Respecte ton rythme, respecte le rythme des autres

Être et laisser être. Ce principe simple et élémentaire ne s'applique pas trop. Tout le monde ne sait pas que chacun de nous a un rythme, une musique et une manière de voir et de ressentir les choses. Nous sommes peut-être obligés de nous protéger de ceux qui osent nous accorder, moduler nos émotions à volonté..

Parlons des rythmes. C’est un sujet délicat comme un inconnu dont nous n’avons pas toujours conscience. C'est plus, en ce moment présent, nous sommes presque obsédés par la promotion d'une accélération à tous les niveaux: les enfants doivent apprendre à lire et à écrire le plus tôt possible, les adolescents doivent se comporter comme des adultes et nous, adultes, ne devrions nous comparer qu'aux rythmes des autres.

"Sois toi-même, les autres posts sont occupés"

-Oscar Wilde-

Nous oublions que pour aspirer à une authentique harmonie interne, vous n'avez pas à prendre pour référence l'argent, pouvoir, prestige et encore moins obsédé par ce qui nous manque et ce que d’autres ont déjà réalisé. Pour maintenir ce schéma de vie, nous ne ferons que mendier et tourner en rond, au rythme d'une musique rude et chaotique..

L'harmonie authentique commence avec soi-même. Ce n’est que lorsque nous parvenons au calme, à la connaissance de soi et à cette humilité de cœur où il ne reste rien et rien ne manque, le monde s’accompagne d’un équilibre magique. Peu importe la vitesse à laquelle le monde évolue, les demandes des autres importent peu: parce que le phare du bonheur est en nous.

Plus vite s'il vous plait

Dans le livre "Alice à travers le miroir", Lewis Carroll nous a laissé un moment digne de réflexion Les scientifiques et les sociologues se sont rapidement fait l'écho de ce que l'on appelle "l'hypothèse de la reine rouge". Quand Alicia arrive au pays de ce personnage et après une conversation précédente, elle est prise par la main par la reine pour commencer une carrière. Vous devez le faire, car dans ce monde tout le monde court et le fait très vite.

Alicia se rend vite compte que peu importe la vitesse à laquelle elle court, elle n'avance pas. Bientôt la reine rouge explique la raison: "Ici, il faut beaucoup courir pour rester au même endroit. Cependant, pour arriver à un autre, il faut courir deux fois plus vite". La même chose se passe dans notre société. Si nous accélérons le rythme de l'enfant au-delà de ce qui est attendu pour son âge, nous augmenterons, soi-disant, la probabilité de son succès scolaire.

Si nous montrons au reste que nous pouvons offrir et faire plus que ce qui nous convient, nous pourrons réussir. Cependant, le seul objectif que nous avons réussi à franchir est celui du malheur. Nous sommes entourés d'un environnement féroce et exigeant qui nous demande d'aller plus vite, qui nous fait perdre du temps, du calme et même de la vie.

Cependant, nous devons tenir compte du fait que dans un monde de hâte, rien ne se développe. Parce que tout dans cette vie a son temps de cuisson, son temps d'élaboration et de macération ... Donc, pour atteindre cette harmonie interne, il est nécessaire d’établir un lien interne avec notre être afin de mettre en pratique quelque chose de très difficile: cesser d’être ce que les autres attendent..

Comment trouver votre rythme, votre musique intérieure

Nous sommes convaincus que pour atteindre ce calme intérieur nécessaire, nous aurons besoin de temps, de volonté et de dévouement quotidien. Une fois que nous sommes conscients que tout changement implique une responsabilité, nous appliquerons les stratégies suivantes:

• Soyez conscient de votre "bagage" personnel. L’éducation reçue, le perfectionnisme extrême, le besoin de plaire ou la faible estime de soi sont des ennemis évidents à prendre en compte et sur lesquels,.

• Analysez vos habitudes maintenant. Que faites-vous au jour le jour? Quels faits vous apportent anxiété ou insatisfaction? Pourquoi les avez-vous chroniqués dans votre vie s'ils vous causent du malheur?

• Obtenez autant de temps de qualité que vous pouvez. Si la journée a 24 heures, vous ne pouvez pas en dédier 12 heures ni l'occuper à des aspects qui ne vous intéressent pas. Gardez à l'esprit que le concept de "flux" n'est pas précisément dans l'inactivité ou dans un état de relaxation. C'est dans nous consacrer à des tâches qui nous identifient, qui nous donnent sens, rythme, satisfaction et donc bonheur. Les trouver.

Pour conclure, il faut comprendre que chacun suit son propre chemin à l'intérieur et se trouve en même temps dans une phase concrète de son développement personnel. Certains prendront plus de temps pour comprendre certaines choses, et par conséquent, il n’ya pas d’autre option que d’avoir de la patience et du respect.. Apprenons alors à laisser le monde courir pendant que nous restons dans notre propre centre.

Les choses sont acceptées, laissées ou modifiées Nous devons comprendre que les choses sont acceptées, laissées ou modifiées. Toute résistance est un bâton sur la route, un déni de la vérité. Lire plus "

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