Interdit de vivre dans le passé

Carlos Fuentes dit que "Le passé est écrit dans la mémoire et le futur est présent dans le désir". Vivre dans le passé ancré ou en attente de ce qui se passera dans le futur est un moyen de rater le présent. Le problème est de ne pas se souvenir de moments intenses, ou de concevoir une vie désirée, le problème vient du fait que nous nous réfugions dans l'un ou l'autre côté d'un chemin continu..

Mais ce qui pousse beaucoup de gens à transformer le passé en leur présent? Résister à accepter la réalité qui leur est présentée ou considérer qu'une décision prise dans le passé est la cause du malheur présent est l'une des raisons qui font que beaucoup de gens vivent mal.

"Vivre dans le passé, c'est choisir de mourir dans le présent et se priver de la possibilité de pouvoir jouir d'un avenir meilleur".

-Anonymous-.

Le passé est écrit avec toutes ces expériences qui nous ont amenés ici et maintenant, à cet endroit et de cette manière. C'est une malle pleine de bonnes et de mauvaises expériences, de décisions erronées et heureuses, de peines et de joies et de gens qui entraient et sortaient de notre vie.

Vivre dans le passé, c'est comme courir après le vent

Il ne s’agit pas de renoncer au passé, mais de l’empêcher de devenir un engagement, un lest qui nous paralyse et empêche de profiter du présent. Nous allons à lui, à travers la mémoire. Mais ressentir le besoin de vivre dans le passé est un comportement imprudent pour notre développement personnel.

Un proverbe russe dit que "Longer le passé, c'est courir après le vent". Regarder en permanence en arrière et s'installer dans le passé est typique des personnes qui ont peur du présent, de l'avenir de la vie, de l'incertain et qui s'attachent au passé, car le fait de savoir ce qui se passe leur donne la sécurité.

Cependant, tout cela fait que le présent passe devant les yeux sans le savourer, alors nous trouvons l'esprit dans un temps qui ne reviendra pas, qui ne réside plus que dans nos pensées et que nous ne pouvons que raviver dans notre esprit.

"En regardant en arrière sur un passé qui ne reviendra pas, vous pouvez perdre mille nouvelles routes pour voyager".

-Anonymous-.

La solution est dans notre esprit

Il ne s'agit pas d'effacer notre passé, car se souvenir de moments agréables nous procure du plaisir. Il s’agit de lâcher prise et d’accepter que le passé soit une pensée spontanée et non une expérience réelle.. Savoir profiter de la mémoire des expériences vécues, heureux ou triste, ce qui en fait un enseignement pour améliorer notre condition d'être humain

Le but est d’arrêter de parler encore et encore de ce qui a été vécu, en particulier de ce qui nous a fait mal, de passer à un présent sans culpabilité ni douleur. Comme dit le proverbe arabe "Sachez que le passé a fui, ce que vous attendez est absent, mais le présent est à vous".

Comment pouvons-nous lutter contre cette envie de vivre dans le connu? La solution est dans notre esprit, empêchant le moment où les pensées du passé deviennent obsessionnelles et tourmentent notre présent..

S'installer dans une mélancolie continue est une erreur car, heureusement ou malheureusement, vous ne pouvez pas voyager dans le passé. Culpabilizándonos par une décision passée et aller dans la tête pour trouver une solution à quelque chose qui n'existe plus, la seule chose que nous obtenons est une punition psychologique qui ne nous permet pas de profiter de notre moment actuel.

Vivre dans le passé est un non-sens. Le vécu n'est pas effacé, il n'est pas réédité, cela ne change pas ... La meilleure solution est d'accepter l'expérience et de la libérer..

John Lennon a dit que "Certains sont prêts à tout, sauf à vivre ici et maintenant". Se débarrasser de ce ballast, essayez de vous concentrer sur le présent, profitez-en et prenez conscience du moment dans lequel vous vivez. Arrêtez de voyager dans le passé pour essayer de réparer l'impossible et effacez de votre esprit des phrases telles que "si j'avais fait ...". Fais-le maintenant.

Cinq façons de profiter du présent et de le vivre Pensez-vous que ce n'est qu'un autre jour de votre vie? Souhaitez-vous que certains jours passent plus vite? Il est possible de vivre dans le présent et d'en profiter. Lire plus "