Cultiver l'amour inconditionnel pour améliorer notre partenaire

Parfois, nous nous demandons quel est le but de nous sentir vivants et pleins, en ignorant la réponse la plus simple: apprendre à jouir d'un amour inconditionnel. C'est clair que l'amour inconditionnel est le plus pur et le plus incroyable que notre univers nous donne et que vous pouvez travailler et développer. En fait, quand nous sommes petits, nous commençons à vivre avec nos parents et nos parents les plus proches, mais en vieillissant et en devenant une routine, nous l’oublions..

Où nous sommes le plus intéressés à l'améliorer,"Biologiquement" parler, c'est avec un partenaire sentimental. Lorsque nous sommes en couple, l'amour se développe dans tous les domaines et ne connaît pas de limites. Le développer juste assez avec un cœur joyeux et plein du désir d'être meilleur en tant qu'être humain, en livrant une partie de notre essence à notre partenaire sans conditions.

Le psychiatre américain Mark Goulston La question était posée: "Que faut-il pour construire un amour inconditionnel dans une relation?", répondre aux 3 étapes que je partagerai avec vous aujourd'hui.

"L'amour inconditionnel correspond à l'une des aspirations les plus profondes, non seulement de l'enfant, mais de tout être humain".

-Erich Fromm-

Développer des activités communes

Selon Goulston, l'amour est construit sur la base d'une série d'habitudes que nous développons inconsciemment. Quand nous aimons notre partenaire inconditionnellement, nous aimons être avec elle et profiter de notre temps ensemble.. Par conséquent, le désir de partager d'autres activités agréables ou relaxantes nous vient naturellement..

Le passage du temps lui-même ou l’apparition d’autres circonstances peuvent faire disparaître la passion et, avec elle, abaisser ses niveaux qu'au début débordait de joie. En même temps, cela se produit, c’est comme si nous commençions à découvrir de nouveaux défauts chez notre partenaire et que même ceux que nous connaissions déjà commençaient à paraître beaucoup plus insupportables..

Ces nouvelles découvertes ne se produisent pas précisément parce que nous sommes plus proches de notre partenaire, mais bien au contraire. C’est l’éloignement et la routine qui alimentent peu à peu ce genre de désespoir. Ainsi, comme vous pouvez le deviner, retrouver la proximité, aussi paradoxal que cela puisse paraître, et explorer de nouvelles activités ensemble peuvent étouffer cette dynamique dans l’œuf..

Marcher ensemble en se faisant confiance

Si je vous ai demandé Quelle est la première chose qui dénote qu'un couple est uni? Le langage et le comportement corporel entre les deux. Nous vivons et construisons le véritable amour en sentant que nous sommes à ses côtés. Prouvant à tout moment que nous sommes là, le soutenant à sa manière.

Aller de pair est l’un des actes les plus spéciaux que j’ai jamais vécus. Aller main dans la main est un geste simple, mais cela signifie permanence, contact et union. Cela signifie la représentation physique de marcher ensemble, de s’aventurer sans perdre l’un des grands points de repère.

Il est normal de discuter et d'échanger des impressions dans lesquelles nous ne sommes pas obligés d'être en accord avec les autres en tout temps. Sinon, nous ferions face à une possible dépendance et nous ne nous respecterions pas. Lorsque ce moment de désaccord vous arrive, cela l'empêche de se transformer en colère. Laisser de côté ressentiment et attitude négative vous aidera à maintenir votre relation à un niveau satisfaisant et sain.

Embrasser le bien de l'autre et exprimer ses émotions

L’un des aspects qui différencient les couples forts est qu’ils reconnaissent que la somme de l'individu des deux est inférieure à ce qu'ils peuvent ajouter s'ils travaillent ensemble. Ils reconnaissent que leur partenaire améliore leur vie, qu'ils possèdent une série de qualités difficiles à trouver et que, d'une certaine manière, ils constituent un excellent complément à leur personnalité. De plus, cette pensée n’est pas quelque chose qui réduit au silence, mais elle se partage naturellement avec votre partenaire..

Selon Goulston les couples heureux ils mettent l'accent sur le positif. En d’autres termes, l’amour semble biaiser notre attention mentalement, nous nous intéressons donc davantage aux actions que nous aimons chez notre partenaire qu’à celles qui peuvent nous déranger..

En outre, il s’agit d’un parti pris qui, dans sa juste mesure, agit comme une résistance aux pensées négatives ou catastrophiques en temps de crise. En quelque sorte, ça l'amour pour le fait d'exister met naturellement plus de poids sur le positif, rend le cercle de motivation-croissance très difficile à briser. Ainsi, les instants négatifs restent en cela, alors que les positifs deviennent une dynamique.

Ainsi, par amour, il nous est plus facile de faire comprendre que les petites discussions quotidiennes sont loin derrière l’important, que lorsque notre partenaire fixera un objectif, nous nous battrons avec elle et quand elle nous cherche, nous serons là. Cultiver l'amour inconditionnel est essentiel.

"Je m'en vais. Tu t'en vas. Mais tu restes dans mon coeur. Pour toujours".

-Luz Gabás-

Les 6 étapes de la relation de couple Il existe 6 étapes de la relation de couple qui se succèdent. Identifiez où se trouve votre relation. Lire plus "