Appliquez l'abondance à votre vie!

"Quand je chasse de l'argent, je n'en ai jamais assez. Lorsque ma vie est centrée sur un but et que je donne le meilleur de moi-même, je prospère. "

(Wayne Dyer)

Ce qui est en abondance?

Être en abondance c'est avoir beaucoup de quelque chose, mais ce "quelque chose" ne doit pas être compris en termes strictement économiques, mais au sens le plus large du terme.

Je peux être abondant parce que je voyage avec ma famille, parce que j'aide les autres, parce que Je me dédie à ce que j'aime...

Par conséquent, l'abondance doit être comprise dans sens large. Ne pense pas seulement à l'argent, pense à ce qui te fait te sentir bien et heureux.

La première question que nous devons poser est la suivante:

Ce que nous ressentons: abondant ou manquant?

L'influence des croyances limitantes

Comme il dit Enric Corberá, psychologue et diplomé en Neurobioemoción, il y a une série de croyances limitantes que nous avons ancrées dans notre esprit et qui nous empêchent de vivre en abondance.

Le travail ou l’idée que nous avons du travail est l’une de ces croyances limitantes, car nous partons de l’idée que pour recevoir, il faut donner, que nous ne méritons que les choses pour le dur labeur, l'effort et le sacrifice que nous avons faits pour les obtenir.

Il nous semble que si nous obtenons l'abondance sans effort, nous faisons quelque chose de mal.

Quand quelqu'un nous aide sans rien demander en retour, nous pensons habituellement: que veut-il?, Pourquoi m'aide-t-il?, Qu'attendez-vous de moi? Nous ne pouvons pas imaginer qu'il nous aide parce qu'il veut le faire, parce qu'il se sent bien d'aider, sans rien attendre.

Une autre croyance limitante que nous avons enracinée est la attachement à ce que nous avons. Nous avons peur de perdre ce que nous avons. Peur de perdre notre partenaire, de perdre de l'argent, de perdre notre emploi.

Mais la réalité est que quand as-tu, vous devez être prêt à lâcher prise pour que la nouvelle. Par exemple, si j'ai un partenaire qui ne m'aime plus ou ne veut plus être avec moi, il vaut mieux la laisser partir, c'est la seule façon pour quelqu'un de nouveau dans notre vie d'entrer ou peut-être pas, mais je vivrai simplement ma solitude avec joie et je vais me découvrir en tant que personne.

À de nombreuses occasions, nous avons tendance à chasser de l'argent ou d'autres symboles de la richesse, tels qu'une montre onéreuse, une voiture, etc.. Une question essentielle à cet égard est: pourquoi est-ce que je le veux??

Si la réponse est "obtenir un statut"Ce qui dénote vraiment notre façon de chasser l'argent ou les symboles, c'est que notre estime de soi n'est pas juste, car nous avons besoin de quelque chose qui symbolise un statut.

Si nous nous sentons petits et indignes que nous recevrons,

parce que l'inconscient va nous apporter ce qu'il pense que nous méritons

Comment atteindre l'abondance dans votre vie?

Si nous partons du principe que nous vivons dans l'abondance, nous devrions simplement améliorer certains aspects de notre façon de penser pour nous sentir en abondance, par exemple:

Améliorer notre estime de soi

Notre estime de soi ou la considération que nous avons de nous-mêmes, c'est un aspect que nous devons améliorer pour atteindre l'abondance. Généralement l'idée que nous avons de nous-mêmes Cela dépend de la façon dont les autres pensent que nous sommes.

Walter Riso, Psychologue argentin, nous donne quelques clés pour améliorer notre estime de soi:

- Encourager l'éloge de soi. Nous ne devrions pas nous punir avec des mots négatifs sur nous-mêmes, mais nous louer avec des mots positifs. J'ai bien fait!

- Prémiate. Lorsque vous réalisez quelque chose de positif dans votre vie, récompensez-vous. Il n'est pas nécessaire que vous vous récompensiez avec des objets coûteux, si vous aimez les sucreries, achetez-les, si vous aimez les films, regardez-les de temps en temps..

- Éliminer les croyances répressives qui vous empêchent de vous renforcer. Par exemple, la maîtrise de soi des sentiments. Il est vrai que nous devons fixer certaines limites, mais nous ne devons pas oublier de jouir et de nous sentir.

- N'ayez pas honte de vos succès et de vos efforts. Il s'agit de reconnaître nos réalisations, pas de récriminer.

"L'important n'est donc pas d'être belle,

si vous ne vous aimez pas. "

(Walter Riso)

Changer les croyances limitantes

Pour vivre en abondance, il est fondamental de dépasser les croyances limitantes que nous avons programmées.

Atteindre l'abondance sans effort et sans souffrance, nous devons laisser aller pour laisser entrer de nouvelles choses, nous ne devrions pas nous sentir attachés à ce que nous avons et nous ne devrions pas rechercher de l'argent ou des symboles de richesse.

Remercier

Il est important d'être reconnaissant dans toutes les circonstances de notre vie, ses lumières et ses ombres. Car la gratitude est l’une des attitudes les plus transformatrices de l’être humain.

Agir avec détachement

Si je perds quelque chose, je peux pense que quelque chose de mieux va venir, en ce que ce trou qui laisse ce que j'ai perdu peut être comblé par autre chose, une autre personne, une autre circonstance.