Levez-vous du canapé, de votre zone de confort

Imaginez que je rentre chez vous avec une boîte d’allumettes et un bidon d’essence et je vous dis: “Brûle ton canapé”. Oui, ce même canapé de toute une vie, usé sur les bords, décoloré et grinçant chaque fois que vous êtes assis, mais c'est tellement confortable parce que c'est précisément le canapé “de toute la vie”.

Peut-être que vous me diriez: “Tu es fou. C'est le meilleur canapé du monde”. Je vous croirais si, mathématiquement et rigoureusement, vous vous êtes déjà assis sur tous les canapés de la planète, sans exception. Je parie que vous ne l'avez pas fait. Tu crois que ce canapé est le meilleur au monde parce que c'est celui que vous connaissez.

C'est le cas de la zone de confort. Le terme est devenu à la mode et est invoqué tous les deux à trois ans lorsque, au beau milieu de la conversation café au bureau, Quelqu'un mentionne qu'il est temps de quitter la zone de confort et de prendre des vacances dans un lieu exotique.

C'est partiellement vrai. Des vacances dans un lieu exotique sont sans aucun doute un changement, mais ce n’est rien de plus qu’un espace d’apprentissage si, après une semaine de nouvelles expériences, vous retrouvez votre routine habituelle et que rien ne change de façon substantielle..

En sortant de la zone de confort, vous ne le réalisez que lorsque vous affronterez vos peurs.: démarrer votre propre entreprise, mettre fin à une relation qui ne fonctionne plus ou acheter une maison.

Dès l'enfance, on nous apprend que le seul moyen est d'accepter votre destin.“Restez avec le canapé que vous connaissez: c'est celui qui vous a touché et vous devriez être satisfait, quand il y a des canapés bien pires”. “Si vous quittez ce canapé, quelqu'un d'autre viendra le prendre, ¡ne bouge pas!” “Peu importe si ce n'est pas le meilleur canapé: ¡au moins c'est un canapé!” Vous pouvez échanger le mot “canapé” pour tout objet ou toute situation dans votre zone de confort que vous souhaitez améliorer, mais vous avez peur de changer. C'est comme ça qu'ils nous ont éduqués: marcher dans la ligne de sécurité. Il y a beaucoup de phrases qui le soutiennent, pour continuer avec la litanie du conformisme: “Mieux connu mauvais que bon à savoir”, “Meilleur oiseau en main que cent volants”, ou le plus simple et tiroir: “C'est la vie”.

Non: pas seulement parce qu'il en est ainsi doit toujours être comme ça. La plupart des gens qui vous disent que tout ira mal si vous vous levez du canapé, c'est parce qu'ils n'ont pas essayé eux-mêmes: ils ont peur et sont justifiés par de nombreuses excuses et histoires d'horreur pour que vous ne vous soigniez pas non plus. Ne les blâmez pas: c'est ce qu'on leur a appris à être en sécurité et ils veulent vous protéger.

C'est à vous de sortir de la zone de confort et d'essayer ce que vous voulez vraiment. Il ne l'a pas toujours, il est toujours garanti. Restez là, sur le canapé, et la réponse restera non. Ensuite, ¿qu'est-ce que tu perds en allant pour le oui?

Vous ne perdez rien Au contraire: en passant par le oui, vous en apprendrez davantage en cours de route et, en regardant en arrière, vous vous rendrez compte que votre zone de confort n’a même pas été perdue, mais qu’elle s’est élargie et que vous vous sentez à l’aise dans de nouveaux domaines., parce que votre monde est devenu plus grand.

En d’autres termes, non seulement vous aurez ce vieux canapé, mais beaucoup d’autres sur lesquels vous pourrez vous asseoir.. ¡Va pour eux!

En savoir plus sur ce sujet ici.

Ou regardez cette vidéo pour pouvoir la comprendre plus graphiquement dans:

Image reproduite avec l'aimable autorisation de H.Koppdelaney