L'importance de vivre dans le moment présent

Nous sommes tous conscients de vivre le moment présent., mais très peu d’entre elles se concrétisent à cause de la précipitation, du travail, du stress et de nombreux autres facteurs qui font de chaque jour un jour comme un autre. Nous ne sommes conscients de l'ici et du présent, de notre présent, que lorsque nous sommes malades ou dans une situation défavorable, que nous ignorons sans nous en rendre compte..

Mais, sacrifier notre présent pour penser à l'avenir nous empêche de profiter du "maintenant". Ce "maintenant" qui constitue tout ce que votre vie signifie, où tout ce qui est positif est enfermé, tout notre bonheur.

"Ne vous arrêtez pas au passé, ne rêvez pas du futur, concentrez votre esprit sur le présent"

-Bouddha Gautama-

Ne laissez pas pour demain ce que vous pouvez faire aujourd'hui

L'un des proverbes les plus connus que nous ayons pu mettre en pratique. Mais combien de temps a-t-il duré? Sûrement, seulement un jour ou deux. La précipitation, le stress et la conscience de toujours penser à l'avenir nous empêchent de regarder notre moment présent et voir ce que nous avons accompli jusqu'à présent. Ils nous empêchent de profiter de nos réalisations, nous forçant à toujours regarder au-delà de nous-mêmes.

Il est vrai que le présent ne dure qu'un instant. Une minute déjà passée peut être considérée comme passée et la minute où nous allons est notre avenir. Le temps est éphémère et difficile à goûter.

La chose amusante est que vous nous accordons plus d'importance à notre passé et à notre avenir qu'à notre présent. Ce qui se passe si vite sous nos yeux, à tel point que nous ne le réalisons pas.

Nous sommes habitués à regarder où nous allons marcher au lieu de regarder nos propres traces.

Cela ne signifie pas que nous ne devrions pas penser à notre passé ou à notre avenir.. Le passé nous aide à apprendre et à progresser; et l’avenir nous aide à atteindre nos objectifs, à nous motiver et à rêver de ce que nous voulons. Mais où est le présent dans tout cela??

Valorisez votre présent, tout comme votre passé et votre avenir

Éviter le présent est quelque chose que nous faisons inconsciemment. C'est comme ça qu'ils nous ont appris et pour cette raison nous l'ignorons sans nous en rendre compte. Mais pourquoi le faisons-nous?? Ne pas vivre notre présent nous fait idéaliser l'avenir dans lequel nous pensons toujours, cet avenir vers lequel nous nous dirigeons, mais que nous voyons comme quelque chose de très lointain.

Nous pensons à un avenir idéalisé presque comme un rêve qui ne sera jamais réel.

Comme nous l'avons mentionné, l'avenir est cette minute, cette heure qui est sur le point d'arriver. Considérer l'avenir comme quelque chose de lointain et d'idéal est un moyen d'échapper à un présent avec lequel nous ne nous sentons pas complaisants..

Pourquoi pensons-nous que ce qui va arriver sera toujours meilleur? Parce que tout le monde pense comme ça, mais est-ce que ça marche? Prenez soin d’idéaliser cet avenir dans lequel vous pensez que peut-être, à votre arrivée, la déception vous surprendra. C'était tout? Vous penserez. Votre avenir sera un rêve décevant qui ne vous satisfera pas.

Après avoir atteint cet objectif, vous continuerez à penser à demain, etc.. Toujours essayer de voir plus loin quand vous devriez voir les étapes que vous prenez, comment marchez-vous vraiment.

Quel conseil devriez-vous garder à l'esprit pour vous concentrer sur aujourd'hui et non sur demain??

• Si vous voulez faire quelque chose, faites-le maintenant. Que ce soit un voyage, changez de travail, changez votre vie. Ne pensez pas que demain sera meilleur que maintenant. Si vous êtes sûr de quelque chose, n'y pensez pas, faites-le!
• Ne pensez pas à ce qui pourrait arriver, profitez de ce que vous avez maintenant, de ce qui doit arriver, cela arrivera!
• Soyez réaliste dans votre présent et n'idéalisez pas un futur imaginaire. Si vous voulez un avenir rempli, vous devez le rendre présent maintenant.
• Le bon moment sera toujours maintenant!

Souhaitez-vous ajouter un autre conseil? Pensez que le résumé de tout cela est que si vous voulez quelque chose, vous le réalisez maintenant. Ne pensez pas si vous auriez pu le faire ou si vous le ferez un autre jour. Le présent est ce qui compte, ne laisse pas ta vie passer devant tes yeux sans aucun sens.

Le secret pour que votre vie acquière le sens que vous voulez lui donner est d’agir. Ne rêvez pas si vous envisagez de laisser passer la vie. L'action est ce qui compte, l'ici et maintenant est ce à quoi vous devriez penser.

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