La plus grande révolution dans ce monde est de préserver la joie

La plus grande révolution dans ce monde est de préserver la joie / Psychologie

Dans un monde qui vous encourage à vous haïr de différentes manières, préserver la joie et l'amour de soi est la vraie révolution. C’est le meilleur moyen de brandir le drapeau de notre mode de vie, de notre non-conformité aux injustices sans perdre le rythme qui sourit, embrasse et accorde une attention humaine chaleureuse à tous ceux qui en ont besoin..

Se remettre en question, ce n'est pas nous asservir pour être de meilleures personnes, c'est nous libérer pour pouvoir devenir. Normalement, nous nous interrogeons à l'inverse: tout ce que je suis ne devient pas assez bon en quoi que ce soit. Je ne suis pas à la hauteur de ce qu'ils exigent.

Je ne suis pas assez attirante, je ne suis pas assez bonne mère, je ne l'obtiendrai jamais, c'est ce qu'ils me disent et ce que je crois. Rebélatez devant tant de malaise et proclamez la révolution de votre propre joie. Souriez, confondez les gens qui vous attendent accompagnés de tristesse.

La révolution de joie que nous avons tous

Avec autant de messages contradictoires et d’incertitudes, il est même normal que nous soyons tentés de nous haïr. Déteste notre existence car il semble que nous ne sommes pas libres de l'exercer librement. Mais plus vous vous détestez, plus vous donnerez de raison à ceux qui veulent que vous le fassiez. Il est temps de remettre en question tout ce qui nous a amené à haïr et à nous sentir coupable, il est temps de remettre en question la tristesse de faire la révolution de la joie.

Il est normal de ressentir de la douleur dans la vie. Transformer notre vie en souffrance, pas.

Sortez de cette prison de douleur et de souffrance que vous vous êtes imposée, où résident tous les griefs du passé, les exigences inaccessibles et la culpabilité flétrie et blessante. En tout cas, nous ne pouvons jamais être parfaits, ce n’est pas la pire chose qui puisse nous arriver. La pire chose à faire est de perdre la joie et l'amour de soi parce que vous pensez que vous n'êtes pas assez bon et que le péage que vous devez payer est de vous sentir éternellement endetté et sans succès..

L'erreur de la récompense divine

Parfois, nous pensons que toutes nos souffrances seront récompensées, qu'une force surnaturelle mettra tout à sa place et nous récompensera de ce que nous méritons.. Nous avons beaucoup souffert, nous continuons à vivre des moments difficiles et nous pensons que l'univers a le devoir de nous réparer. C'est l'erreur de la récompense divine.

"Si nous exagérons nos joies, comme nous le faisons avec nos chagrins, nos problèmes perdraient de l'importance"

-Anatole France-

Au lieu de cela, votre bonheur ne viendra pas récompenser vos souffrances., parfois le produit d'injustices réelles. Dans un tel cas, cela viendra de vos efforts pour vous en sortir. De la capacité à fournir des mots aimables et un complice sourire à quelqu'un qui traverse une mauvaise période.

La joie et la positivité sont contagieuses. L'attitude de l'éternel martyr ne profite pas à vous ni à quiconque dans votre environnement. Il vous incombe de sortir de cette dynamique de malaise. Demandez de l'aide, exprimez-vous, battez-vous pour quelque chose que vous voulez et essayez de changer votre situation.

La révolution de laisser la haine de côté

Ce n’est ni l’empressement ni le désir de porter tout le blâme sur la société dans laquelle vous êtes et dont vous faites partie., il s'agit d'être conscient de la grande quantité de messages nuisibles qui nous entourent qui fomente l’agressivité, l’égoïsme, la fausse morale et le consumérisme incontrôlé. Vous êtes une partie active de votre monde et vous devez donc établir des limites.

Vivre avec la liberté implique d’assumer des droits et des devoirs, mais pas des exigences inutiles, encore moins s’ils n’ont rien à contribuer. Choisissez tout ce qui vous fait du bien et ne fait de mal à personne. C'est aussi simple que ça, c'est aussi efficace.

Une personne ordinaire peut générer une révolution sans la déclarer

Vous pouvez exercer une petite révolution dans le monde.Vous pouvez montrer que malgré toutes les mauvaises choses que vous avez vécues, vous insistez pour améliorer et exporter un produit original qui n’est ni acheté ni vendu: acceptation inconditionnelle de vous-même, attachement à ce qui compte vraiment pour vous et absence de internaliser les stéréotypes et les stigmates qui ne vous appartiennent pas.

"Comment bon homme fait le bonheur! On dirait qu'on voudrait donner son coeur, sa joie. Et la joie est contagieuse! "

-Fyodor Dostoevsky-

Laissons les autres, ceux qui les ont brevetés. Vous êtes en charge de créer une entreprise beaucoup plus grande: vous aimer et ne pas souffrir plus que nécessaire parce que vous n'en avez pas envie. Ce type de révolutions individuelles est celui qui a le plus grand impact sur les personnes que nous découvrons..

Les idéaux ont fait des actes, des gens plus préoccupés par le vrai bien-être que par le succès avant les autres. Telle est la révolution qui ne crée jamais de méfiance partout où elle passe.

J'aime les gens qui, sans demander la permission, touchent mon âme, j'aime les gens qui, sans savoir comment ils deviennent essentiels: parce qu'ils nourrissent mon âme, ils illuminent mon cœur et élargissent mon esprit. Lire plus "