Si vous pensez avoir un problème, alors vous avez un problème

La vie peut prendre plusieurs tours et en fait, cela leur donne. Les choses ne se passent pas toujours comme nous voudrions, heureusement. Les problèmes se posent partout ... ou pas? Quel est vraiment un problème? Nous avons autant de problèmes que nous pensons ou nous compliquons simplement nos vies en pensant à ce dont nous pensons avoir besoin? 

En fait, c’est notre attitude qui détermine si nous avons vraiment un problème et son ampleur. Il pense que c’est notre évaluation des faits qui nous fait réellement transformer les circonstances en problèmes, c’est aussi notre évaluation qui transforme un défi en menace. 

En ce sens, accepter les circonstances nous permet d’en profiter pour apprendre et grandir. L'acceptation est un moyen de donner une solution aux situations défavorables, de s'adapter et de se renouveler, lorsqu'il n'y a aucune autre possibilité d'intervention ou lorsque choisir une autre possibilité d'intervention nécessite de payer un prix trop élevé..

L'adversité comme opportunité

Qu'on le veuille ou non, qu'on le veuille ou non, que l'on soit préparé ou non, l'adversité se frayera un chemin. Beaucoup de questions se poseront alors, mais la plus importante de toutes est ce que nous allons faire, comment nous allons l’incorporer à partir de maintenant. En d'autres termes, Allez-vous laisser l'adversité devenir un problème ou allez-vous transformer la nouvelle situation en une opportunité d'apprendre et de grandir?? 

La douleur et l'inquiétude initiales sont normales et naturelles. Il est même sain de donner le temps à la douleur de faire son travail. Résister est juste un moyen de prolonger l'agonie. La douleur est un sentiment naturel qui doit rester de l'espace. C'est quand la douleur émotionnelle passe quand il faut vraiment faire face à la nouvelle situation.

Malgré le fait que la vie puisse nous compliquer, l’adversité peut devenir une excellente occasion de mieux nous connaître, de valoriser ce que nous avons, de nous valoriser nous-mêmes.. L’approche ne change pas ce qui s’est passé, elle ne nous apportera pas de solution, mais nous donnera l’occasion de découvrir. Une activité déjà merveilleuse en soi.

 "L'adversité a le don d'éveiller des talents qui seraient restés endormis dans la prospérité".

-Horacio-

 Acceptation et adaptation au changement face au problème

Apprendre à s’adapter aux nouvelles circonstances, si défavorables soient-ils, est le secret pour vivre une vie pleine et heureuse. Cela semble difficile, mais c'est possible. Cependant, seule l'adaptation ne suffit pas: nous devons aussi pouvoir accepter ce que nous devons faire. A toutes les occasions, cette acceptation marque le début du changement, que ce soit sur notre environnement interne ou notre environnement..

S'adapter ne signifie pas vaincre l'adversité, cela aide seulement à prendre part au contrôle, au contrôle de soi. À la fin de la journée, Bernabé Tierno l'a dit, on peut tout affronter, mais on ne peut pas tout battre. Seule l’acceptation nous permettra de faire une véritable adaptation et d’avoir du jus jusqu’à la dernière seconde de notre vie..

"La vie de chaque personne, et en particulier la nôtre, doit être en constante acceptation, adaptation et renouvellement".

-Bernabé Tierno-

Apprenez à supporter ce que vous ne pouvez pas changer

Heureux celui qui apprend à supporter ce qu'il ne peut pas changer, dit Fiedrich Schiller. Certes, quel que soit le degré de difficulté du changement, quelle que soit l'adversité, apprendre à le gérer, l'accepter et l'adapter à de nouvelles circonstances dans de nombreux cas est le seul moyen d'avancer. Pour opter pour le reste des alternatives, nous devrions payer un prix que nous ne pouvons pas assumer pour le moment ou directement il n'y a plus d'alternative..

Au fur et à mesure que nous apprendrons à accepter le changement et à nous adapter à de nouvelles circonstances, nous ferons face à d’autres changements, car la vie est la suivante: pure dynamique. Dans ces cas, notre première réaction peut être de fuir ou de nous battre, instincts de survie innés qui acquièrent une grande force en tant que facteurs de motivation de nos actions lorsque nous nous sentons menacés..

Mais lorsque nous sommes capables de nous adapter mentalement à une situation, aussi difficile que cela puisse être, nous sommes alors en mesure de trouver un moyen de nous adapter à la nouvelle situation.. Une personne qui peut accepter le changement et s’adapter à sa nouvelle situation est celle qui est capable de concentrer l’esprit dans de nouvelles directions. et prendre des décisions en fonction de leur nouvelle réalité et de leurs nouveaux objectifs.

Au lieu de souffrir pour ce que vous n'avez pas, profitez de ce que vous avez

Vous avez un réel problème si vous vous laissez submerger par l'adversité, si vous vous laissez submerger par la douleur de ce que vous avez perdu ou de ce que vous ne pouvez plus faire.. Vous aurez transformé l’adversité en véritable problème en une lourde dalle qui ne vous laissera pas avancer.

Une réalité compliquée ne doit pas devenir une situation épuisante et décevante, elle ne doit pas mettre fin aux rêves et aux espoirs. Avec courage et optimisme, vous pouvez trouver et tirer parti des nouvelles opportunités qui se présentent à nous tous.. Nos limites ne sont pas dans nos limites. Nous avons encore un long chemin à parcourir, même si nos soutiens sont laissés pour compte.

Rester au fond du puits, quand il y a des difficultés, peut être une tentation. C'est le moyen facile. Vous pouvez regretter la perte, l'échec ou la maladie, mais ne faites pas de cela votre lieu de résidence. Vous avez encore de nombreuses opportunités devant vous pour avoir une vie bien remplie. Cependant, pour y parvenir, vous devez accepter le changement survenu et le faire comme point de départ pour vous adapter aux nouvelles circonstances..

"Celui qui a une raison de vivre peut supporter n'importe quoi".

-Friedrich Nietzsche-

L'humour sera toujours votre meilleur allié face à l'adversité, qui est la ressource la plus précieuse et la plus enrichissante face à l'adversité. Savoir maintenir le sens de l'humour face à l'adversité nous aide à ne pas nous effondrer. Lire plus "