Les critiques destructives sont un problème de celui qui les fait, pas de celui qui les reçoit

Il arrive que, parfois, il soit critiqué et jugé sans aucune intention constructive.. Pour une raison quelconque, il y a toujours des gens qui projettent leur négativité et leurs insécurités en jugeant ce que les autres font ou ne font pas., dites ou arrêtez de dire par la critique ... Des gens voués à la transmission et à la diffusion de défauts et de mauvais exemples de comportement, à leur avis..

Dans une plus ou moins grande mesure, nous avons tous été victimes et producteurs de jugements et de critiques destructrices. En fait, la pratique et le goût de critiquer ont atteint une telle ampleur que les programmes de télévision et de radio prolifèrent actuellement qui reposent uniquement sur cela: essayer de nuire aux gens en les critiquant et en les jugeant. De nos jours, ces programmes sont de plus en plus nombreux et ont un public très élevé. Qu'est-ce qui se passe? Pourquoi critiquons-nous de cette façon?

Comprendre le mécanisme de la critique peut nous aider à prendre conscience du fonctionnement de ce type de comportement. Voilà pourquoi certains des principaux sont énumérés ci-dessous raisons pour lesquelles les gens agressent et font du mal à autrui par des jugements et des critiques non constructives.

"Tout, absolument tout est critiquable. C'est juste une question d'imagination ".

1. Sentiments d'infériorité

Les sentiments d'infériorité peuvent être une motivation pour critiquer les autres. D'autres fois, cette motivation est le sentiment de supériorité. Dans ce sens, pour beaucoup de gens, le sentiment de supériorité n'est qu'un déguisement de leur sentiment d'infériorité, un endroit où vous ne vous sentez pas si peu en sécurité.

Ainsi, ils essaient de satisfaire le besoin de se sentir puissants et de qualité supérieure sans prêter attention aux médias, même s'ils contournent quelqu'un et portent atteinte à leur image par la critique..

"Quand les gens manquent de muscles dans les bras, ils en ont assez dans la langue"

-Migel Delibes-

2. Insatisfaction de soi

Nous critiquons les autres pour que nos propres faiblesses soient minimisées pour les autres et pour nous-mêmes.. Lorsque nous critiquons les autres, nous nous leurrons avec l'illusion que le problème est avec les autres et non avec nous. Lorsque nous critiquons, nous voulons nous convaincre que les autres aussi ont des erreurs et sont plus gros que les nôtres pour ne pas se sentir aussi mal.

Ainsi, en critiquant plusieurs fois, nous réfléchissons à ce qui nous dérange en nous-mêmes. Nous projetons nos peurs et nos insécurités. En fait, lorsque nous n'acceptons pas certaines de nos caractéristiques et ne les reconnaissons pas chez d'autres, elles génèrent un grand rejet et activent la critique. Ce phénomène a un nom et est connu comme "je suis désavoué".

Les jaloux et les envieux sont de grands générateurs de critiques. Se sentir inférieur à quelqu'un active un mécanisme de défense consistant à abaisser les qualités de l'autre personne par la critique. Dans ces cas, il est fréquent de magnifier les défauts vus ou inventés chez l’autre personne.

"Ces personnes n'ont pas tendance à pratiquer l'autocritique, leurs énergies sont orientées vers la poursuite des autres. En ce sens, ils détournent le regard d'eux-mêmes car ils craignent ce qu'ils peuvent voir s'ils regardent ".

3. La nécessité de s'intégrer dans la communauté

Les relations sociales que certaines personnes ont sont fondées sur la critique des autres. Des études nous disent que Pour renforcer notre appartenance à un groupe, nous avons souvent tendance à critiquer les gens de différents groupes.. Ainsi, la critique, dans ce sens, renforce ce sentiment d’appartenance à soi-même et souvent aussi au reste des membres du groupe (endogrupo).

La critique dans ce sens sera très médiatisée par l'attitude du groupe devant lui. Si cela est renforcé, leur intensité et leur fréquence vont probablement augmenter. Au contraire, si elle est rejetée, la personne qui cherche à renforcer son sentiment d'appartenance tentera de trouver d'autres chemins.

