Mandalas et enfants

Il y a une relation entre peindre des mandalas dans l'enfance et la capacité de résoudre certaines situations ou apprendre mieux à l'école. Ces dessins servent également à exprimer des émotions et à vivre en harmonie, quel que soit notre âge..

On dit que les mandalas nous permettent d’atteindre un équilibre émotionnel, ils nous apportent la paix et le calme et évitent le stress. Même si nous pensons que la peinture est une affaire d’enfants, la vérité est que beaucoup de nos problèmes s’achèveraient si nous empruntions les crayons de nos enfants.

"Un vrai tableau du plus petit homme peut intéresser le plus grand des hommes."

-Thomas Carlyle-

Les mandalas, une tradition ancestrale

De plus en plus d'enfants assistent à la consultation médicale et psychologique en raison de leur hyperactivité. Ils ne peuvent pas rester immobiles un instant, ils doivent faire quelque chose parce que s'ils ne s'ennuient pas ou ne commencent pas à se comporter mal. Un bon moyen de calmer les enfants est de leur donner un papier et un crayon et de commencer à dessiner..

Sur la base de ce secret pour les mères, les écoles commencent à offrir des mandalas aux enfants. Que sont les mandalas? Les mandalas sont un ensemble de formes géométriques qui représentent les caractéristiques de ce qui nous entoure.

Ils ont leur origine en Inde et le mot signifie "cercle". Avec un centre bien défini et des dessins symétriques dans les environs pour former une pièce unique.

Les mandalas sont liés à l'art de la méditation et à la sagesse hindoue. Bien sûr, vous avez vu dans une décoration de magasin ou une entreprise de mode. Ils ont beaucoup de couleurs et les formes peuvent être quelque peu hypnotiques.

Comment est-il avantageux pour les enfants de peindre des mandalas??

Nous avons de nombreuses façons pour nos émotions de sortir. Les plus petits doivent aussi exprimer ce qui leur arrive d'une manière ou d'une autre. Certains choisissent de pleurer, d'autres partent d'ici et d'autres s'appuient sur l'art pour exprimer leurs sentiments..

Pour atteindre un état d’harmonie avec soi-même et avec ceux qui nous entourent, les mandalas sont une excellente option, quel que soit notre âge. Quels changements chez les enfants? Quoi ils sont généralement plus familiarisés avec les dessins et les peintures et voient ces schémas comme quelque chose d'agréable pour se laisser distraire.

Le fait de peindre des mandalas à un jeune âge est lié à un meilleur développement dans trois domaines: émotionnel, cognitif et comportemental.. Les stimuli que le petit reçoit en faisant cette activité sont variés. Et ils sont tous bénéfiques pour votre croissance! Les avantages les plus importants sont:

• Ils encouragent l'attention et la concentration
• Ils favorisent la motricité fine des doigts
• Ils réduisent le stress et l'anxiété
• Ils aident à développer la patience, persévérance, persévérance.
• Acquisition de connaissances sur les formes géométriques.
• Ils fournissent le bien-être, augmentent la créativité et l'imagination, leur permettent de combiner des couleurs et des formes
• Augmenter l'estime de soi et stimuler le sens par l'esthétique.

Si les enfants peignaient régulièrement des mandalas, de nombreux conflits, disputes et comportements inappropriés seraient évités. Pour cette raison il y a de plus en plus d'écoles qui incluent ces dessins en classe, suivre les traces de Marie Prévaud, pionnière dans ce domaine il y a plusieurs décennies.

Mais devant elle, Carl Jung a utilisé les mandalas comme thérapie pour interpréter les rêves ou connaître la personnalité de leurs patients.

Les mandalas dans la vie adulte

Abandonner son enfance ne veut pas dire que les peintures doivent également rester dans le passé. Vous avez bien sûr la possibilité de le faire et de profiter de leurs avantages.! Les mandalas chez les adultes sont utilisés pour atteindre un état de méditation profonde et selon la psychologie actuelle, ils représentent l'être humain et ses relations avec l'univers.

Donc, peindre un vous aidera à vous connecter avec votre "moi intérieur", pour faire ressortir votre côté le plus créatif, diminuez les pulsations de votre cœur et de votre tension artérielle. Il s'agit de faire un voyage au plus profond de votre être, en prenant avantage de ne penser à rien d'autre qu'à dessiner, à des formes et à des couleurs..

Un mandala n'est pas simplement un beau cadeau ou une pièce dans la décoration de votre maison. C'est aussi un excellent moyen d'entrer dans un monde jusqu'alors inconnu, dans lequel le meilleur de vous attend pour venir à la lumière.

Vous vous sentirez comme au travers de ces formes colorées vous retrouverez le calme au milieu du vent, l'arc-en-ciel après l'orage et la lumière après tant de temps d'obscurité.

La coloration, un plaisir thérapeutique La coloration est un acte silencieux et libérateur, où une poésie interne s'exerce au travers de multiples émotions et où le monde semble s'harmoniser soudainement. Lire plus "