Mes décisions parlent de moi

Il existe de nombreuses façons d’exprimer aux autres comment nous sommes ou ce que nous ressentons réellement. Nous pouvons le décrire, expliquer ce que nous voulons ou essayer de cacher ce que nous ressentons. cependant, les décisions que nous prenons, ce que nous faisons et comment nous le faisons nous trahissent et nous exposer au monde que nous sommes.

Parfois, nous utilisons des mots comme un déguisement et essayons, parfois sans grand résultat, que la tenue dissimule ce que les autres ne veulent pas qu'ils voient. D'autres fois, nous ne sommes même pas conscients que nos actions et nos paroles se contredisent.

Nous raccourcissons le temps de prise de décisions, certaines triviales et d'autres plus importantes. Parfois, les chemins que nous empruntons coïncident avec ce que nous disons et pensons, tandis que d’autres fois, le dicton et la vie réelle sont séparés de très loin..

La confusion d'un double message

Lorsque nous faisons et disons quelque chose qui est cohérent, il n'y a pas de confusion possible, Nous renforçons le message verbal avec un message non verbal cohérent. La communication est claire et l’autre personne peut nous comprendre sans trop de difficulté.

Les doutes et la confusion surviennent lorsque nous donnons un message verbalement et non verbalement, nous en envoyons un autre.. C'est comme dire oui avec votre bouche tout en faisant des mouvements de négation avec votre tête. Cette contradiction déroute quiconque nous écoute et nous voit, génère de l'incertitude et des sentiments mitigés.

Un exemple de double message serait si votre partenaire vous dit sur un ton hostile "faites ce que vous voulez, vous saurez". Dans ce cas, vous dites verbalement que vous vous en fichez et approuvez votre décision tout en transmettant non verbalement le refus et la désapprobation..

Lorsqu'un double message est donné, la personne qui le reçoit est pris au piège d'un dilemme. En raison de cette double intention et de sa contradiction, quoi que fasse le destinataire agira contre ce que l'autre personne dit ou veut.

Quand le verbal et le non-verbal se contredisent

Quand les mots et les faits se contredisent, ce sont les actes qui ont le pouvoir de révéler les vraies intentions. Regardez ce que fait l'autre personne et non ce qu'il dit, c'est ce qui décrit le mieux les motivations de l'autre. Bien que ce ne soit pas une prémisse certaine, cela augmentera statistiquement notre probabilité de frapper.

"Ne vous fiez pas à mes paroles, mais à mes actes; avec le mot je peux vous mentir, avec les faits non "

- Anonymous -

Ce principe peut également être appliqué pour mieux se connaître. Face à un dilemme ou à des doutes sur ce que nous voulons faire ou ce que nous voulons vraiment, nous pouvons examiner et analyser les actions que nous avons menées jusqu’à présent. Psychologues, tout comme les médecins ou autres professionnels, la première chose qui leur est demandée d’être bons, c’est qu’ils observent.

Être conscient de nos actes

Pour connaître les véritables intentions de l'autre, nous examinerons ce qu'il fait, pour connaître nos propres motivations, nous examinerons à la fois ce que nous pensons et ce que nous faisons..

Être conscient des décisions que nous avons prises et des actions que nous avons entreprises nous rapproche de nos connaissances personnelles. Connaître nos véritables motivations nous aidera à résoudre les dilemmes et à aller dans la bonne direction en temps de crise.

"La conscience est la boussole de l'homme"

-Vincent Van Gogh-

En plus de mes mots, je suis aussi mes décisions

Si nous ne renforçons pas le message de nos mots avec des actions, ils sont vides. Dire que vous êtes en faveur d'une cause, cliquer sur "J'aime" dans la publication d'un réseau social ou approuver une idée la plupart du temps ne suffit pas.

Il est nécessaire que faire et dire vont de pair. Soyez cohérent avec nos idées et agissez en accord avec elles, et évitez de vous contredire lorsque nous nous exprimons verbalement et non verbalement..

Il est important d'être conscient des décisions que nous prenons - ou que nous ne prenons pas - et d'en assumer la responsabilité.. Réfléchir sur ce que nous disons et ce que nous faisons nous aide à nous situer, à remettre en question notre pensée et à agir de manière plus cohérente et intégrée avec nos valeurs..

Communication non verbale ou compréhension du langage corporel La communication non verbale est un aspect fondamental qui nous permettra de compléter le processus de compréhension pour établir des relations avec les autres. Lire plus "