L'hostilité peut endommager votre coeur

Une étude récente menée aux États-Unis révèle que la personnalité des individus est étroitement liée aux maladies qu’ils souffrent.. Plus précisément, ceux souffrant d'épaississement de l'artère du cou ont été analysés En comparaison de leurs attitudes envers les autres et des problèmes qui se posent quotidiennement, les personnes hostiles, compétitives et agressives sont plus susceptibles de souffrir de troubles des artères et des veines. C'est un risque important car il provoque des maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux, qui peuvent provoquer une tétraplégie ou une paralysie cérébrale et même la mort.

Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs de l'Institut national du vieillissement aux États-Unis, dirigé par la stagiaire Angelina Sutin, ont recueilli des données sur plus de 5 000 personnes de quatre villes de Sardaigne, en Italie. Les personnes ayant des attitudes négatives, comme indiqué ci-dessus, étaient plus susceptibles d’avoir des artères du cou, appelées carotides, plus épaisses que les autres. Les attitudes les plus récurrentes étaient la manipulation, la colère et l’agression. En échange, ceux qui étaient plus calmes et conciliants avaient un pourcentage moins élevé de problèmes d'artères.

La déclaration officielle qui suit l’étude indique ensuite que les personnes les plus compétitives, c’est-à-dire qu’elles sont prêtes à tout faire pour défendre leurs propres intérêts, ont des murs artériels plus épais. Vous pouvez également inclure dans ces personnalités la méfiance, le cynisme, l'égocentrisme, la manipulation, l'arrogance, la colère et le scepticisme.. Cela se traduit par un risque accru de maladie cardiovasculaire. Au contraire, les complaisants (plus préoccupés par les besoins des autres) ont maintenu des niveaux sains de leurs carotides.

Pour mieux expliquer cette recherche, le Dr David Kartz, directeur du centre de prévention de la faculté de médecine de l'Université de Yale, a déclaré que l'ingrédient “toxique” qui provoque non seulement l'épaississement des carotides mais aussi d'autres maladies est actif chez ceux qui ont une personnalité caractérisée par l'hostilité. C'est-à-dire que les personnes en colère sont les moins en santé.

Les progrès réalisés dans le domaine de la psychoimmunologie révèlent que l’état émotionnel influe sur la production des hormones de neutrotransmetteur et qu’ils sont liés à 100% au système immunitaire et aux nerfs..

Mener une vie plus saine, faire plus d'exercice, arrêter de fumer, essayer de prendre les choses plus calmement et plus tranquillement, éviter les bagarres inutiles, réduire le stress, contrôler la colère et respirer consciemment est bénéfique pour le cœur.

Ce qu'il faut savoir sur la psychoimmunologie

Son nom est difficile à lire et à prononcer, mais il s’agit d’une branche des neurosciences. apparus dans les années 60 aux États-Unis et qu’aujourd’hui plusieurs pays d’Europe et d’Amérique disposent d’experts dans le domaine.

En gros, il étudie les interactions entre l'esprit et le corps, ainsi que leurs implications cliniques. C'est-à-dire que cela a beaucoup à voir avec la médecine. Vous avez sûrement déjà entendu parler de quelqu'un qui est “psychosomatique” c'est-à-dire qu'il pense être malade et souffre donc des mêmes symptômes de cette pathologie.

Quelque chose de similaire est ce qui analyse la psychoneuroimmunoendocrinologie (si vous pensiez que l'autre était un nom compliqué, c'est le bon). Cette branche est ensuite dédiée à l’étude des relations entre: le système nerveux central, les processus psychiques, le système immunitaire et le système endocrinien.. Recueillir des connaissances de divers secteurs, tels que la psychologie, la psychiatrie, la physiologie, l'immunologie, les neurosciences et la médecine comportementale.

Étudier en particulier le fonctionnement du corps et du système immunitaire en relation avec les pensées, les attitudes et la personnalité des personnes.. L'une des sections les plus importantes de cette branche est le stress. Cela se confirme car il est à l'origine d'un grand nombre de maladies et de troubles. Il peut causer de l'hypertension au vieillissement prématuré, en passant par l'obésité, l'ostéoporose, le cancer, le diabète et une diminution de l'apprentissage.

Ensuite, pour revenir à l’enquête, il ne fait aucun doute que toutes les attitudes détaillées ci-dessus sont la cause du stress et donc des problèmes cardiaques..

Photo gracieuseté de Vaclav Mach