Enfin, lorsque nous pensons être des experts sur certains sujets, nous pouvons atteindre critiquer les autres pour démontrer ce que nous savons et réaffirmer notre position. Cela est dû à un manque d'estime de soi et à un désir d'admiration non résolu ou mal résolu, en tout cas insatisfait..

4. Vengeance et lâcheté

Une des raisons qui peut amener quelqu'un à critiquer une autre personne peut être le désir de vengeance. Il peut y avoir des situations qui n'ont pas été complètement assimilées et qui sont restées non résolues ou impitoyables. Dans ces cas, la critique est utilisée comme un outil d'humiliation et de vengeance. Lorsque nous n'avons pas eu le courage de dire à une personne quelque chose qui nous a fait mal, nous nous adressons à la critique pour dissimuler notre frustration, notre colère ou notre insatisfaction..

"La critique est, en fait, un endroit où nous mettons notre colère. Alors, on fait quoi? Nous commençons à critiquer, ce qui est mieux que de rester assis pour regarder notre propre colère ".

-Jorge Cassieri-

La critique en tant que vengeance a beaucoup à voir avec la vengeance en tant que manipulation. Parfois, il est critiqué avec l'intention perverse de mettre quelqu'un contre le personne critiquée, pour la séparer du groupe, l'isoler ...

5. Narcissisme et égocentrisme

Lorsque nous estimons avoir droit à un traitement ou à une condition spéciale et que nous croyons ne pas en bénéficier, nous pouvons avoir le sentiment qu'ils nous doivent quelque chose. Parfois, à cause d’un sentiment narcissique, nous visons l’idée de que d'autres soient mis à notre service. Quand on sent que ce n’est pas le cas, on peut utiliser la critique se plaindre, rabaisser et faire en sorte que l'autre se sente mal.

"Au lieu de critiquer les autres, félicitez-les. Vous verrez comment dans un mois, vous remarquerez un changement géant en vous ".

-Alejandro Chaban-

Attitude à la critique

Il est indéniable que les critiques, quelles que soient leurs formes et leurs origines, sont inévitables. En ce sens, comme l'explique Stamateas, le "loi des trois tiers" Il y a un tiers des personnes qui nous aiment, un autre des personnes qui nous détestent et un autre tiers sont des personnes qui ne nous connaissent pas mais pensent encore à nous.

Cependant, nous ne devons pas sous-estimer le pouvoir négatif et destructeur que peuvent avoir certains critiques. Winston Churchill a comparé la critique à la douleur ressentie physiquement. Et une étude récente a révélé que les expériences de rejet, de critique et d'humiliation sont traitées par la même région du cerveau responsable du traitement de la douleur.

"Avec les pierres que les critiques vous jettent avec une dure tentative, eh bien, vous pouvez vous ériger un monument".

-Kant-

Mieux vaut partir ...

Pour gérer et coexister avec cette épidémie sociale toxique de critiques destructives, la ligne directrice la plus importante doit être claire: éloignez-vous ou protégez-vous des personnes qui polluent. Ces personnes sont des êtres négatifs qui ont pour modèle le dévouement à empoisonner les autres, communément appelé "Malmeter".

La chose la plus sensible est gardez les distances et plus encore quand ils essaient de nous rendre "complices" des critiques. N'oublions pas que les interactions avec ce type de personnes, en plus d'être pauvres, peuvent nuire à notre santé émotionnelle et sociale.

En bref, la clé est dans ne pas être contaminé et ne pas prendre personnellement ou être affecté par la critique lorsque la cible de la même chose est nous. Rappelez-vous que la critique parle plus que la critique que la critique et c’est un problème personnel de l’autre, pas notre.

"Pour éviter les critiques, ne faites rien, ne dites rien, ne soyez rien".

-Elbert Hubbard-

Qui consacre son temps à s'améliorer n'a pas le temps de critiquer les autres L'un des meilleurs indices de la pauvreté émotionnelle et vitale d'une personne réside dans le fait qu'il consacre son temps et ses efforts à critiquer les autres ... Lire la suite "