La pyramide des besoins et de l'équilibre intérieur

Abraham Maslow y publie son travail le plus célèbre en 1943: Une théorie sur la motivation humaine, où il établit l'existence d'une hiérarchie des besoins des êtres humains, en les organisant dans une structure connue plus tard sous le nom de "La pyramide de Maslow".

"L’étude de la motivation doit être en partie l’étude des fins, des désirs ou des besoins ultimes de l’être humain."

-Abraham Maslow-

Une approche de la théorie de Maslow

Selon ce psychologue, il existe 5 niveaux principaux de besoins, et les gens ne chercheront à rencontrer que ceux d’un niveau qui se soit conformé à la.

Il commence à la base de ladite pyramide, où se trouvent les besoins physiologiques ou fondamentaux, suivi des besoins de sécurité et de protection, des besoins sociaux, des besoins d'estime et, au bout, des besoins de réalisation ou de réalisation de soi.

La science est dans ce quand les gens répondent à leurs besoins, ils entrent dans une phase temporaire qui peut être considérée comme un état d'homéostasie. C’est-à-dire un état d’équilibre interne dans lequel un niveau plus élevé de bonheur et / ou de réalisation de soi peut être atteint.

"Toutes les preuves dont nous disposons indiquent qu'il est raisonnable de supposer que chez pratiquement tous les êtres humains et presque tous les nouveau-nés, il existe une volonté active, une impulsion vers la santé, la croissance et l'épanouissement."

-Abraham Maslow-

Quels sont les principaux besoins de l'être humain à l'heure actuelle?

Maintenant bien, Plusieurs fois, un besoin survient au hasard dans la vie quotidienne, comme désir de manger quelque chose (malgré le fait de ne pas avoir faim) d’anxiété, ou préfère arrêter de manger pour garantir un toit où vivre ou atteindre un certain statut social, ce qui nous laisse avec la question suivante: quelle est vraiment la hiérarchie des besoins dans le monde moderne?

C `est vrai que depuis 1943 beaucoup de choses ont changé, le monde actuel n'a pas encore fini de s'adapter aux changements qui se produisent, de plus en plus, de façon vertigineuse, en partie à cause du progrès des communications, en partie à cause de l'évolution constante des technologies.

Pour lui, il devient de plus en plus difficile d'obtenir un état d'homéostasie, à la fois par manque de temps et par la barre des réalisations qui devient de plus en plus difficile à atteindre.

Dans certains pays d’Asie et d’Europe, ils obligent, surtout les jeunes, à prendre le temps de réfléchir. Dans de nombreux cas, ils encouragent la méditation à être fréquente, car dans les temps modernes accélérés, il est très facile de perdre le contact avec le "je" interne juste entendre le bruit venant de l'extérieur.

Prendre le temps nécessaire

Il est important que chaque individu prenne le temps d'écouter ses voix, car souvent de mauvaises décisions sont prises en fonction de la hâte, quand 5 secondes de considération auraient suffi pour prendre le chemin indiqué.

Même, de nombreuses maladies pourraient être évitées si les besoins sont pris dans l’ordre dans lequel ils correspondent, car en répondant aux besoins physiologiques avant tout, le corps peut rester en meilleure santé et plus fort pour faire face au jour le jour.

"En réalité, les gens qui se réalisent, ceux qui ont atteint un haut niveau de maturité, de santé et de satisfaction personnelle, ont tellement à nous apprendre que, parfois, ils semblent presque appartenir à une espèce différente d'êtres humains."

-Abraham Maslow-

Alors, méditez et prenez votre temps, Apprenez à écouter les intuitions qui vous secouent plus que les cris de l'extérieur. Après tout, la seule chose qui compte vraiment, c'est d'atteindre le bonheur et ce que cela signifie pour vous d'être heureux (puisque c'est différent pour tout le monde)..

Efforcez-vous d'atteindre vos objectifs et non ceux que d'autres veulent imposer, répondez à vos besoins pyramidale et seulement alors pouvez-vous atteindre votre véritable niveau d'équilibre.

Connaissez vos besoins, suivez votre rythme Il n'est pas toujours facile de reconnaître nos besoins. C’est une tâche qui exige de la conscience et du courage. Comment l'obtenir? Lire plus "