Vous attachez-vous ou décollez-vous dans vos relations?

Comme son nom l’indique, en termes simples, l’attachement a à voir avec ce que nous avons “nous collons” ou nous “décoller” dans nos liens. L'attachement se forme pendant les deux premières années de la vie et façonne nos relations pour le reste de nos vies. Connaître les modèles d’attachement nous permet de les reconnaître en nous et chez les autres. De cette manière, nous pourrions mieux comprendre et contrôler notre comportement dans le monde des relations..

Modèles d'attachement de l'enfant

L'attachement est obtenu par la relation entre l'enfant et au moins un fournisseur de soins, ce qui permettra un développement social et affectif normal.. En fonction de la manière dont les parents ou les éducateurs répondent aux besoins physiques et affectifs de l'enfant, différents types d'attachement se forment.. Jetons un coup d'oeil:

• Pièce jointe sécurisée: C'est la situation idéale, dans laquelle l'enfant est pris en charge par un adulte sensible qui répond à ses besoins, qu'il s'agisse de nourriture, d'affection, de douleur, etc. À partir de deux ans environ, l'adulte devient une base sûre pour explorer le monde et devenir plus indépendant..

• Attachement évitant: Si l'enfant est pris en charge par des adultes insensibles à leurs besoins physiques et affectifs, ils apprennent à ne pas attendre de soins ou d'attention. Par conséquent, il devient un adulte précoce, peu expressif de ses émotions et doit prendre soin de lui-même..

• Attachement ambivalent / anxieux: Certains adultes ne sont pas cohérents dans la manière dont ils répondent aux besoins de l'enfant. Parfois, ils sont sensibles et affectueux, parfois insensibles et même abusifs. Cela génère de l'insécurité et de la confusion chez l'enfant, qui ne sait pas à quoi s'attendre de la part de ses fournisseurs de soins et oscille entre méfiance et dépendance excessive..

• Attachement désorganisé ou désorienté: Cela se produit lorsque les parents ou les personnes en charge sont violents physiquement et / ou émotionnellement. Ce scénario malheureux génère une relation amour-haine, où la source de la sécurité est en même temps une menace. Dans ce cas, les enfants se dissocient de leur réalité et de leurs émotions pour tenter de survivre dans un environnement aussi hostile..

Ces modèles d'attachement laissent une empreinte très profonde dans la psyché. C'est pourquoi le modèle d'attachement qui prévaut pendant l'enfance déterminera la qualité des relations à l'âge adulte..

Modèles d'attachement des adultes

• Personnalité sécurisée: Ceux qui ont eu un attachement sécurisé pendant leur enfance grandissent en se sentant confiants et développent des relations saines et profondes. Ils se sentent bien, seuls et accompagnés.

• Personnalité absente: Correspond au type d'attachement de l'enfant évitant. Ces personnes sont généralement seules et ont tendance à accorder peu d’importance aux relations et aux émotions. En outre, ils répriment leurs émotions et sont très rationnels. Face au stress et aux conflits, ils réagissent en s'éloignant de la situation.

• Personnalité concernée: Il se développe à partir du type d'attachement ambivalent / anxieux du nourrisson. En tant qu'adultes, ils sont critiques et peu sûrs d'eux-mêmes et cherchent constamment l'approbation et la validation des autres, en se comportant de manière dépendante de leurs partenaires..

• Personnalité évitante / craintive: Cela a ses racines dans l'attachement désorganisé de l'enfant. Très jeunes, ils ont appris à se dissocier en tant que mécanisme de défense contre les traumatismes. En tant qu'adultes, ils souhaitent établir des relations, mais une fois intimes, ils revivent le traumatisme qu'ils ont subi et craignent l'intimité de peur d'être blessés..

Les premières années de l'enfance représentent une étape fondamentale dans laquelle sont posées les bases qui détermineront le bonheur ou le malheur pour le reste de la vie.. Donc, après tout, au-delà des phrases, ce n’est pas l’éducation, ni la richesse, l’intelligence ou la beauté, mais l’amour que nous avons reçu et que nous pouvons donner, selon ce que notre Style d'attachement Et pour conclure on pourrait dire que, en bref, ne pas être trop “collant”, pas trop “détaché” est la clé pour des relations saines.

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