La névrose, la prison de l'instabilité émotionnelle

La névrose définit un tableau clinique caractérisé par une instabilité émotionnelle, la tendance à la dépression, l'anxiété élevée ainsi que la rumination excessive et le sentiment de culpabilité parmi d'autres symptômes. Les personnes atteintes de névrotisme sont des usines de préoccupation constante, des profils très susceptibles qui peuvent néanmoins très bien répondre aux thérapies psychologiques.

Il est fort possible que, pour beaucoup, le terme névrose leur rappelle des réminiscences d'un passé, de l'époque où Sigmund Freud s'était concentré sur une partie de ses travaux sur la psychonévrose.. Nous sommes confrontés à une dimension psychologique très classique, inventée en 1769 par le médecin écossais William Cullen, là où il a essayé de classer sous la même étiquette tous ces désordres qui déformaient ce qui était considéré comme une pensée rationnelle.

Névrose ou névrotismec'est une tendance psychologique caractérisée par une mauvaise gestion émotionnelle et une difficulté évidente à garder le contrôle.

De nos jours, la psychologie a remplacé le concept de névrose par une autre nomenclature. Donc, Dans l'édition précédente du DSM-5, le névrotisme était déjà décomposé en une série de troubles, Les aspects cliniques qui affectent généralement ces patients, tels que, par exemple, les troubles somatoformes, les troubles anxieux, les dépressifs, les dissociatifs, etc..

La névrose à travers l'histoire

Aujourd'hui, nous disposons de plusieurs mécanismes pour comprendre beaucoup plus le trait du neuroticisme et offrir une approche thérapeutique appropriée à chaque personne. Cependant, il y a quelques années, la névrose était à peine plus qu'un "tiroir à mess", où chaque personne qui a montré presque n'importe quelle altération psychologique, si petite soit-elle, a été intégrée.

Hippocrate, à l'époque, avait déjà établi le fondement de cette condition lorsqu'il parlait du tempérament mélancolique. Ils étaient, at-il dit, des personnes souffrant de "fluides corporels" chroniquement perturbés. D'une manière ou d'une autre, et depuis des milliers d'années, on considère que les profils comportementaux plus anxieux, nerveux, avec tendance à la dépression ou à une inquiétude excessive, sont des personnes condamnées non seulement à ne pas avoir le contrôle de leur vie, mais aussi à saboter des autres.

Le mot névrotique a en soi une désignation négative, et c’est quelque chose que nous devons corriger. Par conséquent, les professionnels de la santé mentale ont été contraints de bannir le terme névrose afin de générer une approche thérapeutique (et sociale) plus large, logique et intégrative en réponse à une maladie elle-même gérable..

Caractéristiques de la névrose

Le névrotisme entre dans un spectre. Autrement dit, il y aura quelqu'un qui aura un score plus élevé dans cette dimension psychologique et qui, en revanche, ne présente que quelques traits. Ainsi, et bien que la plupart d’entre nous aient l’idée que la névrose est essentiellement une instabilité émotionnelle, nous pouvons dire qu’elle cache des racines plus complexes mais intéressantes..

Pour comprendre un peu plus cette condition psychologique, nous pouvons se référer à une histoire curieuse que Paul Watzlawick a expliqué à propos de la névrose avec l'histoire du marteau. Imaginons, par exemple, que notre voisin ait besoin d'un marteau pour accrocher un tableau et qu'il veuille nous demander. Cependant, le brave homme est quelque peu pessimiste et commence à penser que nous n'allons pas partir. N'imaginez pas une, mais des dizaines de situations de plus en plus compliquées, où la réponse est toujours la même, un négatif..

En fin de compte, il accumule tellement de frustration et de colère qu'il se présente à nous pour nous dire simplement, "Que nous puissions rester pour nous le maudit marteau".  Il est clair qu'avant ce comportement, nous serions sans voix et même à moitié effrayés. Cependant, avant de conclure que notre voisin "n’a pas raison", il faut être un peu plus proche de cette réalité. Voyons quelques fonctionnalités.       

• Ce sont des profils caractérisés par un haut négativisme, par des pensées catastrophiques.
• Sentiment continu de tristesse et d'impuissance.         
• Phobies.
• La susceptibilité.
• Anxiété.
• Apathie, fatigue fréquente.
• Hauts et bas émotionnels.
• Temps d'isolement social.
• Relations familiales complexes et affectives, la coexistence avec des personnes "névrosées" est généralement très compliquée.
• Souvent, Le névrotisme est confondu avec les troubles obsessionnels compulsifs.
• L'insomnie.
• Troubles de la somatisation (douleurs musculaires, problèmes de peau ...)

Comment traite-t-on la névrose??

La première chose à garder à l’esprit en ce qui concerne la névrose est que d’une manière ou d’une autre, nous pouvons tous présenter à un moment donné des comportements caractérisés par une inquiétude excessive, une rumination, une susceptibilité… Selon des historiens, des gens comme Newton ou Charles Darwin étaient très sensibles, instables, de mauvaise humeur et toujours inquiets.. Cependant, il y avait quelque chose de grand en eux, quelque chose qui leur permettait de canaliser toute cette énergie mentale sur le bon chemin.

Par conséquent, avant de voir la névrose comme quelque chose de purement pathologique, nous devons comprendre qu'il suffit d'offrir à la personne des outils pour mieux gérer son univers émotionnel et voir les changements nécessaires. Le vrai problème avec le profil névrotique précédemment appelé est que nous avons devant nous un patient incapable de faire face à son quotidien., quelqu'un piégé par ses peurs et ses inquiétudes dans la solitude de sa maison sans oser raconter, travailler, mener une vie fonctionnelle.

La névrose est traitée par psychothérapie, étant l’un des traitements les plus recommandés sur le plan cognitivo-comportemental.. Ainsi, comme nous l’avons souligné, la réponse à ce type de traitement psychologique est généralement très efficace. Au moment où la personne parvient à reprendre les rênes de ses émotions en appliquant des techniques de gestion adéquates, la plupart des caractéristiques susmentionnées perdent de l’intensité jusqu’à disparaître..

Il sera important de considérer comment a été la vie de la personne et ses antécédents d’apprentissage. De cette façon, vous pouvez voir les origines du problème et développer une solution centrée sur le cas particulier. Habituellement, avec une thérapie psychologique, ce type de patients s’améliore. Bien que, selon le degré de gravité, un traitement pharmacologique puisse être nécessaire.

Psychothérapie et pharmacologie

Grâce à la thérapie psychologique, nous pouvons commencer à changer les pensées erronées du patient. Leur connaissance erronée de ce qui se passe dans leur environnement est la cause de cette grande souffrance. Pour ce que traiter ce genre d'interprétation déformée de la réalité et de soi-même vous aidera à améliorer votre qualité de vie.

Comme pour le pharmacologie, l'objectif principal est de réduire les symptômes les plus aigus. Lorsque la souffrance est telle que la personne ne peut pas faire face et l’empêche tellement qu’elle ne peut pas mener une journée normale, la pharmacologie peut aider dans les premiers instants. Certains symptômes peuvent agir comme amplificateurs des mêmes interprétations névrotiques, de sorte que les médicaments pourraient représenter un "arrêt" pour ces spéculations..

 Le traitement, psychologique et / ou psychiatrique, ne doit pas être utilisé pour éliminer les symptômes les plus graves. Sinon quoi la personne dans son ensemble doit être prise en compte et essayer d'améliorer leur structure mentale afin qu'elle ait un impact positif sur leur qualité de vie. 

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