Réduire la négativité de l'environnement

Peu de choses nous affectent autant que la négativité de l'environnement, que ce soit à la maison, sur le lieu de travail ou sur le lieu des études. La négativité enlève de l'énergie, détourne notre attention et réduit nos performances. Cette négativité commence peu à peu à filtrer dans nos vies et nous rend de plus en plus malheureux.

Essayer réduire la négativité dans notre environnement est important pour être plus productif et plus heureux. Mais c’est aussi pour que les gens autour de nous se sentent mieux et que nous puissions créer ensemble un environnement agréable et positif qui encourage les bonnes relations, la créativité et nous aide finalement à être un peu plus heureux..

"Le pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité. L’optimiste voit une opportunité dans toutes les difficultés. "

-Winston Churchill-

Quelques conseils pour réduire et éviter la négativité dans l'environnement

En premier lieu, il est important de ne pas imposer à une personne "juste parce que", ce que vous devez faire, sans y penser à l'avance et sans le dire à l'avance. Ceci est fondamental pour les personnes qui ont des responsabilités vis-à-vis des autres, telles que les patrons avant leurs employés ou subordonnés, les enseignants avant leurs élèves, les parents avant leurs enfants, etc..

Les gens se sentent beaucoup mieux quand ils font quelque chose qu'ils ont volontairement décidé de faire., bien que ce soit votre obligation. Dans cette ligne, demandez des choses s'il vous plaît, demandez-le comme une demande et non comme une imposition et remerciez-le sont de petits gestes qui rendent le jour le jour avec les personnes à notre charge plus agréable.

Par rapport à ce qui précède, Donner aux autres la possibilité de décider quoi faire et quand le faire favorise la communication et encourage la responsabilité. Quelque chose qui améliore l'environnement à long terme, car les gens font ce qu'ils doivent faire parce qu'ils le veulent. L’environnement créé par des personnes responsables est toujours plus positif que celui créé par ceux qui attendent des ordres passifs.

Respect et sentiments

Un autre moyen de réduire la négativité dans l'environnement est donner aux gens la possibilité d'exprimer leurs opinions sur ce qui doit être fait et de les laisser exprimer ce qu'ils ressentent. En ce sens, il est important d’aller de l’avant en observant l’attitude des autres, ainsi que leur langage non verbal, pour essayer d’améliorer ce qui est possible afin qu’ils se sentent mieux et qu’ils soient donc plus positifs..

D'autre part, un moyen efficace d’augmenter l’environnement positif dans notre environnement est de traiter les autres avec respect comme ce qu’ils sont ou veulent être, ainsi que la cohérence entre ce que nous disons et faisons. Dans cette perspective, il est également important de ne pas vous croire mieux ou plus que les autres simplement parce que vous occupez une position donnée sur les autres ou sur d'autres aspects de la vie..

Un autre moyen de réduire la négativité de l'environnement consiste à faire en sorte que les autres sentent qu'ils font partie de l'ensemble qui les maintient dans cet environnement, qui est important. Pour cela ils doivent participer à ce qui se passe, prendre part aux décisions qui les concernent et pouvoir s'exprimer avec clarté et sincérité.

Face à la négativité

Dans le cas où nous sommes "victimes" d'un environnement chargé de négativité, il est important de faire tout ce qui est possible pour que cela ne nous affecte pas, être responsable de ce que nous devons faire, nous soucier d'améliorer jour après jour et de nous concentrer sur nos objectifs personnels.

En outre, Il est important de transmettre de la joie et de l'optimisme afin que, dans la mesure du possible, nous puissions compenser la négativité existante. Bien entendu, il est essentiel d'éviter, dans la mesure du possible, que les autres "lavent leur linge sale" avec nous. Beaucoup de gens se sentent mieux de partager leurs problèmes et leur mauvaise humeur, mais c'est une grave erreur, car cela ne crée qu'un environnement encore pire..

"Le monde est ce que nous pensons qu'il est. Si nous pouvons changer nos pensées, nous pouvons changer le monde. "

-H.M. Tomlinson-

C'est important Prenez le temps d'analyser dans quelle mesure chacun peut aider à améliorer leur environnement afin qu'il soit plus positif et assume sa part de responsabilité afin que tous les membres d'un groupe soient dans un meilleur environnement.

Il y a ceux qui se disputent pour tout et qui vous font rire avec tout, il y a quelqu'un qui a l'art de démêler toute difficulté et de vous faire rire jusqu'à ce que vous ayez mal au ventre. Ils le font parce qu'ils le font, parce qu'ils ont de la musique. Lire plus "