Les personnes compliquées ou l'art de rendre difficile le simple

Il y a les gens bien, compliqué et exigeant, de la ils ont un problème pour chaque solution, une contradiction pour chaque évidence et une tempête pour chaque moment de calme. Ce sont des pétulants et des voleurs de paix intérieure, des personnalités complexes qui aiment les discussions, qui épuisent, affaiblissent et qui doivent apprendre à réussir à préserver notre intégrité mentale et émotionnelle..

Beaucoup d'entre nous aimeraient pouvoir amener ce type de profil sur notre plateau "spam", dans une dimension parallèle où notre réalité la plus proche sera sûre et intacte. Cependant, s’il ya une chose que nous savons tous, c’est que ce soit dans notre famille, dans notre environnement de travail ou même dans le groupe des amis., Il ne manque jamais de ce type de personnes complexes avec qui nous sommes - presque obligés de vivre ensemble.

Parfois, en nous éloignant des personnes compliquées, même notre santé s'améliore ...

Confucius a dit dans ses textes que il y a des gens qui semblent trouver une sorte de récompense en trouvant des défauts chez les autres. Cela peut être très invalidant si la personne qui pratique cette pratique est notre partenaire ou un père ou une mère avec leurs enfants. La personnalité "compliquée", entendue comme manifestant des comportements manipulateurs erratiques, inégaux, narcissiques et même psychologiquement agressifs, contient des nuances qu'il convient de connaître en profondeur..

L'art de rendre le simple difficile cache un labyrinthe de problèmes émotionnels qu'il sera très utile de découvrir.

Personnes compliquées ou capacité à voir le monde du mauvais côté

Nous sommes tous compliqués à notre manière. Chacun de nous dispose de ces enchevêtrements particuliers logés dans l'esprit et le cœur, où peurs se mêlent à des insécurités, des frustrations à des angoisses. Cependant, la principale différence par rapport aux autres profils qui habitent le côté le plus extrême de la complexité est l’incapacité à établir des relations sociales et affectives fonctionnelles, respectueuses et stables..

La caractéristique la plus évidente de ces personnes est que présenter une nette instabilité émotionnelle. Quelque chose comme cela nous avertit déjà sans aucun doute d'une série de problèmes sous-jacents qui expliquent cette rigidité, cette inflexibilité et cette tendance constante à rechercher la faute d'autrui, à laisser des traces, à faciliter la tâche difficile et à s'enraciner dans le sous-sol de la négativité..

Les personnes compliquées, et il est important de le garder à l’esprit, peuvent souffrir de dysthymie (un trouble affectif de nature dépressive chronique) ou même un certain type de trouble de la personnalité qui entrave sans aucun doute ce traitement quotidien et important avec les personnes qui composent leur environnement immédiat.

D'autres fois, et de cela, Daniel Goleman parle dans son livre "Intelligence émotionnelle", lorsque nous traversons des situations de stress élevé et que nous continuons avec le temps, nous arrêtons de penser clairement, nous ne pouvons pas voir les priorités et nous avons une "tendance naturelle" à voir des choses beaucoup plus compliquées qu'elles ne le sont réellement.

Avec tout cela, nous voulons dire quelque chose d'aussi simple qu'évident: des personnes difficiles et compliquées, celles qui nous coûtent parfois si cher à vivre ensemble., ils peuvent cacher un problème sous-jacent qui explique ce type de comportement. Parfois, ce sont des hommes ou des femmes qui ont besoin d'aide.

D'un autre côté, nous pouvons aussi, à un moment donné, vivre avec ce nuage noir dans nos têtes, où la vie, à tout moment, n'est pas extrêmement compliquée, comme un puzzle avec des pièces manquantes, comme un jeu de tetris impossible à résoudre.

Intelligence intrapersonnelle et interpersonnelle

Selon Howard Gardner, l'intelligence n'est pas un, mais il y en a plusieurs. Il est le père de la Théorie des intelligences multiples. Deux de ces intelligences sont les Intrapersonnel et interpersonnel. La première, en résumé, fait référence à la capacité que nous devons approfondir en nouss, connaître nos émotions, nos sentiments. Pour savoir qui nous sommes et où nous allons. La seconde, l'Intelligence Interpersonnelle, est la même mais inversement, c'est-à-dire, connaître le statut des autres, comprendre leurs émotions et faire preuve d'empathie et d'affirmation envers notre environnement.

"L'intelligence, ce que nous considérons comme des actions intelligentes, est modifiée au cours de l'histoire. L'intelligence n'est pas une substance dans la tête, contrairement à l'huile dans un réservoir d'huile. C'est un ensemble de potentialités qui se complètent ".

-Howard Gardner-

De cette théorie, il ne serait pas déraisonnable de dire que les gens compliqués ils auraient besoin de développer ces deux types d'intelligence. Pourquoi les deux? Se connaître et ainsi connaître les autres. Les deux intelligences sont renvoyées. Selon cette théorie, nous avons tous des intelligences différentes, mais nous développons plus que les autres. Même dans ce cas, ils peuvent tous être renforcés, de sorte que les personnes difficiles ont un chemin intéressant à parcourir pour commencer à voir la vie plus facilement..

Une tactique intelligente pour traiter les personnes compliquées

Compte tenu de ce qui précède, nous savons déjà qu’il est tout d’abord conseillé d’être sensible à ces comportements et de comprendre que des personnes compliquées passent peut-être par un moment personnel délicat. Cependant, et d'autre part, aussi il y a ceux qui ont fait la chronique de leurs passe-temps, de leurs tours narcissiques et de ce désir caché de rendre la vie difficile aux autres.

"La vérité est toujours simple, mais nous y arrivons généralement de la manière la plus compliquée"

-George Sand-

Si tel est le cas, s'il existe près de nous un profil présentant les mêmes caractéristiques, la première chose sur laquelle nous devrions être clairs est la suivante: Nous ne pouvons pas changer la façon dont nous sommes, mais nous pouvons changer la façon dont nous interagissons avec eux afin que leurs actions nous affectent moins.. Nous expliquons comment.

5 touches pour garder le contrôle avec des profils compliqués

La recommandation la plus évidente est la suivante: établir la distance. Maintenant, nous ne parlons pas seulement de "distance physique" - ce qui, on le sait, n'est pas toujours possible- nous faisons référence à la nécessité d’établir des barrières psychologiques et émotionnelles. Un défi complexe que nous pouvons réaliser avec ces clés:

• Nous devons toujours communiquer avec assurance.
• Dites clairement comment vous vous sentez chaque fois que la personne compliquée fait ou dit quelque chose qui vous affecte, vous nuit ou vous dérange. Vous devez mettre sur la table quels sont les effets de vos actions.
• Vous devez détailler ce que vous ne pouvez pas faire, ce qui ne devrait pas être répété.
• Tourner, Il est conseillé de proposer des alternatives à vos actions afin de les prendre en compte (La prochaine fois, ce serait bien si vous ne vous contentiez pas de regarder mes erreurs, de proposer des solutions ou des propositions plutôt que des critiques, tout irait mieux.) Je sais que vous pouvez le faire et je le crois..
• Enfin, il est très sage de toujours rester calme et de comprendre que perdre son sang-froid rendra la situation plus tendue.. L'idéal est de construire une barrière de distance, un espace de sécurité.

En conclusion, certaines personnes ont une tendance naturelle à compliquer et à compliquer la vie des autres. Soyons d’abord capables de comprendre leur optique et intuitivement si derrière eux se cache un problème qui exige notre aide. Sinon, il n'y a pas d'autre option que de déployer notre parapluie émotionnel pour nous protéger des tempêtes personnelles.

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