Signes que quelqu'un dépasse nos limites

Que quelqu'un dépasse nos limites psychologiques peut être comparé à une goutte d'eau tombant sur une grosse pierre. Des millions d'années doivent s'écouler avant que le goutte-à-goutte ne provoque une érosion notable du roc dur. Dans le cas des personnes, il n'est pas nécessaire que ce soit si long, clairement, mais il est très difficile pour nous de le réaliser. (L'histoire de la grenouille confiante).

C’est parce que la manipulation est subtile et qu’il n’est pas facile à détecter. Malheureusement, nous ne réalisons pas que quelqu'un dépasse la limite de votre intégrité, par exemple. Cependant, le principal problème est que nous ne sommes presque pas tous conscients des limites que nous devons fixer lorsque notre niveau émotionnel commence et se termine. Cela peut être complexe et presque personne n'y pense.

Donc, il est plus difficile de déterminer si quelqu'un est passé de "prêt" (dans tous les sens). Afin d'éviter tout inconvénient, nous ignorons cet incident, nous pensons qu'il s'agit d'un événement "isolé".. C’est synonyme d’allonger nos limites, inconsciemment, bien sûr, mais nous les laissons parfois aller au-delà de ce qui est recommandé et c’est plus compliqué, par la suite, de récupérer le territoire qui nous correspond..

Il est bon de savoir que le fait d'étendre ses limites de temps en temps ou avec certaines personnes n'est pas une décision imprudente ou négative en soi. En réalité, Il est prouvé que les personnes les plus intelligentes, créatives et sensibles sont celles qui ont des limites flexibles.. Mais, attention, une flexibilité sensible et affirmée.

Quand quelqu'un dépasse nos limites, nous devons nous demander si nous donnons notre place, si nous savons comment dire "non".

Il existe cependant certaines occasions dans lesquelles nous devons nous affirmer, démontrer que nos droits sont insurmontables; sinon, nous serons plus exposés à être soumis. La première étape consiste à apprendre à détecter le moment précis où une personne dépasse nos limites, une fois que nous avons déterminé ce qu’elles sont et ce qu’elles sont pour nous..

Des signes qui nous disent si quelqu'un dépasse nos limites

Nous identifierons ensuite certains signes nous indiquant si une personne dépasse nos limites ou non. Cela nous aidera de manière significative à commencer à changer notre façon de nous rapporter aux autres, en nous affermissant davantage. Parce que parfois, nous avons tendance à permettre aux autres de profiter de nous.

1. Justifier le mauvais comportement de l'autre

Ces excuses que nous pouvons mettre quand quelqu'un nous traite de manière non affective, nous méprise, est méprisant, etc. Ceci est très courant dans les relations quand l’un est violent et l’autre, la victime.

La justification ou l'excuse la plus courante est "il est très bon avec moi, mais il est nerveux parce qu'il se débrouille mal au travail" ou "il ne s'est jamais comporté de la sorte auparavant, il est sûr qu'il n'a pas d'argent".

L’un des moyens de dépasser nos limites est d’abandonner les mauvaises actions, car au fond de vous "vous aimez".. Bien que nous soyons sûrs à 100% que l’autre nous aime, la violence n’est jamais autorisée, de même que les autres types de comportements qui causent des torts.

Il faut être très attentif car il n'y a qu'un pas entre comprendre et soumettre. Lorsque vous voulez comprendre pourquoi l’autre vous traite d’une manière ou d’une autre, ne le justifiez pas et ne vous mentez pas à vous-même simplement pour éviter un argument ou affronter la réalité..

2. Vous blâmer si quelque chose ne va pas

Si vous vous blâmez constamment si quelque chose ne se passe pas comme prévu, que ce soit au travail, à la maison, à l'université, etc., c'est parce qu'une personne de votre environnement dépasse ses limites. C'est que Assumer la responsabilité de nos actes, c'est bien, mais ne pas assumer les obligations des autres, ni se blâmer pour des choses qui nous dépassent.

Cela rendra impossible la résolution du problème et il faudra plus de temps pour obtenir de bons résultats. Si votre coéquipier a "pris" vos efforts et votre part dans un projet, ne pensez pas que c'est parce que vous-même n'avez pas su défendre à ce moment. Peut-être existe-t-il un autre problème sous-jacent, par exemple que vous ayez peur de générer des conflits au travail, que vous ne sachiez pas parler en public, que vous ayez honte de soulever certaines questions, etc. Ne vous en voulez pas, mais battez-vous pour ce que vous savez être juste pour vous.

3. Doute de la décision elle-même lors de l'écoute d'un autre avis

Si une fois que vous avez beaucoup réfléchi à un sujet et que vous avez pris une décision, si quelqu'un commence juste en esquissant vos critères, vous commencez à en douter, il est probable que cette personne commence à "profiter de" cet avantage. Cela ne veut pas dire que ce sera toujours comme ça, mais attention.

Il est valable de consulter les autres quand on ne sait pas quoi décider ou choisir dans notre vie, mais ce qui n'est pas acceptable, c'est que chaque fois que vous parlez à une personne "X", vous finissez par faire le contraire de ce que vous avez déjà déclaré ou décidé. Parfois, le point de vue des autres peut "être étourdi" ou "aider", tout dépend de qui vient de.

La frontière entre manipulation et coopération est très mince. Par exemple, cela se produit lorsque les parents disent qu'ils soutiennent la décision de leur enfant sans condition, mais qu'ils la remettent en question par la suite..

Lorsque nous avons la certitude que quelqu'un dépasse nos limites, n'hésitons pas à l'exposer clairement. Exprimons ce que nous ressentons, ce que nous pensons, exprimons clairement notre position à ce sujet, afin que cela ne se reproduise plus. Rien à faire un drame ou se fâcher avec l'autre, mais respectez toujours le ton détendu et décidé dans la voix. Transmettons que sous certains aspects nous ne sommes pas disposés à donner.

L'importance de nos limites émotionnelles Jusqu'où pouvez-vous supporter? Quel est votre seuil émotionnel? Il est impératif que chacun de nous sache comment protéger cette limite, à partir de laquelle, la souffrance apparaît, la faillite de notre estime de soi. Lire plus "