Quatre signes révélant une relation abusive

Il n’est pas facile d’établir des paramètres rigides pour définir une relation abusive. En fait, le même critère "d'abus" ne peut pas être appliqué à toutes les relations dans lesquelles il existe un exploiteur et un exploité.. Au sens strict, l'abus en tant que tel est configuré si l'une des parties est incapable de répondre dans des conditions identiques, face à la contrainte, l'agression et l'intimidation.

Il y a abus lorsque quelqu'un utilise sa position de pouvoir ou sa prééminence pour contrôler le comportement de l'autre, en fonction de ses propres besoins. Il y a abus quand une personne profite de la fragilité physique ou émotionnelle d'une autre pour la mettre à son service. Un abus est également configuré s’il existe une circonstance pour laquelle une personne dépend d’une autre et que cette dépendance est utilisée pour contraindre ou restreindre sa liberté d’action..

"Ce qui n’est pas étrange, trouve cela étrange. Ce qui est habituel, trouve ça inexplicable. Que la commune vous étonne. Que la règle semble un abus. Et là où tu donnes avec l'abus, corrige-le "

-Bertolt Brecht-

Parfois, les abus ne sont pas si évidents, car ils ne sont ni soutenus ni criés.. Parfois, un processus systématique de disqualification, de manipulation et de chantage est simplement mis en branle, de sorte que quelqu'un devient incapable d'agir, de répondre ou de décider librement. En même temps, tout cela est justifié par l’apport d’un grand amour ou de la quête du bien-être de l’autre.

Ce qui est certain, c'est que dans tous les cas, l'abus laisse des traces. Il les laisse dans le coeur et dans l'esprit. Mine de ressources créatives et fais de la vie un véritable hymne à la peur. Par conséquent, vous devez être au courant de certains signes pouvant vous avertir du fait que vous êtes au milieu d'une relation abusive..

La peur: un signe sans équivoque qu'il existe une relation abusive

La peur est peut-être le signe le plus évident que nous sommes dans une relation abusive. Parfois, il s’agit d’une crainte grossière et évidente: la personne devient très tendue en présence de l'autre et pense constamment aux "punitions" ou aux conséquences que le fait de contrarier cette personne peut causer.

D'autres fois, la peur est plus subtile. Cela peut se manifester par un scrupule excessif pour faire plaisir à l'autre. Il ne s'agit pas de vous donner des raisons de changer d'humeur. Pour cela, vous réfléchissez constamment à ce qu'il faut faire pour que cette personne soit satisfaite..

Contrôle excessif sur tout ce que vous faites

Dans une relation abusive, l'un des deux doit rendre des comptes permanents à l'autre sur tout ce qu'il fait et même sur ce qu'il pense ou ressent.. Il vous semble que vous n’avez pas la liberté de bouger ou d’agir sans consulter au préalable ou sans informer l’autre personne.

Il est probable que ce contrôle s'étend à vos finances et même à votre façon de vous coiffer ou de vous coiffer. Pratiquement tout ce que vous faites doit passer par l'approbation de l'autre personne et si cela ne se produit pas, vous avancez à peine.

Vous sentez une barrière de culpabilité

Dans les relations abusives, de toutes sortes, il y a un sentiment presque constant de culpabilité. Vous vous sentez inadéquat et incapable de défendre la validité de ce que vous dites ou faites. Cette personne qui est source d'abus vous critique constamment et vous conduit à vous en vouloir..

Une des deux situations peut se présenter, ou les deux: il vous semble que l’autre personne avait la vérité et c’est son jugement qui sanctionne le bien ou le mal de chaque action, ou vous pensez que cela est faux, mais vous n’osez pas l’affronter. Les deux scénarios vous donnent la culpabilité. Dans un cas, pour ne pas vous adapter à ce que quelqu'un attend de vous. Dans l'autre, ne pas pouvoir mettre une limite.

La menace et la contrainte sont présentes

Dans une relation abusive, l'un oblige finalement l'autre à faire quelque chose qu'il ne veut pas. Cela peut se faire par une agression directe ou par des menaces et une coercition plus subtiles. Cependant, l'essentiel est que vous ne voulez pas faire quelque chose et que vous êtes obligé de le faire sous la pression de l'autre.

Le violent est très clair sur la provenance de son pouvoir. S'il s'agit d'une dépendance économique, vos menaces directes ou voilées seront concentrées là. Si vous avez peur d'être touché, la situation sera similaire. Si son pouvoir devient émotionnellement dépendant, il jouera avec la peur de l'abandon. Et ainsi de suite.

Vous devez garder à l'esprit que si nous parlons de deux adultes sans limitations physiques ou mentales, pour qu'il y ait abus, deux. Les deux sont responsables de l'abus et il n'est pas rare que l'abus soit réciproque: tandis que l'un contraint avec force, par exemple, l'autre réagit en le faisant chanter avec le statut de victime. C’est donc une situation qui doit être résolue car, le plus tôt possible, elle affecte très négativement les personnes impliquées..

Ça me fait mal ... Mais je l'aime! Au fil du temps, de nombreuses relations amoureuses deviennent des relations abusives et toxiques qui font mal. Comment ça se passe? Lire plus "