Être positif vous rend plus intelligent

Les émotions ont la capacité d'influencer beaucoup de nos processus mentaux. Est-ce que nous apprenons la même chose lorsque nous sommes tristes que lorsque nous sommes heureux? Est-ce que nous prenons les décisions de manière égale dans un état positif plutôt que négatif? La réponse est NON.

Être positif vous rend, curieusement, plus intelligent. Comme le dit le Dr Julius, un expert dans l'étude de la colère, Toutes les émotions influencent notre façon de penser. Ils influencent notre capacité de mémoire et notre intelligence. C'est pourquoi les émotions négatives réduiront cette capacité de mémoire, tandis que les émotions positives l'augmenteront. Parce que?

Maintenant nous vous disons ...

Raison ou coeur

Pourquoi est-ce que je me laisse guider? Pour la raison ou pour le coeur? Quoi de plus, le cerveau ou le coeur? Cela dépend, il y a des décisions que nous prenons exclusivement avec le cœur et il y a des décisions que nous ne prenons qu'avec la tête, sans tenir compte du cœur..

L’idéal est de maintenir l’équilibre entre les deux, être capable d'unir la raison et le cœur de la manière la plus appropriée. Parce que? Parce que souvent les sentiments et les émotions voient des choses que la raison ne peut pas voir. C'est pourquoi il est si important de former l'intelligence académique en intelligence émotionnelle.

Cela signifie-t-il que nous ne devrions être guidés que par notre instinct? Non, il faut trouver l'équilibre. Qu'une partie de nous laisse le cœur parler, mais cède également le pas à la raison et prenne ensuite la meilleure décision.

Émotions négatives ou positives

Les émotions négatives font que la capacité de raisonner diminue. Cela se produit parce que le cerveau est plus attentif et plus concentré sur son état émotionnel de tristesse ou de colère avec le moins d’attention qui en résulte pour la prise de décision ou la recherche d’idées créatives.

Penser positif améliore la créativité et la clarté des idées lorsque nous sommes plus animés. Cela ne signifie pas que nous devons être très heureux mais être dans un état d'équilibre, paix intérieure et optimisme. Comme notre cerveau n'est pas sujet à des tensions, nous voyons tout mieux, plus clairement.

Quand nous sommes bien, calmes et à l'aise, nous nous sentons plus en confiance. Et quand nous sommes plus confiants nous habituellement apprendre beaucoup mieux. Notre cerveau n'est pas soumis au stress, au stress et à la peur. Rester optimiste et être dans un état de paix antérieur nous aide apprendre et améliorer l'esprit.

1. ennuyé

La colère empêche la capacité de penser à autre chose. Vous ne pouvez penser qu’à la colère, à ce qui l’a provoquée, à la colère qu’elle a produite, à ce qu’ils ont fait, etc. Vous ne pouvez pas penser à autre chose que la colère quoi annule votre capacité à prendre des décisions de toute sorte et empêche toute prédisposition à apprendre.

En outre, la colère, ainsi que la peur, il consomme beaucoup d'énergie cérébrale. Et lorsque le cerveau consomme de l'énergie dans un état émotionnel négatif, il ne fait pas attention aux autres fonctions cognitives. Donc, si vous contrôlez vos émotions vous contrôlez votre esprit.

2. colère

La colère est l'émotion la plus destructrice de l'esprit. Ne perdons pas d'énergie en nous mettant en colère. Lorsque nous sommes en colère, nous utilisons jusqu'à 37 muscles qui se contractent et se contractent. Par contre, quand on sourit, on n’en utilise que sept. Avec cela, en utilisant plus de muscles, nous dépensons plus d’énergie, donc la logique nous dit de ne pas gaspiller d’énergie. Alors Sourire!

"Ne prends pas de décisions si tu es triste, ne promets pas si tu es heureux"

Lorsque nous sommes emportés par des émotions excessives, nous ne pensons pas clairement. Nous ne pensons qu'à travers les émotions. Si nous sommes tristes, nous ne pouvons pas prendre une décision adéquate, car cette décision sera conforme à la tristesse que nous ressentons. Si, en revanche, nous sommes très heureux, nous pouvons penser à faire beaucoup de choses, à atteindre certains objectifs, à réaliser certaines promesses que nous ne pourrons probablement pas tenir plus tard. Lorsque nous passons de cet état extrême de bonheur à un état plus normal, nous nous trouvons la réalité de ne pas être en mesure de remplir ce que nous avions promis.

Donc, se laisser trop porter par nos états émotionnels n'est pas positif pour notre esprit. Nous devons trouver un terrain d'entente dans lequel nous pouvons ressentir ces émotions, mais sans nous laisser emporter par elles à l'extrême. Si nous ne pouvons pas le faire, car nous savons déjà que les émotions sont très fortes, nous devons adopter la posture la plus correcte, comme dit le proverbe, si nous sommes tristes d’éviter de prendre des décisions, si nous sommes heureux, nous nous échappons.

Nous ne pouvons pas nous empêcher de nous sentir mal, de nous retrouver découragés et attristés. Mais nous pouvons contrôler sa durée. Nous devons faire ça notre force intérieure vient à surmonter ces hauts et ces bas. Je me sens découragé, oui, mais je vais cesser de l'être dès que je peux. C'est très important. Être conscient que cet état ne durera pas longtemps. Eh bien, comme nous l'avons vu, cela modifie notre monde.

Et si nous devions étudier ou travailler? Devrions-nous nous laisser emporter par la colère, être déconcentrés et ne pas en donner assez? Non. Bien sûr, nous devons accepter le fait que nous sommes en colère, ce que nous ne pouvons pas permettre, c’est que cela nous empêche de faire des choses., prendre des décisions et, surtout, cela ne nous empêche pas d'être plus intelligent.