Comment désactiver le curmudgeon?

Le curmudgeon, le geignard, le grognon et le grondeur, cette personne avec un air renfrogné presque continuellement, qui ne peut en supporter un et qui semble manger celui qui prend le contraire, est en réalité une personne qui est la souffrance.

La souffrance a plusieurs visages, vous pouvez l'exprimer en pleurant, en dormant ou en mangeant, vous montrant anxieux la plupart du temps ou même masqué par la colère.

La colère est un masque qui peut nous donner une forte apparence, mais elle ne fait souvent que compenser un manque, une faiblesse intérieure..

Mais Si nous nous heurtons à un bourbier, il nous imposera un certain respect et nous éloignera, car c'est précisément ce qu'il veut de nous.. Cela l’aide à grossir momentanément son ego qui, comme nous l’avons dit, est profondément endommagé..

Anatomie d'un curmudgeon

Faible tolérance à la frustration

Les gens insensés tolèrent très mal les inconforts quotidiens et se mettent en colère lorsque les choses se passent différemment de ce qu'ils veulent.. Cela génère de la colère, qui se projette généralement sur les autres, étant généralement désagréable avec tous ceux avec qui ils se trouvent.

Plaintes continues

Ils se plaignent souvent encore et encore, maissans atteindre aucune solution efficace. Donc, à la fin ils finissent épuisés et épuisent les gens autour d'eux, entraver les relations sociales. Les plaintes sont souvent répréhensibles, victimisées et exagérées.

Solutions non constructives

Les curmudgeons sont des gens qui, loin de chercher des solutions réalistes et fonctionnelles, préfèrent se plaindre et passer le plus clair de leur temps en colère à propos de ce qui n'est pas sous leur contrôle. Cependant, ce qu’ils ont sous leur contrôle, ils laissent partir et prennent rarement des responsabilités, car, comme nous l’avons dit, ils ont tendance à penser que les autres doivent agir d’une certaine manière envers lui ou que la vie devrait être différente de ce qu’elle est..

Mauvais apprentissage précoce

Ces comportements, comme presque tous, sont généralement appris par le biais de la famille, du cinéma, de livres ou de tout message que l'enfant lui a transmis. Il est enregistré dans le curmudgeon et est pratiqué tout au long de notre vie, sans nous demander si cela nous est bénéfique ou non. Donc, Bien que la génétique influence, la plupart du temps le curmudgeon n'est pas né mais est fait. 

Quelque chose de très pertinent, car si vous avez appris à être ainsi, vous pouvez aussi vous désapprendre vous-même, même si c'est compliqué en raison de l'automatisation du comportement humain..

Langage menaçant verbal et non verbal

Le curmudgeon est généralement présenté avec une apparence sérieuse, avec un visage de quelques amis, un froncement des sourcils et ne regarde généralement pas dans les yeux quand il parle à d'autres personnes. Le langage verbal est menaçant, imposant ses opinions comme seule vérité, sans écouter ce que l'autre personne a à dire.

En outre, le ton est généralement fort, énergique et donne une sensation de nervosité. Ceci est étroitement lié au type de comportement de type A, qui à son tour est lié aux troubles cardiovasculaires.

Tout n'est pas si mauvais

Tout ce que nous venons de voir n’est qu’une partie de la personne cinglante que nous pouvons rencontrer. Au fond de tout ça, dans le curmudgeon il y a une personne merveilleuse, un enfant intérieur qui veut jouer et s'amuser. 

Ce curmudgeon, jadis, était aussi un garçon de cinq ans, avec des illusions, avec le désir de sauter, de rire ...

Ce qui se passe, c’est que les gens apprennent certaines croyances très dysfonctionnelles tout au long de notre vie, que nous les faisons nôtres et que nous guidons nos vies à travers elles, ce qui nous fait nous confondre, engraisser notre ego, être exigeants ..., la clé pour désactiver le curmudgeon est de pouvoir obtenir votre enfant intérieur... mais comment pouvons-nous faire cela?

Les enfants sont l'expression maximale de l'amour et de la joie qui existent, ils sont purement innocents, ils veulent donner de l'affection et la recevoir, avec lesquels nous avons nos armes, la principale, l'amour.

L'amour est l'arme la plus puissante qui puisse exister et implique la compréhension, l'affection, un peu d'humour, des sourires et un bon traitement.. Par conséquent, si nous voulons désactiver un bourgeon avec lequel nous pouvons trouver, la première étape consiste à laisser l'ego à la maison..

Cela signifie que nous ne devons pas nous sentir très blessés ou affectés si cette personne nous regarde avec des airs méprisants ou utilise un ton mauvais avec nous. Rappelez-vous toujours qu'il s'agit d'une personne confuse et qui a tort d'agir.

Il est également utile de se rendre compte que le curmudgeon est, au fond, une personne fragile Il n'a pas été capable de gérer ses problèmes de vie et n'est pas heureux en général. Ici, nous utilisons déjà une partie de l’amour: comprendre.

Une autre tactique pour désactiver le curmudgeon consiste à lui montrer notre meilleur sourire et nos affections les plus chaleureuses et les plus sincères, bien que cela soit compliqué, car ce qui sort de notre âme ne le regarde pas..

Essayez et vous verrez comment cela fonctionne, puisque nous aimons tous être bien traités, que les autres sourient et nous aiment..

Il utilise le sens de l'humour avec lui, pas pour se moquer de lui, évidemment, mais dans les situations quotidiennes qui le dérangent. Souvent, il est utile d’avoir quelqu'un à proximité qui prenne une note heureuse de ce qui nous arrive ou qui est simplement capable de dédramatiser.

Moins de plaintes, plus de vie Faire d'une plainte un mode de vie est la meilleure façon de perdre votre temps et vos ressources. Oubliez-le ou résolvez-le, mais ne restez pas dans la plainte. Lire plus "