Tantra découvre l'art de l'amour conscient

"Tantra et Neotantra est un chemin spirituel d'évolution et de conscience".

"Le tantra nous aide à bouger et à canaliser notre propre énergie, à éveiller notre conscience, afin de devenir plus équilibrés, présents et capables d'intégrer n'importe quelle expérience dans le cadre de notre expérience".

À la découverte du tantra

Cette semaine, Amerai Carrera, facilitateur de tantra et thérapeute collaborant avec Centre de psychologie, coaching et développement personnel Mensalus, présente le tantra comme un chemin de croissance personnelle allant au-delà de la pratique sexuelle.

Quelles portes nous ouvre l'art du Tantra??

Le tantra est un chemin intégral et holistique qui nous aide à attirer l'attention sur notre intérieur au lieu de se perdre dans ce qui se passe autour de nous.

Cette pratique intéressante nous aide à bouger et à canaliser notre propre énergie, à éveiller notre conscience, afin de devenir plus équilibrés, présents et capables d'intégrer n'importe quelle expérience dans le cadre de notre expérience.. Tantriques, nous recherchons le bonheur, l'harmonie et la libération par la pratique spirituelle quotidienne.

Cette pratique méditative nous aide à trouver la paix et la désidentification de l'ego, laissant derrière elle de vieux schémas, guérissant les blessures, débloquant le corps et libérant l'esprit des croyances qui nous limitent. Nous utilisons la sexualité au-delà du plaisir, du plaisir de soi et du plaisir de l'autre. Le sexe développe des facettes profondes de l'affectivité et de la conscience de la personnalité.

Apprendre l’art de la transmutation de l’énergie sexuelle requiert une ouverture d’esprit et une rupture avec ce que nous avons appris et enseigné jusqu’à présent. Ce n'est pas un travail facile, mais la récompense en vaut la peine.

Ce chemin holistique est-il uniquement lié au sexe??

En fait non. Il est vrai que la plupart des gens utilisent ce terme pour désigner l'activité liée au sexe, mais le tantra va beaucoup plus loin. Cependant, il est vrai que c’est un moyen de se rendre et que, contrairement à d’autres chemins spirituels, il ne renonce pas à la sexualité..

Quel est le rôle de la sexualité dans le tantra?

La sexualité est très importante dans notre vie: c'est le moteur et la source d'énergie. Nous pouvons le vivre comme quelque chose d'ennuyeux, de routine et de vide, ou nous pouvons le vivre comme quelque chose de naturel, de beau et de créatif. Du tantra, nous le considérons comme une pratique qui nous pousse à évoluer et à célébrer la vie dans un état de plénitude et de joie. En bref, tout ce travail nous donne une plus grande connaissance de nous-mêmes et nous donne une plus grande conscience de vivre en liberté et de grandir aimant..

Donc, Pouvons-nous dire que le Tantra est un outil qui facilite la croissance personnelle? En réalité, c'est beaucoup plus qu'un outil. La voie du tantra est une voie de croissance illimitée, une conscience profonde et constante de l'ici et maintenant. Tantra propose comme défi d’être le spectateur de votre film quotidien et, en même temps, son réalisateur. Avec le tantra, nous comprenons que le "comment" est plus important que le "quoi" des choses que nous faisons et vivons.

A qui sont les ateliers tantriques que vous menez?

L'atelier de l'Institut Mensalus s'adresse aux hommes et aux femmes à la recherche d'un meilleur équilibre mental, émotionnel, énergétique et physique.

Les personnes qui veulent apprendre à ressentir, aimer, méditer et transmuter l'énergie sexuelle. Au cours de nos séances, nous avons découvert que, dans le contexte des relations, la sexualité et la joie sont des portails d’éveil spirituel et d’expression de l’amour. Nombreux sont ceux qui peuvent se demander: "Est-ce que c'est ça? Est-ce que le sexe est ici?" Bien.

Dans l'atelier, nous apprenons les secrets de l'amour conscient qui enrichit la sexualité et les relations, offrant ainsi une réponse à ce vide. En bref, les participants découvrent l'art du tantra à travers un voyage au plus profond de leur cœur, ressentant et mettant davantage de présence dans chaque acte de leur vie, transformant l'acte sexuel en un geste constant d'amour et de gratitude..

Que diriez-vous à toutes les personnes qui lisent cette interview?

Je vous poserais la même question que je pose aux participants à l'atelier: combien de temps avez-vous pour vous-même? Combien de temps par semaine avez-vous pour votre relation? La réponse est un point de départ pour décider s’il est temps de rechercher de nouveaux outils facilitant les deux connexions..

Quand on commence à investir temps et énergie dans la découverte de soi et dans l'autonomisation physique, mentale, émotionnelle et spirituelle, c'est quand, petit à petit,, est capable de ressentir et de comprendre ce qu'est le véritable amour et où il se trouve. Pour terminer, j'aimerais vous rappeler que l'énergie sexuelle est une énergie créatrice, qu'elle est transformatrice, guérissante, libératrice et qu'elle ne doit pas uniquement être localisée ou focalisée dans la région génitale..

Si nous nous arrêtons pour penser, l’origine de notre existence est née de cette énergie merveilleuse. Alors, pourquoi y a-t-il si peu d'intérêt ou d'éducation à apprendre à gérer et à canaliser correctement? De l'art du tantra, nous apprenons sans aucun doute à organiser la fête qu'il mérite.