Laissez l'horloge de votre vie marquer vos priorités

Sommes-nous clairs sur nos priorités? À l'heure actuelle, il semble que la réalité nous oblige à vivre immergés dans un milieu comportant une multitude de tâches. Beaucoup d'entre eux sont donnés et dans de nombreuses occasions, nous sommes liés et combinés les uns avec les autres. Nous construisons nos 24 heures autour d'eux. Nous savons aussi que certains ont plus de poids et pourtant nous leur permettons d’être laissés pour compte.. Ce qui semblait une priorité au début de la journée est parfois écrasé par l'inertie imparable de la routine.

Il est difficile de savoir comment commander notre temps quand quelque chose se passe. Laissant de côté les problèmes de planification des tâches, l’objectif final est de trouver la satisfaction d’avoir suivi votre propre plan.. Vos propres objectifs. Que nos priorités, que ce soit tôt ou tard, ont été traitées de manière satisfaisante.

"L’avenir est une chose que tout le monde réalise à raison de soixante minutes par heure, peu importe ce qu’il fait et qui qu’il soit"

- Clive Staples Lewis -

La proposition est d'aller un peu au-delà de 24 ou 72 heures. Au final, les priorités quotidiennes sont claires. À quelques exceptions près, les plus récurrents sont ceux liés à nos besoins fondamentaux (nourriture, objectifs professionnels, activité sociale, etc.). Mais que se passera-t-il si nous analysons notre échelle de priorités sur une période plus longue: une semaine, un mois ou un an?? Que se passe-t-il si nous regardons en arrière et voyons quelles priorités vitales nous avons atteintes et lesquelles semblent avoir été perdues au cours de notre parcours??.

L'horloge de la vie

Le temps est précieux et limité. Cela ne signifie pas que nous devrions être dépassés par la manière dont nous l'utilisons ou par quoi. C'est simplement quelque chose que nous oublions parfois et dans cet oubli nous finissons par maltraiter notre temps. En fait, nous ressentons souvent de la colère lorsque nous réalisons que nos "dépenses temporaires" ne vont pas bien pour nos intérêts.

"Le temps est l'une des rares choses importantes qu'il nous reste"

-Salvador Dalí-

Savons-nous ce que nous pouvons abandonner? Combien ça nous coûte? Il existe une activité intéressante au sein de la psychologie positive qui fonctionne comme un formidable stimulant pour la réflexion. Si nous prenons une montre comme référence, savons-nous comment y placer le temps de notre vie dans lequel nous sommes? Cela peut nous aider à analyser ce que nous avons laissé et ainsi pouvoir introduire des changements dans le présent.. Le plus important est de prendre conscience du temps dont nous disposons à partir de ce moment.

Tout commence

Une fois que nous nous sommes placés dans le temps imparti, il est important de réfléchir à certaines questions. Dans cette pause, nous pouvons commencer par compléter les phrases suivantes de manière personnelle:

• Il est trop tard pour moi de ... .
• C'est trop tôt pour moi ... .
• C'est maintenant le bon moment pour moi ...
• J'ai besoin de plus de temps pour ...
• J'espère que chez ... arrive ...

À partir de là, les idées sont clarifiées et les énergies, les espoirs et les attentes sont partagés. Nous pouvons accepter les rejets et ceux pour lesquels il est trop tard. Toutes les énergies physiques et mentales que nous gaspillons peuvent être redirigées vers de nouveaux projets.

C'est peut-être le bon moment pour analyser ce qui nous tient bloqué ou pour réfléchir aux projets que nous avons peut-être lancés trop tôt.. Parfois, non seulement nous nous précipitons, mais nous impliquons notre environnement dans cette dynamique., quelque chose qui peut nous générer des tensions évitables.

La dernière étape: l'amour, le jeu, le travail et les priorités

Une fois que nous avons pris conscience de tout cela, il est temps de faire face aux problèmes importants. L'amour, les loisirs et le travail sont constants dans notre vie et nous pouvons revoir les priorités qui étaient, qui sont et qui seront. À partir de là, commence la réflexion sur le temps que nous consacrons à l’amour, combien de temps à les loisirs et combien de temps au travail, pour enfin franchir le pas et prendre des décisions..

"Quel idiot est l'homme qui laisse le temps passer stérilement"

-Goethe-

Il y a des éléments inévitables, tels que le travail, pour lesquels nous avons peu de place pour le changement. Cependant, le fait que cette marge soit étroite ne veut pas dire qu’elle est négligeable ou qu’un petit changement ici a de grandes conséquences. Nous avons vraiment prolongé la journée pour des problèmes de travail? Dans quelle mesure y a-t-il une certaine illusion dans le fait de consacrer plus d'heures lorsque nous pouvons rentrer chez nous plus tôt? Avons-nous peur des heures vides? Quelles sont nos priorités et sur quoi voulons-nous concentrer notre énergie? Puis-je changer ma journée pour tout réorganiser?

L'amour et les loisirs font également partie de notre quotidien. Cela dit, je propose que changeons le mot "nécessaire" en "priorité". Besoin implique obligation et dépendance. Priorité implique choix, décision et sentiment de prendre les rênes de ce qui me convient et que je veux.

Et bien ... quelle heure est-il pour vous??

Le temps: cette goutte qui glisse et nous ne pouvons pas nous arrêter avec le look Le temps suit sa cadence et vous ne pouvez pas l'arrêter, tout comme vous ne pouvez pas arrêter les gouttes qui glissent à travers la fenêtre les jours de pluie intense. Lire plus "