque des troubles de l'alimentation. Pensez que les adolescents ayant une faible estime de soi sont constamment à la recherche de l'approbation des autres, à la recherche de la perfection et des standards que la société marque.

"Si vous réalisiez seulement à quel point vous êtes important pour la vie de ceux que vous connaissez, vous pourriez être important pour des personnes que vous n’avez pas encore rêvé de connaître. Il y a quelque chose à propos de vous que vous laissez à chaque personne que vous connaissez "

-Fred Rogers-

Les filles de la maison illuminée (portrait sur l'anorexie) Dans cette petite maison de Malawa (Pologne), le soleil résonne pour encourager ces corps fragiles, ces jeunes femmes qui luttent contre l'anorexie. Lire plus "