Restez avec ceux avec qui vous pouvez être dans toute votre essence

Il y a des gens qui obtiennent le plus sincère, le plus authentique et le plus vrai de l'intérieur, toute notre essence. Ce sont ceux qui s’approfondissent en nous, qui expriment notre essence et nous font profiter de la merveilleuse chose qui est de se sentir bien d’être soi-même..

Ce sont des gens qui ont quelque chose que nous ne savons pas définir, qui nous invite à avoir pleinement confiance en nous et à nous sentir libres de nous comporter comme nous le voulons. et comment le corps nous le demande à chaque instant ... Être nous-mêmes en essence.

Pouvoir être soi-même est devenu une exception plutôt qu'une règle actuellement, ce qui nous amène souvent à nous sentir mal placés. Cela est dû à la peur d'être jugé et étiqueté, ce qui signifie qu'à la fin, nous cachons nos véritables intérêts et mettons un masque pour ne pas faire face à certaines situations..

"Tu ne peux pas être toi-même absolument quand tu es en public, car être en public t'oblige déjà à une certaine auto-défense"

-John Lennon-

La valeur de l'authenticité

Parfois, nous nions que nous aimons certaines musiques ou que nous nous intéressons à certains passe-temps mais pas à d'autres. À d’autres moments, nous pouvons même ignorer ou omettre des informations nous concernant qui nous sont demandées ou qui nous feraient plaisir de les informer..

De cette façon, petit à petit, nous cessons d'être nous-mêmes face aux autres ou même dans notre vie intérieure, ce qui est beaucoup plus grave et plus inquiétant. Nous abandonnons notre propre essence

Ce est à dire, ne pas se comporter comme nous voudrions finir par nous perdre, Cela engendre un appauvrissement émotionnel qui nous enlève dans un mélange caractéristique de tristesse, de mélancolie et de réticence. Cela a bien sûr des conséquences sur nos relations, qui deviennent de plus en plus insatisfaisantes..

Cependant, parfois nous trouvons des personnes avec qui nous pouvons être nous-mêmes et avec lequel on se sent vraiment bien sans tabous. Grâce à cet effort, nous nous permettons de nous libérer de ces liens émotionnels et de recommencer à nous enthousiasmer..

La vérité est que ce type de connexion n’abonde pas, nous devons donc apprécier chacun des moments avec lesquels nous vivons, car ils nous aident à nous contempler et à travailler dans l’essence..

"L'amitié avec soi-même est de la plus haute importance, car sans elle, on ne peut être ami avec personne d'autre dans le monde"

-Eleanor Roosevelt-

Sois toi en totale liberté

Comme nous l'avons commenté jusqu'à présent, Être soi-même en totale liberté est assez compliqué car cela dépend dans une large mesure de notre confort avec les autres. Cependant, le vrai travail à faire nous appartient; c'est-à-dire qu'être soi-même nécessite une connaissance de soi et, bien sûr, une motivation pour cela. En ce sens, nous allons analyser ce que nous pouvons faire:

• Acceptez, vous êtes une personne unique et irremplaçable. Il est normal que vous souhaitiez montrer une version plus désirable de vous-même à d'autres personnes, mais ce n'est pas nécessaire. En fait, cela peut être contre-productif puisque notre partie la plus sympathique est le naturel.
• Ne vous concentrez pas sur l'image que les autres ont de vous, mais sur la façon dont vous vous considérez. Cela nous aide à être plus authentiques et spontanés.
• Votre valeur ne dépend pas de ce qu’elle est avec ce que vous comparez. Nous avons tous des idéaux et des valeurs, mais ceux-ci ne dépendent pas des autres. Il est important de travailler de mieux en mieux, mais de ne pas regarder ou surpasser quiconque.

L’un des défis les plus difficiles est d’être nous dans un monde où la plupart essaient de prétendre être quelqu'un d’autre. Se valoriser est cher, mais aucun prix n'est trop élevé pour le privilège d'être soi-même

J'aime les gens qui acceptent les autres tels qu’ils sont, et ceux qui acceptent les autres tels qu’ils sont, qui ne préjugent ni ne critiquent. Je les aime parce qu'ils savent que nous ne sommes pas en noir et blanc ... Lire la suite "