Ne vous déchirez pas en gardant les autres complets

Nous sommes souvent déchirés en gardant les autres complets, pour ne pas ouvrir les blessures ou ne pas les laisser blesser ceux qu'ils ont déjà ouverts. Nous faisons cela sans nous en rendre compte ou, du moins, sans donner d'importance.

Quand nous nous habituons à donner sans recevoir, nous finissons par avoir le sentiment que se dédier à soi-même est quelque chose d'égoïste, mais rien n'est plus éloigné de la réalité. L'échange est essentiel dans chaque relation et chez chaque personne en tant qu'être émotionnel.

Se vouloir soi-même est quelque chose que nous devons cultiver jour après jour pour rester complets. En fait, se débarrasser de nous-mêmes en morceaux a pour conséquence directe la souffrance, ce qui ne nous permettra pas de donner le meilleur de nous-mêmes..

Quand on se casse en morceaux?

• Nous avons brisé en morceaux quand nous avons cessé de prendre soin de nous-mêmes.
• Nous nous séparons lorsque nous évitons de faire ce que nous aimons.
• On ne défait pas quand on arrête de cultiver ou quand on reporte nos intérêts.
• Nous nous séparons lorsque nous n'écoutons pas et ne nous prêtons pas d'aide.
• Nous nous dispersons lorsque nous donnons la priorité aux besoins des autres et ne nous occupons pas de nos propres.
• Quand nous sommes en compétition pour être "parfaits" et cesser d'être nous-mêmes.
• Quand on essaie de faire plaisir et de inventer notre réalité ou notre opinion.
• Lorsque nous oublions nos points intermédiaires et nous nous efforçons de faire passer les souhaits des autres avant les nôtres..
• Quand on fait un sacrifice une obligation.
• Quand nous nous croyons méchants parce que nous essayons de nous enlever la tête, de respirer et de nous soulager d’un environnement qui s’étouffe.
• Lorsque nous cédons à un chantage déchirant qui nous demande des faveurs et entrave notre croissance.
• Quand nous sacrifions notre bien-être et nous laissons porter par l'inertie de ceux qui nous accompagnent, retardant ainsi ce que nous voulons faire parce que les autres se sentent bien.

C'est compliqué, oui, c'est pourquoi nous devons choisir un équilibre entre passions, soin et dévouement et les autres. Si nous le faisons, nous vivrons volontiers en contemplant toute notre essence, sans exceptions ni préjugés..

Parfois, nous devons oublier ce que nous ressentons pour nous souvenir de ce que nous méritons.

Lorsque nous n'obtenons pas la réciprocité, nous agissons avec le principe de l'équilibre que nous devons maintenir pour rester complets et ne pas nous débarrasser de nous-mêmes..

Nous devons nous rappeler que les relations affectives ne sont pas une simple interaction, mais ils exigent un échange équilibré et satisfaisant qui compense notre équilibre émotionnel et social.

En d’autres termes, nous ne pouvons pas composer nos interactions avec le verbe "donner", mais nous devons également essayer d’équilibrer le "recevoir". Ce n’est pas égoïste, loin de là, mais enrichissant.

Celui qui donne tout à la première personne, qui s’offre tout entier aux autres, ne reçoit rien en retour et ne travaille pas lui-même, finit par se sentir vide et souffrant. Nous ne pouvons pas laisser notre estime de soi de côté pour semer le bonheur des autres, car nous finirons par être nos bourreaux.

Ce n'est qu'en jouant avec cela que nous pouvons nous cultiver nous-mêmes sans négliger les autres. C’est-à-dire que l’équilibre est équilibré, sur la même ligne et au même croisement.

Donner et recevoir font partie du même puzzle. En soi, cela nous permet de nous sentir capables d'aimer et de mériter l'amour et la reconnaissance. Sur cette base, nous devrions pouvoir:

• Maintenir nos droits: il y a peut-être quelque chose qui ne nous fait pas nous sentir bien ou que nous ne voulons tout simplement pas faire. C’est là que nous devons affirmer notre droit d’avoir un espace personnel.
• Cultiver nos intérêts et nos loisirs: c'est la base de la satisfaction, du bonheur et de la croissance personnelle. Il est important que nous n'arrêtions pas de prendre soin de nous et de nourrir nos angoisses..

Rappelle-toi que les grands changements sont toujours accompagnés d'un choc violent. Bien que le changement soit douloureux et inconfortable, l’amélioration montrera clairement que loin d’être la fin, c’est le début d’un grand moment d’émotion..

Images courtoisie de Christian Schloe

Tombez amoureux de vous et de la vie, faites-le avec qui vous voulez. Si l'amour était un arbre, les racines seraient votre propre amour. Plus vous vous aimez, plus votre amour donnera de fruits aux autres et plus il sera durable dans le temps. Walter Riso En savoir plus "