Signes que votre relation est épuisée

Chaque relation de couple passe par différents les étapes. Parfois, ce processus conduit à un renforcement de la relation, à renforcer des liens pour atteindre une phase de plus grande stabilité et de croissance. Cependant, dans d'autres cas, il y a une usure progressive.

Lorsque les affinités prennent des distances et que les accords s’arrêtent, il est nécessaire de s’arrêter, de ralentir. Une relation s'apparente à un voyage composé d'une équipe obligée de conclure des accords, de partager des poids, de se fixer des objectifs à atteindre du même regard.

Maintenant, si le poids de la balance est toujours en panne, la volonté de mettre les chaussures des autres manque et si l'illusion ne vit plus dans les yeux, le tissu de notre relation sera sans aucun doute très touché. Ce sont des points d'inflexion où beaucoup de choses nous arrivent dans la tête, celles où l'on se demande parfois s'il vaut la peine ou non de donner un dernier coup de pouce.

Il va sans dire que les chercheurs en sciences sociales et les Des experts comme John Gottman, psychologue à l'Université de Washington, s'intéressent depuis longtemps à ce type de situation.. Voyons donc quelles sont les indications selon lesquelles une relation est à risque.

"Vous ne devez pas être intéressant. Tu dois être intéressé "

-John M. Gottman-

Vous ne connaissez pas l'autre personne

Quand une relation commence comme d'habitude, c'est d'avoir long conversations. Vous parlez généralement des bons, des mauvais, des soucis quotidiens, etc. Le rapport devient si fort que rien qu'en voyant l'autre personne, vous pouvez savoir ce qui se passe. Au fil du temps, cela aide à avoir une communication plus fluide et votre partenaire devient également votre meilleur ami..

• Vous saurez que votre relation s'estompe lorsque vous avez le sentiment de ne pas connaître l'autre personne. Parfois, c'est parce que on arrête d'idéaliser l'être aimé et on le voit enfin avec authenticité. 
• De même, il est courant, par exemple, de découvrir des traits de personnalité et des comportements qui ne correspondent pas à nos valeurs..
• D'autre part, dans l'une des études de John Gottman et de son institut, il a également été découvert que les relations affectives les plus efficaces étaient celles basées sur le lien d'amitié.. Si la complicité échoue, s'il n'y a pas de fortes affinités, il est courant que la relation se refroidisse.

Il semble que le seul intéressé dans la relation est vous

Chacun a des personnalités et des obligations très différentes à remplir. Pour cela Il n’est pas inhabituel que votre partenaire ne puisse tout à coup vous envoyer un bon message ou qu’il semble distrait.. Cependant, avec le temps, vous le réalisez: vous réalisez que la relation s'est épuisée, car vous êtes le seul élément qui suscite intérêt, efforts et énergies..

Le problème est plus profond que de simplement cesser d'envoyer des messages ou d'arrêter d'appeler l'autre. C'est à peu près ça lecommunication il ne coule plus naturellement mais ils se concentrent sur l'accomplissement de ce qui était attendu: un baiser de bonjour ou manger ensemble mais sans parler de l'avenir.

Votre partenaire planifie-t-il l'avenir sans rien demander? Ces plans vous incluent-ils ou l'aimeriez-vous vraiment que vous y soyez ou non??

Vous n'êtes plus intéressé par le sexe ... avec votre partenaire

La passion et le désir sexuel sont deux des aspects les plus importants de la relation. Des études comme celle menée à l'Université du Nouveau-Brunswick, au Canada, montrent que les relations les plus stables dans le temps sont celles qui s'occupent de ce domaine dans le couple..

Bien qu'il soit vrai que certains changements et certaines routines puissent avoir une incidence, il existe toujours un désir entre les deux personnes. Mais une relation déjà épuisée aura moins besoin d'explorer ces domaines de leur vie ensemble.

Quelque chose ne va pas lorsque des infidélités apparaissent ou lorsque vous ou votre partenaire placez un prétexte quelconque pour ne pas avoir intimité. Bien sûr, vous devez être sûr qu’aucun autre aspect physique ou émotionnel n’affecte votre sexualité..

Parlez de votre relation, demandez de l'aide

Quand une relation est épuisée et sans avenir, vous remarquerez. Il est probable que vous n’êtes pas prêt à l’accepter et c’est pourquoi vous en doutez. Ceci est très valable et naturel car lorsque vous commencez une relation, vous le faites avec l’idée que cela dure longtemps..

Oui ces indications sont déjà apparues, vous devriez prendre un moment pour parler à votre interlocuteur et comprendre ce qui se passe réellement.. Aller en thérapie de couple est toujours une option recommandée. Cela nous permet de travailler sur différents aspects de la relation et de pouvoir décider de notre avenir avec plus de sécurité et de perspective..

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