Pourquoi avons-nous l'air laide sur les photos? La science l'explique

Prendre une photo Regarde le résultat Supprimez-le immédiatement. C’est une séquence qui se répète relativement fréquemment chez la plupart des gens au moment de se faire photographier.

La raison principale pour laquelle ils se disputent souvent à plusieurs reprises est également connue: on ne se voit pas bien. Pourquoi cela se produit? Pourquoi avons-nous l'air laide sur les photos?

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L'apparence physique

Nous vivons dans un monde où l'image a une grande valeur dans de nombreux aspects de la vie. Etre en relation avec les autres, trouver un emploi, trouver un partenaire ... l'image d'une personne peut indiquer beaucoup de choses à son sujet, étant socialement jugée. Il est socialement encouragé que tout le monde essaie de montrer son meilleur dans tous les aspects.

Cela se produit également au niveau intrapsychique, la personne essayant de créer une image positive et une image de soi positive et agissant pour que son identité s'approche de son idéal.. L'attrait physique est l'un des éléments les plus facilement visibles de l'extérieur, avec ce que beaucoup de gens cultivent pour se sentir mieux dans leur peau.

Cependant, dans l'état actuel des choses, il est fréquent qu'au moment de prendre une photo et de voir le résultat, une aversion plus ou moins profonde de l'image qu'elle reflète. Parfois, nous avons l’air attrayant et nous pouvons nous sentir plus ou moins identifiés, mais à d’autres nous pensons que l'image ne nous rend pas justice; Nous avons l'air bizarre, différent et même "laid". Cette sensation a différentes causes, telles que la présence d'une forte demande de soi, l'estime de soi ou l'habitude de se voir différemment.

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S'imposer trop

Comme nous l’avons dit, nous vivons dans une société compétitive qui il nous faut démontrer le meilleur de nous-même de manière constante. La plupart des gens maintiennent des objectifs définis, des objectifs et des exigences plus ou moins réalistes et assumables en fonction de leurs capacités. Cependant, dans de nombreux cas, l’individu peut avoir besoin de tout faire le mieux possible, en essayant d’atteindre la perfection et en fixant des objectifs impossibles à atteindre..

La même chose peut arriver lors de la prise en compte de l'image de soi: la personne peut vouloir avoir une image excessivement bonne, quels que soient sa capacité et ses moyens de la réaliser. Cela peut avoir pour conséquence que, lorsque vous voyez sur une photo, l’image reflétée n’est pas jugée suffisante, vous vous sentez laide par rapport à l’idéal que vous souhaitez atteindre.

La faute est avec la caméra!

L'excuse que nous utilisons habituellement lorsque nous nous trompons sur les photos n'est pas du tout erronée. Et est-ce une partie de la raison pour laquelle nous pouvons voir des étrangers sur les photographies (et parfois peu attrayantes) a à voir avec l'instrument à travers lequel nous sommes dépeints. Et est-ce les lentilles des caméras n'ont pas la même forme qu'un œil humain, ce qui rend le produit final différent selon ce qui est observé.

Comme dans le cas d'un miroir concave ou convexe, l'objectif utilisé donnera à l'image un aspect légèrement différent de ce que nous percevons à travers l'œil humain. Certains objectifs font paraître les éléments distants beaucoup plus petits qu’ils ne le sont réellement. tandis que d'autres aplatissent les éléments photographiés, en variant sa taille ou son volume apparent.

La luminosité, la netteté et la perspective influencent également ce fait, en permettant d'exagérer ou de masquer des aspects qui ne nous semblent pas aussi attrayants..

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Question de perspective

La perspective est l’un des aspects qui peuvent nous faire paraître laids. Normalement les gens nous ne sommes pas capables d'observer notre propre visage, de sorte que la seule référence que nous ayons à son sujet est l'image qui nous parvient à travers les miroirs et les surfaces réfléchissantes.

Le point à partir duquel nous observons l'image a tendance à être toujours le même: une position légèrement surélevée qui coïncide avec la hauteur de nos yeux et qui est également relativement proche. Cependant, nous ne nous voyons généralement pas à une longue distance, de dessous ou d'une hauteur supérieure à celle de nos yeux. L’image qui nous revient caméra et la vision que d’autres peuvent avoir peuvent être aussi différentes, nous voir de perspectives que nous ne sommes pas habitués à traiter.

L'habitude et l'effet de simple exposition

En plus du fait que cela ne correspond pas à l'image à laquelle nous sommes habitués, un autre aspect qui participe au fait que nous avons l'air bizarre ou laid sur les photos est d'avoir l'habitude de nous voir d'une certaine manière..

Sur le plan psychologique, il a été observé que l’être humain montre une tendance à avoir une préférence pour les choses que vous connaissez, En augmentant l'évaluation positive de ce qui nous entoure, le contact avec lui est plus fréquent. Cet effet s'appelle l'effet de simple exposition et est généralement appliqué en psychologie sociale pour parler du changement d'attitude envers les stimuli, les personnes ou les groupes en raison de contacts fréquents, mais il peut aussi expliquer des phénomènes intrapsychiques comme celui-ci..

Notre image réfléchie n'est pas notre image réelle mais son reflet ou son image miroir, qui est une image inverse de la réalité, et c'est à cela que nous avons tendance à nous habituer. Ainsi, l'image que nous renvoie la caméra, qui est également plus proche de notre image réelle et du point de vue de ceux qui nous observent, serait donc quelque chose de différent de celui que nous sommes habitués à voir. Bien que ce soit apparemment insignifiant, il peut être utile de percevoir un peu étrange sur les photos..

Biais dérivés de l'estime de soi

Un autre des aspects principaux pour expliquer pourquoi nous sommes laids sur les photos cela a à voir avec notre estime de soi. Plusieurs études et expériences ont montré que plus l'estime de soi est élevée, plus l'image est reflétée.

En effet, l'être humain essaie inconsciemment de maintenir un état social interne, ce qui nous oblige à nous identifier à une image de soi positive, au point que cette image est légèrement supérieure à la réalité. En observant l'image de nous-mêmes qui nous rend la photographie, cette image de soi inconsciemment améliorée est partiellement niée, nous amenant à considérer que nous nous sommes trompés dans la capture. En d’autres termes, en règle générale, les gens ont tendance à se considérer physiquement plus attrayants qu’ils ne le sont..

Cet effet s’applique également aux personnes, objets ou stimuli auxquels nous sommes attachés par affection. Le fait de rester en contact avec quelque chose ou quelqu'un que l'on apprécie provoque que l'image que nous avons de lui est subjectivement embellie. Cependant, dans ce cas, l’affection rend parfois l’image elle-même mieux perçue qu’elle ne serait objective (puisque nous voyons cette personne ou cet objet d’une manière très similaire à celle reflétée par la caméra)..

De même, les personnes ayant une faible estime de soi sont souvent considérées comme moins attrayantes qu'elles ne le sont réellement. Il est donc plus facile d'identifier les images qui ne fonctionnent pas bien pour différentes raisons..

Références bibliographiques:

• Epley, N. et Whitchurch, E. (2008). Miroir, miroir au mur: amélioration de la reconnaissance de soi. Pers Soc Psychol Bull.34 (9): 1159-70.