Le meilleur état de vie, ce n'est pas d'être amoureux, c'est d'être calme

Au fil du temps, nous découvrons généralement que le meilleur état de la vie n’est pas l’amour, mais le calme. Ce n'est que lorsqu'une personne parvient à trouver cet équilibre intérieur où rien n'est laissé et ne manque, c'est quand elle se sent plus complète que jamais. L'amour peut alors apparaître si vous le souhaitez, même si ce n'est pas un must.

C'est drôle comme la plupart des nous avons toujours pour objectif principal de trouver notre partenaire idéal. Chaque fois, nous avons plus d'applications sur nos appareils mobiles pour faciliter ces recherches. Les programmes de télévision classiques diffusés aux heures de grande écoute et visant le même objectif ne manquent pas non plus. Nous cherchons et cherchons dans ce vaste océan sans avoir auparavant effectué un voyage essentiel: celui de la connaissance de soi.

"La paix ne pourra jamais être obtenue dans le monde extérieur tant que nous ne ferons pas la paix avec nous-mêmes"

-Dalaï Lama-

Le fait de ne pas avoir fait ce pèlerinage nécessaire dans notre intérieur, approfondissant les lacunes et les besoins, nous finissons parfois par choisir des compagnons de voyage imprudents. Des relations éphémères inscrites dans la solitude de nos oreillers, pleines de rêves brisés et de larmes étouffées. Tellement tellement que Beaucoup de gens passent une bonne partie de leur vie à sauter de pierre en pierre, de coeur en coeur, stocker les déceptions, l'amertume et les tristes déceptions.

Au milieu de ce scénario, comme Graham Greene a dit dans son roman "La fin de la romance" nous n'avons que deux options: regarder en arrière ou regarder en avant. Si nous le faisons de la main de l'expérience et de la sagesse, nous prendrons le bon chemin: l'intérieur. Où mettre le labyrinthe de nos émotions pour trouver le précieux équilibre.

Le meilleur état de vie est d'être calme

La tranquillité n'est pas loin de l'absence d'émotions. Cela n'implique pas non plus un renoncement à l'amour ou cette passion qui nous digne, celle qui nous donne des ailes et aussi des racines. Le calme n'évite aucune de ces dimensions, mais il les voit de cette perspective où l'on sait très bien où se trouvent les limites, où cette tempérance qui, comme un phare de la nuit, illumine notre paix intérieure.

- Comme c'est beau la tranquillité!-

-Périandre de Corinthe-

Nous vivons dans une culture de masse où nous sommes invités à rechercher un partenaire comme si, de cette manière, nous pouvions enfin atteindre la réalisation de soi souhaitée.. Des phrases comme "Quand tu auras une petite amie réglera la tête" ou "toutes tes douleurs seront soulagées quand tu trouveras l'homme idéal", ils ne font qu'annuler constamment notre identité pour ériger une idéalisation absolue et erronée de l'amour.

Le meilleur état de l'être humain n'est donc pas l'amour jusqu'à ce qu'il soit annulé. Ce n'est pas tout donner jusqu'à ce que nos droits vitaux ne soient brouillés que par cette peur insondable d'être seul. Le meilleur état consiste à être calme, avec une harmonie interne adéquate où il n'y a pas de place pour des espaces vides, des attachements désespérés ou des idéalisations impossibles..

Parce que l'amour, autant qu'ils nous le disent, ne justifie pas toujours tout. Pas si cela signifie s'abandonner.

Il y a des moments où la solitude est le prix de la liberté.On dit souvent qu'il vaut mieux être seul que mal accompagné et qu'une solitude digne vaut mieux que d'essayer de maintenir un NO amour à nos côtés. Lire plus "

Comment trouver la tranquillité intérieure

Antoine de Saint-Exupéry a dit un jour que le champ de conscience est limité: il n'accepte qu'un problème à la fois. Cette phrase contient une réalité évidente. Les gens accumulent dans notre esprit des problèmes sans fin, des objectifs, des besoins et des désirs. La chose amusante à propos de tout cela est que Certaines personnes en viennent à croire que l'amour résout tout, quel est ce baume polyvalent qui résout tout, que tout commande.

"Dans les endroits calmes, la raison abonde"

-Adlai E. Stevenson-

Cependant, avant de sauter dans le vide en espérant avoir de la chance en amour, il vaut mieux y aller petit à petit. La première chose sera de trouver ce calme, cette tranquillité intérieure où réorganiser nos puzzles personnels acquérir de la force et de la tempérance. Réfléchissons maintenant sur une série de dimensions qui peuvent nous aider à atteindre cet objectif..

Clés pour trouver l'équilibre interne

Croyez-le ou non, tout au long de ce cycle de vie, ce moment viendra toujours. Ce moment dans lequel on se dit  "Je veux du calme, je veux trouver mon équilibre intérieur" être calme C’est un moyen exceptionnel de promouvoir notre croissance personnelle et de la réaliser, rien de mieux que de promouvoir ces changements.

• La première chose à faire est d’apprendre à discriminer les relations que nous avons dans le présent, ne sont pas satisfaisantes. Personne ne peut trouver cette tranquillité tant attendue si vous avez un lien néfaste entre ces liens familiaux, amicaux ou professionnels..

• La deuxième étape consiste à prendre une décision essentielle: ne plus être victime. D'une certaine manière, nous sommes tous sous un certain aspect: victimes de ces liens préjudiciables, référencés précédemment, victimes de nos insécurités, de nos obsessions ou de nos limites. Nous devons pouvoir reprogrammer les attitudes pour avoir assez de courage pour abattre tous ces fils de fer barbelés..

• Une fois les deux étapes précédentes franchies, il est nécessaire d’atteindre une troisième et merveilleuse étape. Nous devons avoir un but, une détermination claire et définitive: être heureux. Nous devons cultiver ce bonheur simple dans lequel on se sent enfin bien pour ce qu’il est, pour ce qu’il a et pour ce qu’il a accompli.. Cette complaisance nourrie par les racines de l'amour de soi nous apportera sans aucun doute un grand équilibre.

Les personnes dans le cœur desquelles l'équilibre respire et dont l'esprit vit dans la quiétude ne voient pas l'amour comme un besoin ni comme un désir désespéré. L'amour n'est pas quelque chose qui vient les sauver, car la personne calme n'a plus besoin d'être sauvée. L'amour est un trésor précieux que l'on trouve et qui décide, par sa propre liberté et volonté, de s'en occuper comme de la plus belle dimension de l'être humain.

Ma paix intérieure n'est pas négociable: pendant un moment, ses monstres avaient fermé la porte à sa paix intérieure et il avait oublié que son droit à la santé n'était pas une question négociable. Lire plus "

Images courtoisie de Francine Van Hove