Comment savoir si votre relation va bien

Il y a autant de types de relations que de couleurs dans le monde. Il y a des couples qui ont un bon début mais cet amour disparaît soudainement, mais il y a aussi d'autres relations qui peuvent sortir renforcées de l'adversité. De cette manière, les difficultés les rendront plus unis et auront un lien stable et durable. Mais comment savoir si votre relation va bien??

Mais pourquoi les relations durent-elles et les autres meurent-ils rapidement? Selon le psychologue John Gottman - fort de plus de 40 ans d'expérience dans la recherche sur les relations - la plupart des pauses ne sont pas générées sur la base de différences d'opinions importantes, mais par l'incapacité de communiquer de manière affirmée et respectueuse. En d'autres termes, Ce n’est pas le manque de coïncidences, mais l’incapacité communicative qui se termine avec les couples.

Pour le Dr John Gottman, le lieu de travail quotidien est le meilleur endroit pour étudier la dynamique d'un couple., dans leurs environnements habituels appelés "Laboratoires de l'amour". Il déclare que lui et son équipe ont vu tellement de cas qu’en cinq minutes seulement d’observation et d’écoute, ils sont en mesure de prédire la continuité du couple..

"Aimez et faites ce que vous voulez. Si vous la fermez, vous serez silencieux avec amour; si tu cries, tu crieras d'amour; si vous corrigez, vous corrigerez avec amour, si vous pardonnez, vous pardonnerez avec amour. "-Tacite-

Grâce à toutes les conclusions de ces enquêtes, nous pouvons aujourd'hui prendre en compte certains signes qui vous aideront à savoir si votre relation est sur la bonne voie. Nous espérons que vous serez servis et vous aiderons à réfléchir.

Vous vous plaignez, mais ne critiquez pas

Vos plaintes peuvent porter sur ce qui se passe, alors ne blâmez pas votre partenaire pour ce qui se passe.. Il est nécessaire de ne pas se plaindre et de chercher des solutions dès que quelque chose est perçu comme négatif pour que la situation ne devienne pas trop instable..

Il est également très important que le caractère ou la personnalité du couple ne soit jamais critiqué, car cela pourrait causer de graves dommages au cœur.. Quelque chose qui peut sans aucun doute faire disparaître progressivement la plante de l'amour.

Par exemple, si votre partenaire a oublié de payer un ticket de trafic à temps, que vous avez été pénalisé et que l'amende est plus chère, vous pouvez ouvrir un débat avec elle sur ce qui s'est passé. Cependant, lorsque vous le faites, ne supprimez pas un ensemble d’actions que vous avez également mal faites, car votre plainte, bien qu'avec de bonnes intentions, peut se transformer en une critique terriblement destructrice.

"Nous apprenons à aimer non pas lorsque nous trouvons la personne parfaite, mais quand nous arrivons à voir une personne imparfaite de manière parfaite."

-Sam Keen-

Vous vous traitez avec gentillesse tout le temps

Parfois, avec le temps, les couples perdent le respect parce que chacune de ses composantes ne le fait pas individuellement. Il faut travailler sur l'estime de soi et l'affirmation de soi pour être gentil avec soi-même, avec les autres et bien sûr avec le couple..

Un signe qu'un couple est sur la bonne voie est que vous pouvez vous parler de manière amicale, amicale et amicale..

Il est nécessaire de communiquer avec soi-même et de bien communiquer pour en faire une habitude. Cela reflétera le respect de l'autre, ce qui favorisera sans aucun doute une relation à long terme. Si vous ne savez pas comment faire, vous pouvez faire un peu d'exercice pendant quelques jours. Essayez de traiter votre partenaire comme s'il s'agissait de quelqu'un que vous venez de rencontrer et que vous avez aimé, demandez si vous connaissez déjà une partie de la réponse et écoutez-le activement..

... vous serez surpris des changements que vous allez commencer à voir dans votre relation!

Vous n'êtes pas méprisant avec votre partenaire ou sentez que c'est avec vous

L'amour est universel mais en même temps, il doit être le sien et unique pour les cœurs qui le partagent.. L'un des premiers aspects où les couples montrent qu'ils sont tombés amoureux est la langue. Ce qui peut paraître ringard de l’extérieur fait partie de la colle de l’amour et sa disparition est l’un des premiers indicateurs de la crise d’un couple.

Ce n’est pas parce qu’ils arrêtent d’utiliser certains mots, certaines façons de se référer les uns aux autres, ce qui change auparavant est la façon dont il est dit. Même ces références affectueuses peuvent être changées par des insultes, du mépris, des regards haineux ou des commentaires blessants.

"Aimer, ce n'est pas seulement vouloir, c'est surtout comprendre."-Françoise Sagan-

Parfois, avec toutes les intentions du monde et des autres sans en mesurer les conséquences, la vérité est que un langage destructeur générera progressivement un ressentiment difficile à identifier par la suite et encore moins à guérir. Autant il souffle et est un mot, le vent ne prend pas d'attaques personnelles, ni de récriminations empoisonnées, ni d'insultes. Ces phrases laissent une marque si profonde qu'il vaut la peine de faire l'effort d'appliquer des mesures préventives avant de réparer.

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