Alextimia Que ressentez-vous?

Alextimia affecte une personne sur sept dans le monde, affectant davantage les hommes que les femmes et ayant considérablement diminué au cours des dernières décennies.. Pour les personnes souffrant de ce désordre émotionnel, il leur est impossible d'identifier leurs propres sentiments, ainsi que les exprimer verbalement.

L’impossibilité d’exprimer des sentiments, l’Alextimia, a été officiellement décrite par le monde de la psychiatrie comme le trouble qui en souffre "un type de patients qui donnent l'impression d'être différents, des êtres étranges qui viennent d'un monde complètement différent du reste, êtres qui vivent au milieu d'une société régie par des sentiments ".

Pour la majorité, il sera difficile de comprendre ce trouble, mais pas d'identifier ces personnes. Ce sont généralement des personnes intelligentes, bien développées dans les domaines technique et matériel bien que ils ont de grandes difficultés à faire face à leurs propres émotions et à comprendre l'importance des autres.

"La personne émotionnellement intelligente possède des compétences dans quatre domaines: identifier les émotions, utiliser les émotions, comprendre les émotions et les réguler."

-John Mayer-

Qu'est-ce que tu ne ressens pas?

Habituellement, un patient avec alextimia est généralement diagnostiqué trouble du spectre autistique (TEA) de haute performance, dans de nombreux cas par les coïncidences dans le développement. Cependant, il existe de grandes différences entre une personne atteinte d'un syndrome et une personne atteinte du syndrome d'Asperger. Alors que le premier est conscient à tout moment de son manque de compréhension de ses propres sentiments et de ceux des autres, le second n'a pas à le comprendre.

En fait, de nombreux comportements, y compris les comportements empathiques, peuvent être compris et reproduits par le second, mais ne comprendront jamais leur utilité réelle au-delà de l'application rationnelle (si je donne des mots d'encouragement, je vous ferai arrêter de pleurer).

Une personne atteinte d'altimie a une double tendance à souffrir de troubles dépressifs et, dans de nombreux cas, une dépression peut être recouverte d’alextimia forcée. La vérité est que ces personnes souffrent en silence de leur totale incompréhension alors que l'environnement est étiqueté égoïste ou indolent..

Votre réalité est limitée par l'incapacité d'être sensible et cela se traduit par un manque d'appétit à tous les niveaux puisque, comment choisir quoi faire à l'avenir si vous ne savez même pas ce que vous voulez? Comment avoir une relation si, quand on pense savoir ce que l'on cherche, la déception revient encore et encore parce que ni l'autre personne ne comprend ni ne comprend le couple?

6 marqueurs alextimia

1. Incapacité à comprendre ce qui est ressenti à un moment donné.

2. Désintérêt pour identifier les silences des autres.

3. Impossibilité de faire confiance à d'autres le plus intime d'être.

4. Impossibilité de trouver des explications sous-jacentes dans les films, la musique, etc..

5. Pragmatisme forcé: il est difficile de parler de ses propres sentiments et de ceux des autres, de sorte que la personne atteinte d'altimonie préfère parler de sujets de la vie courante plutôt que de sentiments.

6. Confusion entre les trois sentiments négatifs: peur, tristesse et colère.

Types d'Alextimia

Il existe deux types d'altimias bien différenciés. D'une part, vous pouvez parler d'alextimia primaire, qui a une origine biologique. Cela peut être dû à un type de déficience, par exemple, en raison d'un facteur héréditaire ou en raison de la détérioration de certaines structures neurologiques liées à des émotions dues à une maladie..

Par contre, c’est l'alextimia secondaire, qui a lieu à la suite de traumatismes émotionnels souffert à la fois dans l'enfance et l'adolescence, et même à l'âge adulte.

Ceux qui souffrent d'altimie ne sont pas seulement incapables de reconnaître, d'interpréter et d'exprimer leurs émotions et leurs sentiments, mais également d'extraire les informations précieuses qu'ils fournissent. Il y a encore un autre effet de ce trouble: qui souffre trouve plus de difficultés pour prendre des décisions et se rapportant.

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