La peur de décevoir vos parents vous empêche de grandir

De nombreux facteurs peuvent nous empêcher d’atteindre nos objectifs dans la vie. Certains d'entre eux ont déjà beaucoup écrit: la procrastination, le manque de clarté des objectifs, la paresse… Mais il y en a un qui n'est pas très connu et qui, néanmoins,, a l'un des pires effets sur votre bonheur à long terme. On parle de la peur de décevoir ses parents.

Pour beaucoup de gens, l'opinion des autres est fondamentale pour leur image de soi, mais s'il y a deux personnes dont la façon de nous voir nous affecte plus particulièrement, ce sont sans aucun doute nos parents. Ainsi, certaines personnes ils ne deviennent jamais les gens qu'ils pourraient être à cause de la terreur qu'ils sentent ne pas se mesurer à eux.

Dans cet article, nous étudierons pourquoi il existe une peur des parents décevants et quels en sont les effets sur le développement de la vie. De plus, nous verrons que peut-on faire pour que ça marche quand ça vient.

Quelle est la peur de décevoir vos parents??

Pour la plupart d'entre nous, ce que nos proches pensent de qui nous sommes est très important. Donc, dans une certaine mesure, notre estime de soi est basée sur les opinions que les autres ont sur nous. Bien entendu, ce n’est pas le seul facteur en cause; mais il est généralement très compliqué de s'aimer si nous nous entourons de personnes qui pensent que nous ne sommes pas à la hauteur.

Dans le cas de nos parents, cela devient encore plus compliqué. Habituellement, ce qu’ils apprécient n’est pas ce que nous voulons pour nous. Il est très probable qu'il existe de nombreuses différences d'opinions, de goûts et de personnalités entre les deux parties. par conséquent, parfois, ils devront prendre des décisions contradictoires et courent donc le risque de les contrarier.

Au début, la peur de décevoir vos parents ne devrait pas avoir de sens. Soi-disant, Son amour devrait être inconditionnel, mais néanmoins, ce n'est pas toujours comme ça. Parfois, leurs façons de s’exprimer ou de nous traiter peuvent nous faire sentir que nous ne compterons sur leur soutien que si nous faisons ce qu’ils voudraient pour nous..

Selon la psychologue Isabel Menéndez Benavente, les parents souhaitent aujourd'hui que leurs enfants soient bien formés, compétitifs et obtiennent de bonnes notes. Même, ils en viennent à demander beaucoup à l'ignorance de savoir s'ils peuvent ou non réaliser ce qu'ils veulent et aussi, qu'ils y soient intéressés ou non.

Quels sont les effets de cette peur?

Pour certaines personnes, la simple possibilité de perdre l'amour de leurs parents cela les empêche de faire ce qu'ils veulent vraiment. Chaque personne exprimera cette peur de différentes manières. Ensuite, nous verrons certains des plus communs.

• Choisissez un travail "sûr". Afin de ne pas décevoir leurs parents, certaines personnes vont développer une carrière dans un domaine qui ne les intéresse pas vraiment mais qui, à leur avis, leur apportera plus de stabilité.
• Éviter de prendre des risques. Avez-vous le moindre désir que vous n'ayez pas essayé de réaliser par peur d'échouer? En grande partie, cela est généralement dû à ce que l’on appelle le principe de la sanction sociale. Cela ne nous fait rien que nous puissions échouer de peur de décevoir nos proches.
• Entourer votre liberté d'amour. L'un des effets les plus graves de cette peur se produit lorsque la personne évite de nouer de l'amour ou des relations sexuelles par peur de ce que leurs parents pensent. Ceci est généralement typique des personnes homosexuelles, mais cela peut également se produire avec des hétérosexuels.

Comme tu vois, la peur de décevoir vos parents peut toucher presque tous les domaines de votre vie. Mais heureusement, il existe des moyens de le faire. Dans la section suivante, vous découvrirez certaines des techniques les plus efficaces..

Comment mettre fin à cette peur

• Essayez de vous contenter en premier lieu. Peut-être que décevoir vos parents est quelque chose de très douloureux. Cependant, c'est généralement beaucoup plus que de ne pas répondre à vos propres attentes. Comment vous sentiriez-vous si, en dix ans, vous n'aviez réalisé aucun de vos souhaits? En fin de compte, la seule personne qui peut choisir comment vivre est vous.
• Rappelez-vous que vos parents sont différents de vous. Bien qu'ils essaient de vous aider avec la meilleure intention, la réalité est que souvent ils ne savent pas ce qui va être mieux pour votre vie. En raison de facteurs tels que votre personnalité et vos goûts ou les changements sociaux survenus au cours des dernières décennies, il est fort probable que vos expériences ne soient pas complètement valables si vous les appliquez dans votre vie..
• Utiliser l'affirmation de soi. Si vous avez décidé de faire face à la peur de décevoir vos parents et de commencer à vivre comme vous le souhaitez vraiment, vous devrez probablement les affronter tôt ou tard. Pour le faire de la meilleure façon possible, il sera très utile de développer des compétences telles que l'empathie, la communication persuasive et le contrôle des émotions. Tous font partie de ce qu'on appelle l'affirmation de soi.

Faire face à la peur de décevoir vos parents peut être très compliqué, surtout si vous vivez toujours avec eux. Cependant, Ce sera probablement l'une des actions les plus enrichissantes de votre vie.. Après tout, vous seul savez ce que vous voulez vraiment et ce qui vous convient le mieux..

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